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운동으로 칼로리 소모 적다? 그래도 꼭 해야 하는 이유
운동으로 칼로리 소모 적다? 그래도 꼭 해야 하는 이유
[7]
geniet
08:41
291
1
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[최대 1만 포인트] 🍱다이어트 도시락 🍱 1개만 추천하면 100% 포인트 지급💰
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[34]
geniet
25.08.22
1.2만
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7
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🚨당뇨병의 전조, '전당뇨'를 막는 5가지 생활습관
🚨당뇨병의 전조, '전당뇨'를 막는 5가지 생활습관
[25]
geniet
25.08.22
3.8천
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19
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[최대 2만P 지급] 나만의 다이어트 레시피 3회차 OPEN! 포인트 받아가세요 💰
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[41]
geniet
25.08.20
3.3만
19
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📢8월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸
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[93]
geniet
25.08.20
1.5만
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233875
슬림한 다리 밀들기
핑크한울이
25
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24.05.21
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슬림한 다리 밀들기
[2]
핑크한울이
24.05.21
25
0
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233179
탄탄한 하체 만드는 필수 운동
핑크한울이
21
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24.05.20
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탄탄한 하체 만드는 필수 운동
[2]
핑크한울이
24.05.20
21
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233148
간단한 복근운동
핑크한울이
23
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24.05.20
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댓글
간단한 복근운동
[4]
핑크한울이
24.05.20
23
0
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233128
탄탄한 하체 만드는 루틴
핑크한울이
20
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24.05.20
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탄탄한 하체 만드는 루틴
[4]
핑크한울이
24.05.20
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꽉차는 머슬릿팔 만들기
핑크한울이
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24.05.20
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꽉차는 머슬릿팔 만들기
[2]
핑크한울이
24.05.20
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계단오르기 수명연장 효과 크다.
빠담소리
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24.05.20
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계단오르기 수명연장 효과 크다.
[2]
빠담소리
24.05.20
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232537
군사없는 엉덩이 뒤태
핑크한울이
29
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24.05.20
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군사없는 엉덩이 뒤태
[2]
핑크한울이
24.05.20
29
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232534
슬로우 버피 타바타
핑크한울이
10
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24.05.20
2
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슬로우 버피 타바타
[2]
핑크한울이
24.05.20
10
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232525
전신 군살 빠지는 킥복싱
핑크한울이
6
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24.05.20
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전신 군살 빠지는 킥복싱
핑크한울이
24.05.20
6
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232328
자전거 타는게 혈당을 많이 낮추는걸 알게되었네요.
서경용
14
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24.05.19
1
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자전거 타는게 혈당을 많이 낮추는걸 알게되었네요.
[1]
서경용
24.05.19
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232096
캐시홈트 1단계
평송가성
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24.05.19
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캐시홈트 1단계
[2]
평송가성
24.05.19
16
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231734
삼막사갔다왔어요
로니엄마
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24.05.19
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삼막사갔다왔어요
[8]
로니엄마
24.05.19
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231459
계단오르기
차칸청춘
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24.05.19
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계단오르기
[4]
차칸청춘
24.05.19
20
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231378
허벅지 없애 주는 전신 운동
핑크한울이
12
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24.05.19
1
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허벅지 없애 주는 전신 운동
[1]
핑크한울이
24.05.19
12
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231366
겨드랑이살 제거
핑크한울이
17
0
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24.05.19
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겨드랑이살 제거
핑크한울이
24.05.19
17
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0
231357
탄탄한 팔근육 만들기
핑크한울이
18
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24.05.19
3
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탄탄한 팔근육 만들기
[3]
핑크한울이
24.05.19
18
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231120
숙면을 위한 자기전 스트레칭
핑크한울이
17
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24.05.19
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숙면을 위한 자기전 스트레칭
핑크한울이
24.05.19
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231117
운동 효과 올리는 웜업 루틴
핑크한울이
13
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24.05.19
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운동 효과 올리는 웜업 루틴
핑크한울이
24.05.19
13
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231107
서서 하는 전신 근력 운동
핑크한울이
17
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24.05.19
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서서 하는 전신 근력 운동
[2]
핑크한울이
24.05.19
17
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231102
11자복근 만들기
핑크한울이
12
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24.05.19
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11자복근 만들기
핑크한울이
24.05.19
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