오와둥둥님의 우리바이오 루테인지아잔틴 리뷰

풀무원

엑티비아 프리미엄 프로바이오틱스

풀무원 다원 엑티비아는 지방 제로, 단백질이 6g들어 있다고 합니다. 시원하게 한통씩 마시는 요거트는 프로 바이오틱스와 프리바이오틱스도 함유되어 장건강 챙기시는 분들에게도 도움이 된다고 합니다. 항상 챙겨 먹어야겠습니다. 맛도 좋으네요.

한국야쿠르트

엠프로4 장&피부케어

엠프로가 여러가지가 나오더라구요 그 중 면역도 많이 먹었는데 피부에 좋은 거로도 나와서 먹어봤어요 위에 뚜껑을 따면 음료와 연결된 다른 뚜껑에 유산균이 캡슐로 두개 있어요 그거를 먹으면서 동시에 음료도 마실 수 있어요 그게 편해요 맛도 좋구요

락토핏

생유산균팜

락토핏골드 유산균입니다. 집언이 대대로 장이 변로 안좋아서 아이들도 유산균을 챙겨주고 있는데 한포한포 먹기도 편하게 되어있고 맛도 시지않고 무난해서 잘 먹는것 같습니다.

뉴트리코어

식물성오메가3

식물성 오메가3를 먹으려고 구입했습니다 오메가3의 효능의 여러 가지 입니다 뇌세포의 주요 성분인 DHA가 풍부하게 함유되어 있고, 눈물막을 튼튼하게 만들어 눈물이 쉽게 마르지 않게 도와 줍니다 중성지방을 낮추는 역할을 해서 혈관을 튼튼하게 합니다

종근당

락토핏 생유산균 그린

맛이 좋고 먹기 간편해요. 바나바잎추출물이 들어있어 혈당조절에 도움을 주고, 아연은 면역력을 좋게한다해서 꾸준히 먹어요. 재구매 몇번했어요. 또 구매할 생각도 있습니다. 배변에 도움주는건 물론이고요.

노브랜드

유산균

문화센터에 수강하는 중간에 유산균을 홍보하는 사람이와서 하나씩 나눠줘서 먹었습니다 가루유산균은 물없이 먹어야된다는설명과함께ㆍ 목넘기믄 좋았습니다

종근당

유산균

하루세끼 꼬박꼬박 잘 챙겨먹고 소화도 잘시키는 편임에도 불구하고 가끔은 변비에 시달리곤 해서 습관적으로 먹기 시작핫 유산균

종근당

락토핏 생유산균 골드

락토핏은 장 건강을 돕는 대표접인 유산균 입니다 꾸준히 섭취하면 장내 환경 개선에 도움을 주고 배변 활동에도 도움을 줍니다 분말 형태에 스틱포장으로 되어 있어 휴대 하기 편해서 바쁜 일상속에 아무때나 생각 날때 챙겨 먹기 너무 좋답니다 달콤하고 부드러운 가루가 먹기에도 좋고 편했습니다 장 건강을 위해서 꾸준히 복용하면 좋겠습니다

종근당

오늘비움

<< 오늘비움 >> 요구르트맛의 오늘비움 유산균이예요. 오늘저녁은 과식을 한것같아서 이 한병으로 장속이 싹 비워지길 바라며 원샷 합니다^^ 근데 생각보다 꽤 진하고 단것같아요. 유산균 배양분말 &천연요구르트향이며 80mL에 110Kcal입니다^^

노브랜드

유산균

뚜껑을 개봉하여 한 알 먹어 보았어요. 저는 매일 아침 공복에 유산균을 챙겨 먹는 편인데, 이번에 만나본 소버스이너윌 레이디제인유산균 먹었더니 확실히 전보다 배변활동에 도움을 받을 수 있었어요. ​

종근당

락토핏 생유산균 플러스

락토핏 유산균을 매일 아침에 먹어요. 항상 일어나면 가장 먼저 챙겨먹어요. 가루 형태인데 한 번에 입에 다 넣어도 목이 막히지 않는 적당한 양이에요. 맛은 괜찮아요. 이상한 맛과 향이 나지 않아 먹기 편해요. 계속 꾸준히 먹고 있어요. 화장실에 갈 때 편해요.

종근당

유산균

유산균은 장 속 좋은 균(프로바이오틱) ✔ 배변, 소화, 면역 기능과 연관 ✔ 요거트/김치/발효식품 + 보충제(캡슐/환/분말 등)로 섭취 가능 즉, 음식+보충으로 장 환경을 좋게 하는 친구야. 👍 장점 (좋은 점)

종근당

락토핏 생유산균 그린

당케어를 위해서 구입했습니다. 당에 효과는 잘 모르겠지만 그래도 다르겠죠. 맛은 은은한 단맛이고 포장이 낱개포장으로 휴대가 간편합니다.

종근당

락토핏 생유산균 골드

장건강 위해서 매일 아침 공복에 종근당건강 락토핏 골드 한포씩 먹어주고 있어요. 면역력에도 좋다고 하니 계속 먹고 있습니다.

