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혈당일기 1기 5일차

민트핑크

2024.04.24 23:25

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/33979302

- 날짜 : 2024. 04. 24
- 혈당 측정 시간 : 공복
- 내용 : 아침에 일어나서 공복 혈당 측정 기록입니다
전날 저녁 메뉴는 잡곡밥과 오이무침,취나물무침, 김,오징어국 입니다. 국물은 먹지 않았고 무침들도 긴을 거의 하지 않았는데도 높게 나왔네요.
꾸준히 식단과 운동을 해야겠어요. 파이팅!!!

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