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나만의 혈당 관리 방법

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😋치팅데이, 망치는 날이 아니라 쉬는 날이에요

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geniet

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geniet

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geniet

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💪 오늘 만든 근육이, 내일의 혈당을 낮춰줘요

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geniet

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식사 순서 채소부터

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cogo092

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하루 식단일기로 혈당 낮추기

서경용

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💙혈당 관리와 다이어트엔 역시 그린 샐러드!

ssalcong초코

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“허벅지 근육 키워라”… 중년 여성에 필요한 운동-음식은?

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뽀봉

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혈당관리하신다면 하체근력운동 하세요~

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나는무너

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혈당 기록 챌린지 6기  5일

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깨개갱

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식후(2시간 누워있기) vs 식후(만보)혈당 비교

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야고

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(혈당 공부)11.오트밀 식후 2시간 혈당 테스트

야고

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혈당 컷! 시그널 5회차

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KWK

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돼지감자,옥수수,보리차를 끓여 마셔요

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곤냥이나와

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여름철 혈당관리 더 조심해요.

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쨋든럽

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(혈당 공부)9. 의외로 당뇨에 치명적인 습관

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야고

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야채 많이먹고 물많이 먹고

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사랑합니다4

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(혈당 공부)8.당뇨와 비아그라

야고

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(혈당 공부)7.말티툴 시럽.당뇨 환자.제로 과자 먹다가 요단강 건널수도

야고

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(혈당 공부)6. 당뇨병 예방-조절을 위한 아침 vs 저녁 운동

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야고

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(혈당 공부)5.공복혈당 105 나왔다, 당뇨병일까?남.여 수치

야고

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(혈당 공부)4.당뇨환자가 제로식품 먹고 혈당 체크했을때

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야고

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그릭 요거트 고를때

야고

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(혈당 공부)3.아침 혈당이 자기 전보다 높아요. 왜죠?

야고

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