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혈당측정1기 3일차

어트지니요

2024.04.24 00:58

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/33660272

3일차 자기전의 혈당측정 입니다.

비교적 늦게 음식을 먹었는데 플레인요거트와 토마토 한개라 그런지 덜 부담되는 식사 였던듯 합니다.

그래도 참고 공복을 유지한채 잠드는게 가장 좋았겠죠. 앞으로 저녁이후 음식을 안먹으려고 합니다.