종근당

유산균

서울약사신협에서 나오는 생유산균골드입니다. 프로바이오틱스가 들어있고, 건강기능식품입니다. 아침에 먹음 배변효과에 도움이됩니다.

한국야쿠르트

엠프로3

한국야쿠르트 엠프로 면역 균주번호 7017 이예요. 장 건강과 면역을 동시에 챙길 수 있는 음료이고 특히 캡슐과 액상을 한 번에 마시는 방식이 편리하며, 꾸준히 섭취하면 장건강에도 좋아요.. 맛이 진하면서도 깔끔하지만 가격대는 부담이예요.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

멸치주먹밥

멸치와 김가루를 듬뿍 넣어 만든 주먹밥은 고소한 풍미가 살아 있어 한입씩 먹기 좋았어요. 잔멸치의 짭조름한 감칠맛과 톡톡 씹히는 식감이 어우러져 밥의 담백함을 더욱 살려주었고, 검은쌀이 섞여 있어 씹을수록 구수한 맛이 느껴졌어요. 한입 크기로 동글동글하게 만들어 간편하게 즐기기에 좋아요.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

곰곰

대추방울토마토

노란색 대추 방울 토마토를 간식으로 먹었습니다. 과육이 두껍고 달고 맛있습니다. 크기가 엄청 커서 잘라서 먹었습니다. 대추토마토는 수분과 식이섬유, 라이코펜, 비타민 C. 칼륨등 영양소가 비교적 풍부하여 체중관리, 항산화, 장건강에도 도움을 줄 수 있는 간식거리입니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

마켓컬리

샌드위치용 달걀 듬뿍 샐러드

마켓컬리 샌드위치용 달걀듬뿍 샐러드를 구매했습니다 바쁜 아침에 계란 삶고 마요네즈 넣고 번거로워서요 이번에 구매했는데 구운 식빵에 샐러드 듬뿍 발라서 올리브 오일 둘러서 먹었는데 정말 맛있습니다 다음에는 이트레이더스 제품 구매해보려고 합니다

오리온

핫브레이크

핫브레이크 쫀득쿠키맛을 먹으려고 구매했습니다 1개당 38g, 175kcal, 나트륨 45mg, 탄수화물 26g, 당류 13g, 지방 7g, 단백질 2g 입니다 겉은 초코인데 속 안에 쫀득한 쿠키가 들어가 있어서 고소한 맛에 맛있게 먹었습니다

코젤

흑맥주

이 제품은 체코의 대표적인 맥주 브랜드인 벨코포포빅키 코젤(Velkopopovický Kozel)의 11 제품입니다.라거 맥주로, 세 가지 종류의 맥아와 홉의 조화로 쌉싸름하면서도 풍부한 맛을 냅니다.알코올 도수는 4.6%입니다.

경단

말캉말캉하고 쫀득쫀득하니 맛있는 경단을 먹었습니다. 한입에 쏙 먹기가 좋으네요. 색깔마다 맛이 다 달라서 골라 먹는 재미가 있어서 좋으네요. 밤톨만한 크기의 경단은 찹쌀 가루로 빚은 떡이라 간식으로 또는 행사때 많이 먹는 모양이 예쁘고 맛있는 떡입니다.

청우

왕소라

왕소라과자를 먹으려고 구매했습니다 1봉지당 50g, 230Kcal, 나트륨 220mg, 탄수화물 35g, 당류 10g, 지방 8g, 단백질 4g 입니다 추억 속의 옛날 맛 그대로, 소라 모양의 과자로 바삭하면서 달달한 맛이라 한봉지 순삭했습니다

롯데

와일드바디

롯데 와일드 바디를 야식으로 먹었습니다. 커피아이스속 바삭바삭한 초코가 들어가서 입안에서 사르르 녹습니다. 단맛이 그리울때 롯데 와일드 바디를 드셔보세요. 기분이 좋아지는 전환점이 되네요. 앞으로 더운날씨에 인기가 많아질것 같습니다.

롯데

꼬깔콘 군옥수수맛

롯데 꼬깔콘 군옥수수맛을 오랜만에 간식으로 먹었습니다. 옥수수의 고소함이 입안가득 터지는 듯한 가벼운 바사삭 소리까지 맛있는 꼬깔콘 스낵입니다. 손가락에 끼워서 재미있게 먹어도 좋습니다. 생크림에 찍어서 먹으면 더 맛있습니다.

수박

여름과일로는 수박이 최고일때가 많다. 슌이 많아 냉장실에서 꺼내 먹으면 온몸의 더위를 다 식혀주고 맛 또한 달달한게 최고의 맛이다. 아직까지는 비가 많이ㅇㆍ지않아 수박을 샀다하면 다 달고 맛이 있어 안심하고사다먹으면 다 성공한맛이다.

현미보리밥

현미보리밥이 먹고 싶어서 보리밥 식당에서 주문해서 맛있게 먹었답니다. 나물반찬으로 무생채나물, 배추나물, 콩나물, 느타리 버섯 볶음, 김무침등으로 보리밥위에 올려서 쓱쓱 비벼서 먹으니 꿀맛입니다. 구수한 현미보리밥이 최고입니다.