2주간의 다이어트

2024.06.17 23:58

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다이어트 기간

6월 4일 ~ 6월 16일

감량방법으론 둘레길 걷기 1시간씩

식사는 할 한끼 샐러드

아침은 요거트와 괴일 먹었어요

꾸준히 힐 생각이고

조금씩 빼는걸 목표로 합니다

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