지니5542498님의 모노키친 타코야키 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5542498님의 모노키친 타코야키 리뷰를 확인해보세요.
지니5542498
리뷰4
조회수 10 작성일자 26.02.05
1. 준비물
타코야키 가루
냉동 가문어
옥수수콘,베이컨 등 취향껏 준비
마요네즈 타코야키 소스
파래가루
2.만드는 법
타코야키 가루와 물을 1:2 비율로 섞는다
타코야키 전용팬에 기름을 두르고 달궈지면 반죽물을 2/3 채운다
기포가 생길 즈음 부재료를 넣고 반죽물을 가득 부어준다
겉면이 익으면 돌려서 익힌다
포인트는 반죽물을 넉넉히 부어주는 것
맛있게 취식
사먹는 것보다 싸고 건강하게 먹을 수 있습니다
#일반식 #저녁

모노키친 · 1인분(100g)
타코야키141kcal
탄수화물 20g | 단백질 6.8g | 지방 4g
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