농산 음식 리뷰

사과샐러드

아침에 매일 사과를 먹는데 사과를 넣고선 샐러드만들었습니다. 그릭요거트 조금 넣었는데 사과랑 잘 어울리는 건강한맛입니다.

흑미밥

오늘아침은흑미밥을먹었어요 다는밥이없어흑미밥을전자레인지에돌려김과같이 먹었어요밥이구수하고꼬들꼬들하고 참맛있네욛가끔은이렇게먹어야겠어요

자연드림

귀리잡곡밥

귀리가 들어가면 톡톡 터지는듯한 식감이 좋다 ㅎㅎ 물론 소화가 조금 더디게 되는 것 같지만 혈당관리를 위해 가능하면 잡곡류가 든 밥을 먹으려고 노력한다 ㅋㅋ

노브랜드

피칸

호두랑 맛도 모양도 비슷한 피칸이에요. 칼륨과 비타민 E가 풍부해서 항암 효과도 있고, 피부 미용에도 좋다고 해서 먹고 있어요.

바프 (HBAF)

흑임자 아몬드

고소한 흑임자가 아몬드를 겉면을 감싸고 있어 씹을수록 진한 풍미가 느껴져요. 아몬드의 오독오독한 식감과 흑임자의 달콤 고소한 맛이 조화로워서 자꾸 손이 가요.

마이요기

고100 촉촉 고구마 스틱

맛은 이름 그대로 촉촉함. 말린 고구마 특유의 뻣뻣함 없음. 씹으면 안쪽이 말캉하고 자연스러운 단맛 확 올라옴. 설탕 첨가된 과한 단맛 아니고 진짜 고구마 자체ㅋ

샐러리

샐러리는 아삭한 식감과 상쾌한 향이 특징인 채소로, 수분 함량이 높아 가볍게 즐기기 좋습니다. 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 주며, 비타민과 미네랄도 골고루 들어 있습니다. 생으로 샐러드에 넣거나 스틱으로 먹고, 볶음·수프·주스 등 다양한 요리에 활용됩니다.

삶은 땅콩

생땅콩 샀습니다. 국내산과 중국산 사이에서 갈등하다가 어차피 국내의 모든 식생활용품이 중국산으로 도배된 현실~ 가격대도 졔법차이가 나고 해서 선택~ 일부는 삶아서 먹고 일부는 조림반찬용으로 우선 까서 냉동보관중~

흑미밥

저녁밥으로 흑미밥 반공기랑 간장고기볶음이랑 김치랑 먹었어요 오독 오독 씹히는 흑미가 식감도 좋고 향도 좋아서 밥맛 굿~ 넘 조금 먹어서 다음엔 한공기 먹는걸로~^^

아오리사과

아오리사과~ 풋내난다고 싫어하는사람은 싫어하던데 전 좋아해요 풋내도 나지만 부사와 다른 뭔가 상큼한맛이 있어서 좋아요

브로콜리

싱싱하고큼직한부로컬리 한개 손질해서 끓는물에살짝데쳤어요 초고추장에 찍어서먹는 간편식 우리집영양식이여요식감아삭아삭 ~

이마트24

캐슈듬뿍 하루견과

다이어트간식으로도 좋은 견과류입니다 낱개로 포장되어서 좋고 든든합니다 간식으로 먹다보면 순상인 맛난 견과류!!

햇반

현미밥

현미로 밥지으니 까슬까슬하지만 고소하고 맛괜찮네요.현미랑 쌀을 섞어서 밥으니 맛있어요.다이어트에도 좋겠죠^^

코스트코

사우어크라우트

사우어크라우트는 새콤하게 발효된 양배추의 풍미가 살아 있다. 아삭한 식감과 은은한 산미가 고기 요리나 샌드위치와 잘 어울린다.

코스트코

냉동 블루베리

냉동실에서 막 꺼낸 차가운 알갱이를 입에 넣으니 사각거리는 식감과 함께 시원한 과즙이 기분 좋게 퍼졌습니다. 살짝 녹을수록 블루베리 특유의 은은한 달콤함과 상큼한 풍미가 진해졌고, 톡톡 터지는 껍질의 재미있는 식감이 입안을 산뜻하게 채워주었습니다.

