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공지사항

[🎉 NEW] 음식 리뷰 쓸 때마다 500P 무제한 적립!

[44]

geniet

1.3만
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당뇨/혈당 매거진

아침 공복혈당, 왜 높게 나올까? 원인과 관리법

[14]

geniet

1.1천
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공지사항

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geniet

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공지사항

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공지사항

📢9월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[183]

geniet

3.7만
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식사&레시피 정보 공유

든든한 당뇨식 아침식사

[5]

superjob

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다이어트 레시피

크레미를 넣은 양배추 토스트

[14]

뽀봉

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오운완 | 오늘 운동 완료

어제 만보 걸었어요

[5]

꽃이뻐

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오운완 | 오늘 운동 완료

캐홈챌

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들꽃7

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오운완 | 오늘 운동 완료

일요일 만보걷기

[9]

들꽃7

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오운완 | 오늘 운동 완료

만보걸어요

[5]

그냥지나

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다이어트 일기(식단,운동)

운동 후 닭가슴살 소세지

[6]

치노카푸

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다이어트 톡

많이 먹으니 기초대사량도 올라가네요

[11]

cogo092

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식단 정보&꿀팁

남편이 준비한 야식

[12]

roh69

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다이어트 레시피

양배추 레시피 _ 양배추 피자

[5]

현유리

51
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다이어트 레시피

탄단지 지대로 양배추전~

[16]

제벌

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식단 정보&꿀팁

저녁식사 카레덮밥 🍛 두부김치

[10]

레몬그린

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다이어트 톡

5.26 저녁운동

[5]

치노카푸

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오운완 | 오늘 운동 완료

비오기 전에 만보 채워서 다행

[5]

쨋든럽

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다이어트 톡

저녁은 샐러드만

[10]

성실한라떼누나

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다이어트 톡

간식😅

[5]

성실한라떼누나

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식단 정보&꿀팁

🤔단백질 두부 부침or찌개??

[6]

ssalcong초코

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다이어트 일기(식단,운동)

플레인 요거트 꾸준히 먹기

[6]

준이할미

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오운완 | 오늘 운동 완료

홈트 팔뚝살 겨드랑이살 제거

[6]

잘될

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식단 정보&꿀팁

점심은 간단한 떡국으로

[6]

roh69

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