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계단오르기 수명연장 효과 크다.

2024.05.20 10:35
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계단오르기 힘들어서 많이 안했는데 오늘부터 올라갈땐 엘리베이터 안타고 계단으로 다녀야 하겠어요. 

 

계단오르기 수명연장 효과 크다.

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댓글 2
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    마음그릇
    ㄱ건강한 수명 연장이 중요하지요
응원합니다
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    우리화이팅
    저도 엘베 말고 계단으로 움직이고 있어요.
강추입니다 ^^