시나노골드(황금사과)

가족들 먹으라구 미리 씻어놨어요 빨간사과 시나노골드 둘다 구비해서 집에 항상 들여놔요! 확실히 붉은 사과보다 상큼한맛이 강하니 맛잇네요

복만네

콩국수용 콩가루

이거 진짜 신기한것 같아요. 물에타면 진한~~~콩국물이 됩니다 얼마나 편한지 몰라요. 국수 끓여서 말아먹으면 진짜 맛있어요

한살림

채소액

맛선생 채소액이거 넘 맛있네요.간장인거처럼보이는데 채소액이라고해요..간장이랑 비슷한 맛있데. 감칠맛이 장난이 아니네요.

흑미밥

저당밥솥을 이용해서 전자레인지에서 밥을 한다. 오늘은 물을 좀 많이 넣는지 좀 질게 됐다. 아래쪽으로 빠진 물이 탄수화물을 좀 빼준다고 한다.

햇반

현미밥

집에서 현미를 사두기엔 양이 너무 많아서 한번씯 먹고싶을때 먹으려고 현미밥을 구매해둬요 맛도 고소하고 일인분씩 되어잇어 편해요

CJ

햇반 매일잡곡밥

잡곡 햇반은 흰쌀밥보다 고소한 향이 살아 있고 콩과 잡곡이 고르게 섞여 씹는 맛이 좋아요. 전자레인지에 데워도 질지 않아요.

무나물

비빔밥에 넣어 먹은 무우 썬 나물입니다. 무우에는 소화를 돕는 성분이 많고 식이섬유소도 많아서 소화기관에 좋은 채소입니다. 아삭아삭 씹히는 식감도 좋네요.

군고구마

시장에서 구매한 호박고구마를 에어후라이에 돌려서 만들 군고구마. 부드럽고 달달하고 촉촉한 이맛~ 역시 겨울엔 군고구마가 최고예요~

노브랜드

피칸

몸에 좋은 피칸이에요 견과류가 좋긴하지만 즐겨먹진않는데 요 피칸은 꼭 호두처럼 생겨서리 넘 고소하고 맛있어요. 커피과자같은 느낌도 나요

삶은 땅콩

횟집에서 나오는 삶은 땅콩이에요. 경상도 지방에서는 땅콩을 볶아서가 아닌 삶아서 나오는데 부드럽고 껍질도 물렁해서 잘 까져요. 근데 볶은 것보다는 맛이 있진 않아요.

견과류 간식

고소한 호두와 아몬드에 땅콩의 담백함, 마카다미아의 부드러움과 크랜베리의 상큼함이 조화로운 견과믹스. 간식으로 딱 좋습니다.

콩나물밥

콩나물밥 먹었어요. 아침에 간단하면서도 포만감있게 먹을수 있는 걸로는 최고 같아요. 콩이라서 먹었을때 속이 편해서 좋고 빠르게 조리 가능한것도 좋아요.

샐러디

견과류 토핑

견과류를 즐겨서 먹습니다. 요거트와 함께 먹어도 좋고 때론 맥주와 같이 먹어도 좋죠. 다만 견과류를 한 종류만 먹지 않고 여러 종류를 토핑해서 먹어요

그린빈

그린빈인데요. 풋내가 거의 없고 뒷맛이 깔끔하여 기름진 스테이크나 베이컨 같은 육류 요리와 함께 먹었을 때 입안을 정돈해 주는 역할을 합니다.

귀리

밥을 먹을 때 건강을 위해 귀리를 꼭 같이 넣고 밥을 합니다. 길이는 미리 불려 놓으면 기 밥솥에서 밥이 잘 됩니다. 포만감이 있어 건강을 유지하는 데 좋습니다

군고구마

군고구마가 요즘 편의점에도 쉽게 구매할 수 있어서 편해요 가격은 좀 있지만 날씨 추울때 군고구마 한개씩 먹으면 맛있어요

샐러디

견과류 토핑

하루견과한봉지씩 꼭 챙겨먹어오 건강에 좋다고해서요 출출할때 먹으면 너무 좋아요 적극 추천^^합니다~ 강추강추해요