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혈당 일기 6일차

초심무심

2024.05.09 05:07

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/37531953

공복혈당 138

당뇨야. 당뇨라고

먹는 것도 신경쓰이고

운동도 스트레스

잠을 잘 못자서

반대로 식사법을 해보자

야채.단백질.탄수화물 순서로

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