영양성분

총 칼로리

565kcal

탄수화물

31.57g

- 당류

7.54g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

61.6g

지방

21.36g

- 포화지방산

3.412g

- 모노불포화지방산

7.634g

- 폴리불포화지방산

7.773g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

184mg

나트륨

2,296mg

식이섬유

5.6g

칼륨

1,569mg

비타민A

380µg

비타민C

38.2mg

철분

21.12mg

칼슘

282mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

27.6%

단백질

53.8%

지방

18.7%

주꾸미볶음

1회 제공량 (1인분 (300 g) = 300g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.12.08

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 18

4.9

5

4

3

2

1

빈준님의 주꾸미볶음 후기 이미지

당근 파 양파 떡국떡 쭈꾸미 준비 양념 고추장 매실액 설탕 간마늘 간장 파 기름을 내고 당근양파떡을 볶고 쭈꾸미를 넣고 약간 익으면 양념장을 넣고 볶으면 완성 밥도둑임

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빈준

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코알라1님의 주꾸미볶음 후기 이미지

주꾸미볶았어요 밀키트가잘나와서 각종 야채넣고 추꾸미 떡넣고 양념장넣고볶으니 쫄깃하고 매콤하니맛있네요 소주한병 먹어요

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코알라1

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또또1님의 주꾸미볶음 후기 이미지

주꾸기가 요즘 통통하고 너무 맛있어요 불고기하고 궁합이네요 양념도 짜지않아서 너무 맛있어요 마무리는 밥볶아서 먹었답니다

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또또1

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율블리짱님의 주꾸미볶음 후기 이미지

송추집주꾸미입니다. 콩나물이나 양배추 추가로넣고 마지막에 밥에 비벼 먹으면 와따입니다. 김에 싸먹어도 맛있어요

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율블리짱

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ㄱㄱㄱㄱㄱㄱㅋ님의 주꾸미볶음 후기 이미지

주꾸미 좋아하시나요? 저는 매콤한 주꾸미볶음 좋아해서 오늘도먹었어요ㅎㅎ 새우나 다른 토핑있어도 주꾸미가 최고. 주꾸미 부드럽더라구요

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ㄱㄱㄱㄱㄱㄱㅋ

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지니5273494님의 주꾸미볶음 후기 이미지

갖은 야채와 주꾸미를 고추기름에 볶은 쭈꾸미볶음입니다, 불향이 강하게 나고 맵기를 보통으로 했더니 많이 맵지 않아서 맛있게 먹었습니다.

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지니5273494

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flowerhyun님의 주꾸미볶음 후기 이미지

주꾸미에 미쳐버린 나.. 라면 사리까지 추가해 버린 나. 왜이러냐..ㅎㅎ 너무 맛있어.. 그만 좀 먹자 제발..ㅠㅠ

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flowerhyun

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셰어님의 주꾸미볶음 후기 이미지

돌판에 주꾸미볶음이 매콤하게 맛깔스럽게 담겨져나와 따뜻하게 먹을수 있어 좋아요. 주꾸미는 생글하고 야채는 금방볶아내 더 아삭하고 맛있어요

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셰어

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예쁜별이님의 주꾸미볶음 후기 이미지다중 미디어

경산에 갔다가 주꾸미볶음 먹었어요. 보통맛으로 주문했고, 1인분에 만원. 사진은 총 3인분 양입니다. 적당히 매콤하고 불향이 가득, 주꾸미는 탱글탱글 식감. 밑반찬으로 나오는 데친 콩나물, 무나물, 배추나물, 김가루를 양푼에 넣고 밥을 비벼먹으면 맛있어요.

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예쁜별이

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뽀로로ㄹ님의 주꾸미볶음 후기 이미지

탱글탱글하고 매콤한 주꾸미볶음 매콤해서 그런지 케요네즈뿌린 양배추샐러드와 찰떡궁합에요! 불맛이 나서 더 맛있어요

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뽀로로ㄹ

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티끌모아큰티끌님의 주꾸미볶음 후기 이미지

중간매운맛으로 주문했는데 적당히 매콤 쫄깃한 식감에 고소한 치즈를 감아서 먹는 맛이 아주 좋았고 끝에 밥을 볶아 먹었는데 역시 K디저트 볶음밥은 말할 필요도 없는 즐거움을 주더라구요!! 다음에는 매콤한 맛으로 먹어보려구요!

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티끌모아큰티끌

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윤주임님의 주꾸미볶음 후기 이미지다중 미디어

철판주꾸미볶음을 매콤한 맛으로 주문해서 먹었습니다. 매운맛을 추가해서 땀이 날 정도로 매웠어요 깻잎에 천사채샐러드를 넣어 매운맛을 중화시켜 먹으니 맛있게 먹을 수 있었습니다. 주꾸미의 식감은 쫄깃하고 부드러워 좋았어요 하지만 맛있게 매운 느낌이 들지않아 다음에는 안 먹을 거 같습니다.

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윤주임

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사스미님의 주꾸미볶음 후기 이미지

주꾸미 먹었어요 살이 부드럽고 매콤해서 밥에 슥슥 비벼먹으니까 딱 좋네요 오늘도 좋은하루 보내세요 ㅎㅎ 파이팅이에요 ㅎㅎ 네

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사스미

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diane0807님의 주꾸미볶음 후기 이미지

사다놓은 주꾸미볶음 밀키트 데워먹었어요 양념이 맛있어서 다 먹고 밥까지 볶아먹었습니다 김가루 넣고 먹으니 적당히 매콤해서 맛있었어요!

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diane0807

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꿈굽는사람님의 주꾸미볶음 후기 이미지

요즘 철이 주꾸미 철이어서 맛이 좋은게 많아요 이것은 산건데도 맛이 쫄깃하니 좋은데요 고추장에 잘 버무려서 균형도 잘 맞네요

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꿈굽는사람

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cogo092님의 주꾸미볶음 후기 이미지

주꾸미가 야들야들하게 잘 볶아졌어요. 직화 주꾸미 볶음이라 불량이 나서 맛있었어요. 순한 양념맛으로 선택했더니 많이 맵지도 않고 감칠맛이 좋았어요. 여기에 밥하고 김 참기름 채소 넣고 콩나물 넣고 비벼 먹었습니다. 미역국도 함께 먹었어요. 외식 메뉴로 참 좋았습니다.

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cogo092

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정샐리님의 주꾸미볶음 후기 이미지다중 미디어

생물 주꾸미로 만들어 먹은 주꾸미볶음. 주꾸미는 한번 살짝 데쳐서 사용해야 물이 많이 안생겨서 양념맛이 좋음. 주꾸미볶음 성공! 만 to the 족!

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정샐리

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보벼누바비무님의 주꾸미볶음 후기 이미지

주꾸미볶음을 시켜 먹었는데 포장이 깔끔하고 양도 푸짐해 만족스러웠습니다. 주꾸미는 쫄깃하면서도 부드럽게 씹히고 매콤달콤한 양념이 잘 배어 밥도둑 그 자체였습니다. 아삭한 채소가 곁들여져 식감이 풍성했고, 남은 양념에 밥을 볶아 먹으니 또 다른 별미가 되었습니다. 맛과 퀄리티 모두 좋아 재구매 의사 확실합니다.

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보벼누바비무

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