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노순욱

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폭염속 걷기~

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심으뜸님 10분 런지 완주💕

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지니5287921

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하체 강화 계단 오르기로

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오전 산책길🏃‍♀️

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모닝운동🩷

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스트레칭

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아침 산책 마무리

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아침 스트레칭으로

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바쁜 일상 속, 슬로우조깅을 추천해요

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저의 요즘 최애운동은 수영이예요

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계단오르기 추천합니다.

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오늘은 9천보 마무리

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100칼로리 태우기 홈트

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걷기 후 계단 오르기

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월욜 만보

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