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[최대 1만 포인트] 🍱다이어트 도시락 🍱 1개만 추천하면 100% 포인트 지급💰

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geniet

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🚨당뇨병의 전조, '전당뇨'를 막는 5가지 생활습관

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geniet

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geniet

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geniet

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다이어트 중 탄수화물🍚 완전히 끊어야 할까?

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geniet

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젊으면 괜찮다? 아껴 써야 하는 관절, 빠르게 소모하는 ‘의외의 습관’

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뽀봉

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걸어야 하나, 달려야 하나?... 내 몸에 더 맞는 운동은?

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쿄쿄84

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상쾌한 아침을 여는 스트레칭

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복덩인

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케겔운동, 요실금·조루 개선한다지만… ‘이렇게’ 하면 말짱 도루묵

뽀봉

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저녁먹고 운동

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로니엄마

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만보걷기운동 완료

[1]

미주장

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여름철 '급성 콩팥 손상 '주의보

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주안맘0413

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복근 운동

[3]

씨뎅이

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주말 이틀만 운동해도 살 빠질까?

[4]

뽀봉

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몸의 중심 잡아주는 코어 근육 놓치면 자세 무너지고 허리 삐끗

쿄쿄84

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하루 3시간씩 운동한 여성…. 그녀의 몸에 생긴 변화는?

[2]

뽀봉

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캐홈챌 스트레칭 하고 리워드

[4]

차칸청춘

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자기전 숙면 운동

씨뎅이

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만보걷기운동 완료

미주장

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숙면 스트레칭

복덩인

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오늘도 해냈다

하늬야

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손등 갑자기 ‘이렇게’ 변했다면… 혈액순환 잘 안된다는 신호

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뽀봉

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복근 만들기운동

복덩인

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땀 폭발 전신운동

씨뎅이

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“달리기는 오후, 요가는 저녁에”…아침에 하기 좋은 운동은?

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뽀봉

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