운동 정보&꿀팁

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geniet

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🚨당뇨병의 전조, '전당뇨'를 막는 5가지 생활습관

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geniet

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geniet

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다이어트 중 탄수화물🍚 완전히 끊어야 할까?

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geniet

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하루만보 걷기

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차칸청춘

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만보걷기 중간에 12345

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차칸청춘

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만보걷기운동 완료

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미주장

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칼로리 태우기 운동

씨뎅이

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완료

하늬야

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땀 폭발 운동

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복덩인

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심장마비 위험 70% ‘뚝’…근력 운동의 이점 6

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뽀봉

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캐홈챌 과 리워드

차칸청춘

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(캐시홈트) 초보도 쉽게 따라할수 있는 점핑운동

미주장

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10000 잡이

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차칸청춘

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허리, 아프기 전에 ‘캣카우’ 하세요

[2]

뽀봉

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팔툭살폭파 운동

씨뎅이

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만보걷기운동 완료

[3]

미주장

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운동 싫은데… 서있기만 해도 혈당 덜 오를까?

[2]

뽀봉

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운동 중 ‘땀 많이 흐를수록’ 위험한 사람은?

뽀봉

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스트레칭

핑크한울이

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홈트 시작

러브복동

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복근 유산소 운동

씨뎅이

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캐홈챌 과 리워드

차칸청춘

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아침운동

복덩인

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