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4월25일 혈당일지 1기 5일차

사랑합니다4

2024.04.25 10:40

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/34064487

아침 공복 어제 무설탕아이스크림 2개를 먹었더니 혈당이 많이높네요 평소처럼 집앞산에도가고 계단걷기도 하고 2시간정도 운동했는데 무설탕절대 믿지마세요 양배추 샐러드 토마토 건과류 어묵 평소와 다름없는 식사^^ 스트레스는 높았습니다 스트레스 받지마세요 엄청안좋아요