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4월24일(수) 혈당일기 1기 6일차

핑크펭수

2024.04.24 23:27

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/33980619

측정시간 : 저녁식사 후 3시간

먹은 음식 : 오리고기, 야채 샐러드

역시 저녁에 탄수화물을 안 먹으니 혈당이 내려갔다.

다시 저녁엔 샐러드 먹기를 실천해야지.

부디 일하면서 스트레스 안 받고 탄수화물 폭탄에 흔들리지 않길....

내일도 힘내자 화이팅!!!!

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