더울때 탄산보다는 혈당 다이어트 위해 보리차

날이 덥고 습해지니 얼음가득 넣은 탄산음료에 자꾸 손이 가더라구요.

자주 마시다보니 혈당에 안좋은 거 같아, 마트에 뭘 살까 갔더니,

국산 보리차 티백 있어서 한박스 구입 후 물통에 보리차 티백넣어

찬거 마시고 싶을때나, 얼음 가득 탄산음료 마시고 싶을때, 

대신 보리차 우린걸 마셔요. 

보리차는 찬 성질 있다고 하니 여름에 마시기 좋은 음료인거 같아요.