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영양성분

총 칼로리

117kcal

탄수화물

5.04g

- 당류

4.62g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

4.05g

지방

9.19g

- 포화지방산

5.716g

- 모노불포화지방산

2.679g

- 폴리불포화지방산

0.32g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

35mg

나트륨

55mg

식이섬유

0g

칼륨

156mg

비타민A

93µg

비타민C

0.8mg

철분

0.08mg

칼슘

131mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

27.6%

단백질

22.2%

지방

50.3%

그릭요거트

1회 제공량 (100g = 100g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

26.01.12

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 168

4.9

5

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3

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오뵤죠죠님의 그릭요거트 후기 이미지

간단하지만 건강하게 먹을 수 있는 아침식사 그릭요거트 사과 삶은달걀 그래놀라 조금 조리과정이 없고 맛있어서 매일 먹고 싶은 메뉴예요

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오뵤죠죠

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댕댕맘님님의 그릭요거트 후기 이미지

풀무원요거트는 다른 그릭 요거트보다 좀더 꾸덕함이 있어 시리얼하고 먹으면 흘릴염려도 없이 깔큼하게 마무리합니다 지방도 적은거라부담없이 먹어요

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댕댕맘님

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가율님의 그릭요거트 후기 이미지

아침에 간단히 또는 간식이 당길 때 먹는 간편식으로 적당한 단맛의 그릭요거트와 제철과일을 곁들이면 포만감도 생겨서 질리지 않고 먹기에 좋습니다

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가율

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지니5651402님의 그릭요거트 후기 이미지다중 미디어

간식으로 그릭요거트 먹었어요. 60kcal로 다이어트에 도움이 되고, 변비에도 좋을것같아서 매일은 아니지만 종종 먹습니다. 과일, 견과류, 꿀 같은걸 첨가해서 같이 먹어도 좋고, 샐러드에 드레싱대신으로 같이 먹어도 좋아요

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지니5651402

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꼼꼼엄마님의 그릭요거트 후기 이미지

맛있고 건강에 좋은 그릭 요거트 먹었어요 일반 요거트 보다 덜달고 깔끔한 산미가 납니다. 꾸덕한 느낌이 아주 좋네요. 맛있어요~

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꼼꼼엄마

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달달즈님의 그릭요거트 후기 이미지

그릭요거트에 토핑추가해서 든든한 간편식!! 딸기와 블루베리 추가하고 그래놀라도 뿌려주기~ 피넛버터도 살짝추가!

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달달즈

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동글이좋아님의 그릭요거트 후기 이미지

바이오 그릭요거트입니다. 달지않아서 좋고 먹으면 포만감도 있습니다. 야채 과일 또는 씨리얼과함께 아침대용으로 좋은것 같습니다

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동글이좋아

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냐하하하하항님의 그릭요거트 후기 이미지

간식으로 먹으려고 구매한 그릭 요거트입니다. 엄청 꾸~덕한 질감은 아니지만 무가당이라 달지 않고 좋았어요. 과일이나 꿀을 넣어 먹어도 맛있어요.

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냐하하하하항

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승주승관맘님의 그릭요거트 후기 이미지

요새 화장실을 잘못가서 그릭요거트 사다먹고잇어요~~~ 확실히 화장실가는데는 큰도움되는듯요~~~ 몸에도 좋을거같고 맛도 좋아요

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승주승관맘

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CabinCrew님의 그릭요거트 후기 이미지

홈메이드 요거트를 만들어 먹었다. 우유에 유산균을 넣어 발효시켜 꾸덕하고 부드러운 질감으로 완성했고, 여기에 땅콩을 넣어 함께 먹었다. 요거트의 깔끔한 산미에 땅콩의 고소함과 씹는 맛이 더해져 담백하면서도 먹는 재미가 느껴졌다.

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CabinCrew

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지니5652813님의 그릭요거트 후기 이미지

꾸덕꾸덕한 질감이 입안에 꽉 차면서 담백하고 진한 우유의 풍미가 그대로 느껴졌습니다. 단맛이 전혀 없어 깔끔하고 시큼한 끝맛이 매력적이었고, 견과류를 곁들이니 고소함이 배가 되어 건강하게 즐기기 좋았습니다.

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지니5652813

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뀰뀰난님의 그릭요거트 후기 이미지

간식으로 그릭요거트를 맛보았습니다. 맛있는 망고맛이라 달달한 맛이 났고 망고가 살짝씩 씹혀서 식감이 좋았습니다.

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뀰뀰난

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나님의 그릭요거트 후기 이미지

장건강에좋은 바이오 그릭요거트 약간걸죽해서 흔들어 먹어야 잘섞인다 ㅁ당도가 높지않고 단백질이8그램이나 들어있어 든든하다

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란이란님의 그릭요거트 후기 이미지

고단백 락토프리 그릭요거트는 맛은 없어요 농축된거락 첫입맛은 약간비위상한맛~~ 유산균이라니깐 사먹긴하는데 그다지 맛이 없어요 내 입맛이 그런가요~?

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란이란

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륜현짱님의 그릭요거트 후기 이미지

이번에 추천은 다이어트에 좋은 요거트입니다 꼭 드셔보세요 추천이요 다들 추운날씨 감기 조심하세요 ㅎㅎ 즐겁고 행복한 하루 보내세요 ㅎㅎ

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륜현짱

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여리랑이님의 그릭요거트 후기 이미지

집에서 직접 만든 그릭요거트에 여주분말, 구기자분말, 냉동 블루베리를 넣어서 간단하게 먹었어요. 맛나고 간편해서 좋아요.

