영양성분
총 칼로리
565kcal
탄수화물
31.57g
- 당류
7.54g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
61.6g
지방
21.36g
- 포화지방산
3.412g
- 모노불포화지방산
7.634g
- 폴리불포화지방산
7.773g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
184mg
나트륨
2,296mg
식이섬유
5.6g
칼륨
1,569mg
비타민A
380µg
비타민C
38.2mg
철분
21.12mg
칼슘
282mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
27.6%
단백질
53.8%
지방
18.7%
주꾸미볶음
1회 제공량 (1인분 (300 g) = 300g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.12.08

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 18건
4.9
5점
4점
3점
2점
1점
당근 파 양파 떡국떡 쭈꾸미 준비 양념 고추장 매실액 설탕 간마늘 간장 파 기름을 내고 당근양파떡을 볶고 쭈꾸미를 넣고 약간 익으면 양념장을 넣고 볶으면 완성 밥도둑임
빈준
0
주꾸미볶았어요 밀키트가잘나와서 각종 야채넣고 추꾸미 떡넣고 양념장넣고볶으니 쫄깃하고 매콤하니맛있네요 소주한병 먹어요
코알라1
0
주꾸기가 요즘 통통하고 너무 맛있어요 불고기하고 궁합이네요 양념도 짜지않아서 너무 맛있어요 마무리는 밥볶아서 먹었답니다
또또1
0
송추집주꾸미입니다. 콩나물이나 양배추 추가로넣고 마지막에 밥에 비벼 먹으면 와따입니다. 김에 싸먹어도 맛있어요
율블리짱
0
주꾸미 좋아하시나요? 저는 매콤한 주꾸미볶음 좋아해서 오늘도먹었어요ㅎㅎ 새우나 다른 토핑있어도 주꾸미가 최고. 주꾸미 부드럽더라구요
ㄱㄱㄱㄱㄱㄱㅋ
0
갖은 야채와 주꾸미를 고추기름에 볶은 쭈꾸미볶음입니다, 불향이 강하게 나고 맵기를 보통으로 했더니 많이 맵지 않아서 맛있게 먹었습니다.
지니5273494
0
주꾸미에 미쳐버린 나.. 라면 사리까지 추가해 버린 나. 왜이러냐..ㅎㅎ 너무 맛있어.. 그만 좀 먹자 제발..ㅠㅠ
flowerhyun
0
돌판에 주꾸미볶음이 매콤하게 맛깔스럽게 담겨져나와 따뜻하게 먹을수 있어 좋아요. 주꾸미는 생글하고 야채는 금방볶아내 더 아삭하고 맛있어요
셰어
0
경산에 갔다가 주꾸미볶음 먹었어요. 보통맛으로 주문했고, 1인분에 만원. 사진은 총 3인분 양입니다. 적당히 매콤하고 불향이 가득, 주꾸미는 탱글탱글 식감. 밑반찬으로 나오는 데친 콩나물, 무나물, 배추나물, 김가루를 양푼에 넣고 밥을 비벼먹으면 맛있어요.
예쁜별이
0
탱글탱글하고 매콤한 주꾸미볶음 매콤해서 그런지 케요네즈뿌린 양배추샐러드와 찰떡궁합에요! 불맛이 나서 더 맛있어요
뽀로로ㄹ
0
중간매운맛으로 주문했는데 적당히 매콤 쫄깃한 식감에 고소한 치즈를 감아서 먹는 맛이 아주 좋았고 끝에 밥을 볶아 먹었는데 역시 K디저트 볶음밥은 말할 필요도 없는 즐거움을 주더라구요!! 다음에는 매콤한 맛으로 먹어보려구요!
티끌모아큰티끌
0
철판주꾸미볶음을 매콤한 맛으로 주문해서 먹었습니다. 매운맛을 추가해서 땀이 날 정도로 매웠어요 깻잎에 천사채샐러드를 넣어 매운맛을 중화시켜 먹으니 맛있게 먹을 수 있었습니다. 주꾸미의 식감은 쫄깃하고 부드러워 좋았어요 하지만 맛있게 매운 느낌이 들지않아 다음에는 안 먹을 거 같습니다.
윤주임
0
주꾸미 먹었어요 살이 부드럽고 매콤해서 밥에 슥슥 비벼먹으니까 딱 좋네요 오늘도 좋은하루 보내세요 ㅎㅎ 파이팅이에요 ㅎㅎ 네
사스미
0
사다놓은 주꾸미볶음 밀키트 데워먹었어요 양념이 맛있어서 다 먹고 밥까지 볶아먹었습니다 김가루 넣고 먹으니 적당히 매콤해서 맛있었어요!
diane0807
0
요즘 철이 주꾸미 철이어서 맛이 좋은게 많아요 이것은 산건데도 맛이 쫄깃하니 좋은데요 고추장에 잘 버무려서 균형도 잘 맞네요
꿈굽는사람
0
주꾸미가 야들야들하게 잘 볶아졌어요. 직화 주꾸미 볶음이라 불량이 나서 맛있었어요. 순한 양념맛으로 선택했더니 많이 맵지도 않고 감칠맛이 좋았어요. 여기에 밥하고 김 참기름 채소 넣고 콩나물 넣고 비벼 먹었습니다. 미역국도 함께 먹었어요. 외식 메뉴로 참 좋았습니다.
cogo092
0
생물 주꾸미로 만들어 먹은 주꾸미볶음. 주꾸미는 한번 살짝 데쳐서 사용해야 물이 많이 안생겨서 양념맛이 좋음. 주꾸미볶음 성공! 만 to the 족!
정샐리
0
주꾸미볶음을 시켜 먹었는데 포장이 깔끔하고 양도 푸짐해 만족스러웠습니다. 주꾸미는 쫄깃하면서도 부드럽게 씹히고 매콤달콤한 양념이 잘 배어 밥도둑 그 자체였습니다. 아삭한 채소가 곁들여져 식감이 풍성했고, 남은 양념에 밥을 볶아 먹으니 또 다른 별미가 되었습니다. 맛과 퀄리티 모두 좋아 재구매 의사 확실합니다.
보벼누바비무
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