haha0623님의 CU 어른오트 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 haha0623님의 CU 어른오트 리뷰를 확인해보세요.
haha0623
리뷰1099
조회수 13 작성일자 26.03.03
오트밀 8스푼(약 80g), 물 1L, 다진 채소 350g, 달걀 3개를 냄비에 넣고 강불에서 계속 저으며 끓이다 기포가 오르면 중약불로 약 20분 졸입니다.
완성 후 30분 식혀 밀폐용기에 담아 냉장 보관하고, 어른은 연두로 간을 살짝 더해 드세요
#일반식 #간식

CU · 1인분(0)
어른오트155kcal
탄수화물 22g | 단백질 3.6g | 지방 6g
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