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여리랑이

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셰어님의 그릭요거트 후기 이미지

베이글산거 에어프라이에 바삭하게 굽고 샌드위치 만들었어요. 크림치즈를 발라먹기도하고 칼로리,지방 줄이려고 가끔 그릭요거트를 발라먹기도해요

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셰어

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뉴이님의 그릭요거트 후기 이미지

그릭요거트에 호두랑 땅콩넣고 꿀 뿌려서 비벼먹으면 고소하고 담백하면서 달콤하다 요즘 아침마다 즐겨먹는데 너무 맛있다

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뉴이

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지니951123님의 그릭요거트 후기 이미지

꾸덕한 식감의 그릭 요거트는 달지 않아서 먹기가 참 좋아요.유산균도 많이 들어있어서 아침이 즐겁네요.자주먹어요.

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지니951123

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지니5587102님의 그릭요거트 후기 이미지

무설탕그릭요거트 귤이랑 섞어서 간식으로 먹었어요 살짝 단맛을 추가하려고 알룰로스 조금 첨가해서 먹었답니다 달아야 맛있어요^^;

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지니5587102

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이이리유님의 그릭요거트 후기 이미지

그릭요커트. 견과류와 함께 간식으로 잘먹는다. 무가당이라 건강해지는 것 같아 마음편히. 먹을 수 있어 좋고 고소한 맛이 입안에 퍼지는게 더좋다~~

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이이리유

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엘리시온님의 그릭요거트 후기 이미지

과일이 듬뿍 들어간 그릭요거트예요. 꾸덕한 식감에 상큼한 과일의 맛이 어우려져 든근한 한끼가 되요. 비주얼도 갑이예요

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엘리시온

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큐티콩님의 그릭요거트 후기 이미지

그릭요거트 저지방은 일반 요거트보다 수분을 제거해 꾸덕한 식감을 살린 제품으로, 지방 함량을 낮춰 부담 없이 즐길 수 있습니다. 단백질이 풍부해 포만감이 좋고, 새콤한 맛이 과일이나 견과류와 잘 어울려 건강 간식이나 식사 대용으로 적합합니다.

큐티콩님의 프로필 이미지

큐티콩

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귀염123님의 그릭요거트 후기 이미지

그릭요거트는 플레인으로만 먹어보다 복숭아맛을 먹으니 복숭아 맛도 진하고 꾸덕한 식감에 달콤함까지 맛있습니다.가끔 사먹을꺼 같습니다.

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귀염123

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괭밥님의 그릭요거트 후기 이미지

아침은 해비하게 먹기보다는 요거트로 간단히 먹고 시작한다 노년의 어른들의 건강비결중 하나가 견과류랑 요거트를 즐겨드신다는 거였다 소화도 잘되고 유당불내증으로 우유만 먹음 소화가 잘 안되는데 이렇게 대체제로 먹을수 있어 건강한 요기가 된다

괭밥님의 프로필 이미지

괭밥

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함모님의 그릭요거트 후기 이미지

아침에사과랑 땅콩버터에 그릭요거트 몸에도좋구 맛도좋구 먹기편하고 속도편한 그릭요거트 정말강추예요 간편하게 먹을수있써좋답니다

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함모

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엄마너구리님의 그릭요거트 후기 이미지

그릭요거트에 코코볼을 함께 넣어 맛있게 먹었어요 매일 바이오 단백질 28g 100g 당 90Kcal 배고플때 먹으면 화장실도 잘 가는ㅋㅋ

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엄마너구리

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지니5379141님의 그릭요거트 후기 이미지

그릭 요거트를 직접 만들어 먹는 걸 가장 선호하지만 때로는 귀찮아서 바로 사 먹어야 될 때 가장 먼저 찾는 요거트입니다. 요플레 그릭요거트는 다른 그릭 요거트보다 더 진하고 단단해요

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지니5379141

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지니5657629님의 그릭요거트 후기 이미지다중 미디어

늘 챙겨먹는 그릭요거트예요 여러 상품중에 덴마크 하이 그릭요거트는 원유94프로에 당함량이 제일 적었어요 6가지 무첨가식품이기도 해서 늘 이것만 먹어요

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지니5657629

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지니01님의 그릭요거트 후기 이미지

그릭 요거트에 빠져서 복숭아철에 복숭아 그릭 요거트를 직접 만들어 먹었어용 그릭 요거트 밖에서 사먹으면 비싼데 요거트 메이커 하나 사서 직접 만들어 먹으니까 제 마음대로 조합해서 마음껏 먹을 수 있어서 좋더라구요

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지니01

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정샐리님의 그릭요거트 후기 이미지

그릭요거트 먹음. 집에 들어오는 길에 편의점에서 겟. 배고파서 바로 한통 다 먹어치워 버렸는데 꾸덕함이 적당해서 먹기 좋고 신맛이 좀 강하긴 하지만 하루견과 두봉 넣어 먹으면 엄청 맛있음. 저녁 먹기 전 출출할때 딱 좋은 간식거리임.

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정샐리

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문수9148님의 그릭요거트 후기 이미지

꾸덕한 식감에 고소함까지 더해졌습니다. 장이 안 좋은분들이 자주 드시면 좋습니다. 블루베리나 딸기를 토핑으로 추가해서 먹어도 맛있습니다

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문수9148

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