차오차이님의 오징어채볶음 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 차오차이님의 오징어채볶음 리뷰를 확인해보세요.
차오차이
리뷰88
조회수 10 작성일자 26.01.05
오징어실채 구입해서 맛있게 볶았더니
식구들이 잘~먹네요.
실채라 부드러워서 먹기 좋아요.
센불에서 볶으면 타기때문에 약한불에서
볶은후 올리고당,간장,참기름,깨소금에 무치면 됩니다
#일반식 #아침

1인분 (100 g)(100g)
오징어채볶음122kcal
탄수화물 8.56g | 단백질 12.09g | 지방 4.36g
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