'스타벅스 아이스 딸기 드림 말차 라떼' 관련 커뮤니티 게시글 모음

5/19(일) 혈당일기3기 6일차

5/19일 오전 공복혈당 어제 만보도 했고 점심은 쌈야채쌈에 계란후라이 김 마늘쫑볶음 파김치에 아이스라떼 한잔~~ 저녁은 집김밥에 동치미랑 같이~저녁을 8시쯤  늦게 먹어서일까~ 공복혈당이 자꾸 높아진다~ 오늘도 열심히 만보걷기해야겠다~

안개꽂한다발

자몽오렌지벌집 아이스크림

오늘 날씨 참 더웠죠? 그래서 점심식사를 하고 아이스크림 먹으러 갔네요 자몽오렌지 벌집아이스크림 이쁜게 맛도 좋아요

지앤혁

아이스크림

더블 비얀코~ 아이스크림이 갈수로 작아지는 느낌..

헤븐79

고디아

더워서 고디아 아이스크림 먹었어요 ㅎ 딸기 랑 초쿄 아이스크림 인데 역시 믿고 먹는 브랜드 네요 ㅎ 이거 프렛즐도 맛있어요 ㅎ

로블ㅎ

아이스커피

오후 되니 여름 날씨 라서 너무 덥네요.  아이스 커피 한잔으로 시원하게 마셔 줬어오 시원 한 오후보내세요 

로블ㅎ

아이스커피

커피가 필요한 타임 아이스커피 테이크아웃~~ 시원한 커피 절실하네요.

루시안

⭐️스벅 카페 놀이🧋

⭐️스벅 카페 놀이🧋 강뷰가 보이는 곳인데 창가 자리 없고 시끌시끌하네요. 아이스라떼 그랑데로 먹어요. 오후에 영화 보려구요.

레몬그린

천년만에 돌체 라떼

천년만에 돌체 라떼도 먹어봐요  살 빼느라 안먹었지만 오늘은 딸이 편의점에서 사왔다고 먹으라고 건네줘서 하나 먹어봅니당 기분 좋은 토요일 입니다^^

우리화이팅

아이스크림

부엌에서 잠시 벗어나서 휴식타임 저는 바밤바 남편은 비비빅 옛날맛 우리집의 최애 아이스크림입니다.  

루시안

설빙 요거트 딸기 빙수

운동하고 더워서 설빙 요거트 딸기빙수 먹었어요  머리가 쨍하게 시원하네요.

건강하자으니

딸기케잌

오늘 동료가 생일이라 케잌 사서 축하해줘요 지난번 딸기는 맛이 별로였는데 킹스베리 딸기가 너무 맛있네요  

agnes0117

오후 당충전

오후 당충전이 필요한 시간이네요 스타벅스 바닐라크림콜드브루 벤티로 마셔주네요 바닐라크림 콜드브루는 달달하지만 칼로리가 생각보다 낮아서 좋아요 벤티사이즈가 200칼로리라 제가 즐기는 돌체라떼 370보다 거의 반이네요

agnes0117

점심 늦게 샐러드

라떼랑 산책 마치고 집에 들어가서  점심 샐러드 푸짐하게 만들어서 먹을려고 하는데 어머니한테 전화가 왔어요. 바구니 만들어야 된다고 얼른 오라고. 아무래도 갔다오면 식사시간이 늦어질까봐 샐러드 얼른 담아서 가져갔네요. 접시에 이쁘게 만들었지만 담는 과정에서 엉망이 돼버렸답니다.  딸기 듬뿍 들어간 야채샐러드에 그릭요거트와 요거트 드레싱으로 마무리 했는데 과일이 잘 안보이죠?😆 가게 가서 바구니 꽂고 엄마랑 둘이 먹었어요. 이거 먹고 뭐 좀 간단히 먹으려고 했지만 이렇게 움직이는 바람에 애매해져서 점심에 이것만 먹고 저녁을 맛있게 먹으려고 합니다.

성실한라떼누나

간식, 옥동자 딸기 아이스크림

너무 맛있어요ㅠ 먹지 않기에는 너무 아까운 맛이에요 🤣

더달달

산책 마치고, 아이스 아메리카노 한잔 해요~~

아침 산책 마치고 시원한 아이스 아메리카노 한잔 하려구요^^ 바람이 제법 불어 조금 일찍 들어왔어요^^ 좋은 하루 보내세요~~

꼼꼼엄마

금요일 아침 딸기듬뿍 샐러드로 시작~

아침에 재보니 (뚜둥~) 800g이... 놀랄 만큼 제법 쪘는데도 그냥 담담합니다. 계속 간식땡기고 힘들어서 어제 저녁 간식과 저녁밥까지 먹었더니 당연한 결과였거든요. 지금 몸무게가 맞는걸까 생각도 듭니다.  오늘 저녁부턴 좀 더 바짝 정신 차려야겠네요. 그건 그거고 아침은 또 잘 먹어야죠😃  특히 딸기가 저렴해서 사왔는데 빨리 먹어야겠더라구요. 그래서 오늘은 정말 딸기 듬뿍 샐러드를 만들었답니다. 다른 과일이라도 적게 하려는데 사과도 지인한테 받은 거라 사과도 빨리 먹어야 겠더라구요.  2인용으로 듬뿍 만들고 그릭요거트까지 딱. 딸기는 그릭요거트 찍어 먹어야죠. 오늘도 3식구가 같이 먹었어요. 어머니가 미니압력솥밥해서 동생이랑 밥 먹고 누룽지 먹고~ 저는 잡곡밥 데어서 오늘도 아침 맛있게 먹었네요  계란후라이는 저는 노른자 조금 먹었어요. 동생이 노른자를 싫어하거든요. 오늘 할 거는 통밀빵과 땅콩 사 오는 것과 저녁에 동생이 족발 먹고 싶대서 족발 사와야 되거든요. 내 저녁메뉴가 걱정되지만 지혜롭게 해결해 나가면 되겠죠?

