저만의 키토 음식 제품 추천해요⭐️🥰

요즘 키토 음식이 정말 유명하죠?

다이어트에 관심이 많으신 분들이 늘어나서 키토 다이어트에 관심이 많으신 분들이 높아진 것 같아요

키토 음식 혹시 처음들어보신 분 있나요?!

키토 음식이란?!

 

⭐️키토 다이어트는 다량의 지방, 낮거나 중간 정도의 양의 단백질, 아주 적은 양의 탄수화물을 포함하는 다이어트입니다.키토 다이어트는 일반적으로 버터, 치즈, 계란, 고기, 견과류, 각종 오일, 해산물 및 씨앗과 같은 음식들로 구성 됩니다. 한국 사람들이 좋아하는 밥, 떡, 빵, 면 그리고 과 일, 야채, 곡물, 감자, 과자 또는 기타 탄수화물이 풍부한 음식은 최소화하는 식단입니다.

그래서 키토 다이어트를 한다하면 탄수화물을 줄인 식단을 많이 이용해요.

키토 다이어트 식단에는 변형이 있지만 모두 탄수화물과 당 등의 성분을 줄이는 공통점이 있어요!

 

그래서 다이어트에 아주 도움이 되겠죠? ㅎㅎ

그럼 지금부터 다이어트에 도움이 되는 제가 먹어본 키토 제품!! 추천 드릴게요😇

 

❤️조이 키토 약과

저는 약과를 좋아하는데용

약과가 그런데 칼로리가 매우 높고 당과 탄수화물이 너무 많라 먹기가 부담스럽더라구여 ㅠㅠ

그래서 정말 편의점 약과만 가끔 먹었는데..

키토 약과가 나와서 한번 주문해 먹어보게되었어요

가격은 10개에 16000원 정도로 엄청 싸지는 않아요

그렇지만 약과 크기도 제법 크고!

당과 탄수화물이 없어 부담없이 약과를 드실 수 있어요!!

그리고 젤 중요한건..

키토 음식이라하면 중요한 맛을 놓치는 경우가 많은데..

이 제품은 너무 맛이 있습니다🥰🥰🥰

진짜 최고입니다

약과를 넘 좋아해서 약과를 먹는데 맛난 약과를 건강하게 먹을 수 있어 좋아요

약과를 좋아하시는 분들께 꼭 추천드려요❤️

 

 

❤️❤️키토 단백질 모닝빵❤️❤️

저는 빵도 무척 좋아해요 ㅎㅎ..(안 좋아하는 음식이 없지만 ㅎㅎ)

그런데 빵은 당과 탄수화물이 넘 많잖아요 ㅠㅠ

그래서 아침에 저당 딸기잼과 딱 찍어먹기 좋은 빵을 찾았어요

그런데 다이어트 커뮤니티에서 이 제품을 추천해주시더라구용

하나당 약 1600원 정도하는데 빵이 건강한 맛이 나는게 아니라 일반 빵처럼 맛이 부드러워서 좋아요

그래서

1️⃣당 섭취에 민감하신 분

2️⃣탄수화물 제한 식단을 하시는 분

3️⃣건강한 단백질과 식이섬유가 필요하신 분

4️⃣간편한 부담없는 저당 식단을 원하시는 분

들께 이 제품을 추천 드려요

정말 맛있으니 한번 드셔보세요

빵 맛있는데 살찐다고 안먹을 순 없잖아요 ㅎㅎ

키토 모닝빵으로 건강과 행복을 모두 챙겨요❤️❤️

이밖에도 저는 실제로 식사를 할때

키토 김밥을 자주 먹어요

계란 지단으로 만든 키토 김밥 있죠!!

밥 대신에 계란이 들어가 건강하고 그리고 맛도 있어요 ㅎㅎ

요즘 키토 김밥 가계도 많으니 일반 김밥보다 키토 김밥도 가끔 드셔보세요 ㅎㅎ

종류도 많답니다

이상 저의 키토 음식들 추천드렸어요

키토 음식으로 건강한 식습관 챙기시길 바랍니다😀