bbs550님의 포케올데이 쭈꾸미 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 bbs550님의 포케올데이 쭈꾸미 리뷰를 확인해보세요.
bbs550
리뷰193
조회수 8 작성일자 26.03.20
쭈꾸미 에 야채를 많이 넣고요
팬에 기름 두르고 갖은 양념이나 야채를 넣고요
볶아 주다가 쭈꾸미는 뜨거운물에 데친다음
넣어서 볶아 주면 아주 맛있는
쭈꾸미 요리가 됩니다
가끔 주변에 있는 쭈꾸미 철판 식당을
가지만 집에서 이렇게 해서 먹으면
더 건강한 반찬이 되는것 같아요
#일반식 #저녁

포케올데이 · 1인분(80g)
쭈꾸미40kcal
탄수화물 0.4g | 단백질 8.64g | 지방 0.4g
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