성실한라떼누나

운동 전 바닐라라떼

달달하게 마셔줍니다 바닐라 라떼 따듯하게.

치노카푸

저녁은 모처럼 잡곡밥식사

라떼 병원 다녀오고 식자재유통마트 가서 장도 보고 홈플에 쌀사오고 왔더니 또 너무 지치더라고요. 집에 와서는 단백질 미니도 하나 먹고 밀크 쌀과자도 하나 먹고 하는데 그거 갖고도 만족이 안됐어요 그래서 오늘저녁은 밥을 먹기로 했습니다. 딸기 잔뜩 사 와서 딸기 많이 넣은 샐러드 1인분으로 뚝딱 먹고(그릭요거트까지 추가하고 파인애플드레싱 뿌림) 계란후라이도 2개해서 밥 차리는데 엄마도 오셔서 둘이 먹는 밥상 차려 먹었네요. 저녁까지 먹고 든든하니 기분이 좋습니다. 이렇게 저녁을 먹어줘야 하는가 봐요. 그동안 저녁을 너무 간단히 먹어서 몸이 더 저녁 때쯤에 자꾸 간식을 찾았나봐요.😅

성실한라떼누나

라떼도 용량 반으로 줄여보자구요 ㅜㅜ

큰애가 제가 좋아한다고 사왔네요 용돈 모아 엄마 생각나서 사왔다니 그저 감동.. 칼로리 걱정에 반은 신랑 주고 반은 제가 먹었네요  라떼가 이렇게 맛있을줄이야....... 지저스.....

우리화이팅

맛잇는딸기

딸기와 함께 먹는 닭볶음까지 맛있는 식사를 했어요. 오랜만에 닭고기 먹어봐요.  요새 잘 입맛이 안 나더니. 즐거운 하루 되세요.

안델라

산딸기~

서로 다른 딸기들이지만 이제 익기 시작하는 것도 벌써 익은 것도 있네요

잘될

줄딸기와 뱀딸기

산에 가니 산딸기 종류 중 줄딸기가 달려 있어 맛을 봤어요. 많이 달지  않고 신맛이 강했지만 싱싱해서 먹을만했어요. 뱀딸기도 맛이 없어서 그렇지 먹을 수는 있다해서 한번 맛을 봤는데 물이 많고 단맛은 전혀 없었어요. 줄딸기 뱀딸기

roh69

5/15(수)베라 아이스크림 어떤거 좋아하세요~🍦

남편이 들어오면서 사온 베라아이스크림~ 쿼터는 4가지 맛 고를 수 있지요~ 좋아하는 맛으로 2가지씩 골랐어요~😄 저는 아빠는 딸바봉/민트초콜릿칩 남편은 엄마는 외계인/슈팅스타 오랜만에 먹으니 맛있네요~~😃

냥식집사

딸기 라떼

친구들과 보내는 휴일 오후에 여유를 즐겨봅니다

숨은꽃처럼

딸기맛 곡물 과자

딸기맛도 있군요~ 과자도 요즘에는 참 다양해요 ㅎ

수수깡7

단내폴폴 딸기

딸기 씻어봅니다. 단내가 확 나요 ㅎ 대식가 집안이라 주방 들락날락.. 후식 대령해야지요? 😅

우리화이팅

모닝커피 큐브라떼

오늘은 당충전이 필요한 아침입니다. 큐브라떼 테이크아웃 역시 사러온 보람이 있어요. 달달하니 너무 맛나요.

루시안

어쩌다 딸기 1개

잠시 운동 나갔다와 딸기 한개먹어요 먹음 않되는 리스트중 하나인데 가뭄에 콩나듯 하나 먹는거라

원킬

라떼랑 떡

휴일 아침~ 여유롭게 라떼랑 떡 먹고 있어요 아이들은 아직도 꿈나라 여행중이라서 여유있는 아침을 즐거고 있답니다~ 즐거운 하루 보내세요

호림짱

라떼 떼떼는 잠시 안녕

너무 라떼 연일 마셨나봐요 이젠 좀 자중해야 겠어요 속이 좀 않좋아지는것 같네요 ㅠ

원킬

아이스크림이 먹고 싶을때 저당아이스크림

제가 아이스크림을 먹고싶을때 편의점에서 저당아이스크림을 먹고 합니다 게다가 편의점마다 다르겠지만 초코아이스크림을 먹고싶을때 저당초코아이스크림을 먹고 하는데 가끔 이벤트로 2+1행사를 하고 있을때도 있어서 다른분들이 아이스크림을 먹고싶을때 저당아이스크림을 사서 당을 줄이고 건강을 챙갈수있다고 생각합니다 그리고 맛도 다양해서 골라먹을수 있고 여름철에 먹어도 괜찮고 아이들 간식으로 먹기에 적당합니다

ZGMF