지니어트

당뇨/혈당 매거진

번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

다이어트 중 연말 술자리🍺 칼로리 부담 가장 적은 술 1순위는?

[10]

geniet

663
3
1

💥 '혈당 스파이크' 막는 7가지 생활 습관

[19]

geniet

649
18
5

[최대 1만 포인트] 단백질 쉐이크 1개만 추천하면 100% 포인트 지급💰

[31]

geniet

831
2
0

[최대 2만P 지급] 나만의 음식 리뷰 레시피 '콩나물' 편 OPEN! 포인트 받아가세요 💰

[49]

geniet

7.3천
5
0

📢12월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[75]

geniet

4.2만
7
1

당뇨 식단의 핵심 공식 = 식이섬유 + 좋은 지방

[4]

geniet

12
1
0

참는 식단 No! 실패하지 않는 당뇨 식단의 조건 3가지

[3]

geniet

24
1
0

부모가 당뇨라면 나도? 실제 발병률과 예방 방법 정리

[9]

geniet

81
0
0

하체 근육이 많으면 혈당이 안정된다? 의외의 연결고리

[5]

geniet

19
0
0

💥 '혈당 스파이크' 막는 7가지 생활 습관

[19]

geniet

649
18
5

🛌주말에 몰아 자도 안 된다? 수면과 혈당의 숨은 관계

[6]

geniet

21
0
0

당뇨 관리 핵심은 ‘음료 관리' 🍹액상과당 줄이기 실천법

[11]

geniet

73
2
0

라드유, 잘만 먹으면 당뇨 예방에 도움 된다?

[10]

geniet

433
2
0

🍓당뇨 있어도 과일 먹어도 될까? 올바른 과일 섭취법

[6]

geniet

47
0
0

영하권 추위, 본격 겨울 시작❄️ 추운 계절이 당뇨에 미치는 영향은?

[11]

geniet

313
2
0

당뇨, 고혈압 전 단계? 걱정하지 말고 생활습관부터 바꿔보자!

[11]

geniet

65
0
0

혈당 높이는 최악의 음식? 저속노화 정희원 교수가 밝힌 [이것]의 정체

[5]

geniet

21
0
0

🚬전자담배, 당뇨병에 괜찮을까? 사실은 “연초와 다를 게 없어요”

[17]

geniet

415
4
1

🥬당뇨 환자, 채소는 무조건 좋을까? 주의할 점 정리

[10]

geniet

61
3
1

당뇨 잡으려면 아침부터! 아침식사가 혈당을 바꾼다

[18]

geniet

870
20
2

30만 명 돌파한 ‘청년 당뇨’, 지금 당장 체크해야 할 것들

[9]

geniet

75
0
0

겨울철 불청객 미세먼지😷 혈당에도 영향을 미친다?

[5]

geniet

19
0
0

요즘 뜨는 ‘말차’ 혈당에도 도움이 될까?

[10]

geniet

37
0
0

❄️ 겨울되니 유난히 발이 저리다? 설마 혈당 때문일까

[9]

geniet

40
0
0

당뇨 환자, 영양제 복용해도 괜찮을까?

[17]

geniet

871
2
0