furuhu님의 고려은단 비타민C 1000 리뷰

종근당

아이클리어 루테인지아잔틴

아침에 영양제 복용하면서 같이 챙겨 먹는것중 하나 안구 건조증이 심하니 눈도 뿌옇게 보일때도 있고해서 복용하기 시작했어요. 침침한것은 상대적으로 좋아진거같아요. 한 알로 비타민 E와 아연 비타민 B군등을 같이 챙길수있어 좋고 노화가 시작되는 사람이라면 추천합니다

고려은단

비타민C 분말

식후바로 섭취하는걸 추천드려요. 고용량 비타민C를 섭취하면 몸에 염증도 줄여주고 변역력을 키워준다해서 복용중인데 시간차를 두고 적응하는것을 추천드립니다. 레모나 같은 단맛에 새콤함이아닌 강한 신맛이라 기호에따라 호불호가능합니다.

비타민

피곤할때 먹음 효과가 짱이예요. 액상이기 때문에 흡수력이 좋아요. 요즘은 알약도 포함되어 나오는 제품도 많지만 알약을 전 넘기기가 부담스러워 계속 이제품을 애용중이네요.

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

유기농 레몬즙이라고 해서 구매해봤는데 레몬즙이 원액이 아니라 좀 희석된 상태이던데 먹기 딱좋은맛이었는데 레몬즙이 상큼하니 맛있네요

오메가3

오메가3는 영양제중에서 꼭 먹어야 할 영양소로 뽑힌다. 영양제 종류들이 너무 많아서 뭘 먹어야 할지 모른다면 일단 첫번째로 오메가3를 먹으라고 추천드릴것이다. 목넘김도 부드럽고 요즘에는 하나씩 깔끔하게 잘 나와서 먹기에는 부담이 없다

오메가3

현대인의 혈행 건강과 눈 건조함을 스마트하게 케어해 주는 필수 데일리 영양제입니다! 불포화지방산이 풍부해 육류 위주의 식습관으로 무거워진 몸을 가볍게 정돈해 주고, 컴퓨터와 스마트폰을 자주 보는 직장인들의 뻑뻑한 눈을 촉촉하게 지켜줍니다. 장용성 캡슐이나 rTG 형태로 출시되어 오메가3 특유의 비린내 올라옴 없이 깔끔하고 편안하게 섭취할 수 있습니다. 정제 크기가 매끄러워 목 넘김이 부드럽고 식후 한 알로 간편하게 건강을 챙길 수 있죠. 바쁜 일상 속 혈액 순환과 활력 있는 삶을 위해 꼭 챙겨야 할 든든한 웰빙 정착템입니다!

종근당

칼슘마그네슘

건강을 위하여 칼슘·마그네슘은 뼈 건강과 신경·근육 기능에 중요한 영양소입니다.칼슘은 뼈와 치아를 튼튼하게 유지하는 데 도움을 줍니다.마그네슘은 근육 수축과 이완, 에너지 생성에 관여합니다. 두 영양소를 함께 섭취하면 체내 이용률을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 균형 잡힌 식단과 함께 적정량을 섭취하는 것이 중요합니다.

BB Lab

글루타치온C

혈당관리를위해꾸준히복용하고있어요 필름형태라입천장에붙혀서서서히녹여먹고있습니다 물도필요없고언제어디서나간편하고너무좋아요

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

역할맥에서 마신 레몬소주! 100% 유기농 레몬즙을 소주에 넣어 마시니 레몬의 상큼한 산미가 소주의 쓴맛을 부드럽게 잡아줘서 훨씬 깔끔하게 넘어가는 느낌이었어요✨ 진한 레몬 향이 퍼지면서 입안은 산뜻하게 정리되고, 새콤한 풍미 덕분에 일반 소주보다 훨씬 가볍고 청량하게 느껴지는 편! 기름진 안주와도 잘 어울려 중간중간 입맛을 환기시켜 주는 조합이었어요.

비타민

우리집은 비타민C는 가격이 저렴한 코스트코 커클랜드 것만 복용 했는데 영국산 포도맛인 요놈은 젤리 먹는 느낌이라 아이들이 좋아 하겠어요. 가격이 문제지 맛이 문젤까~ 한번 바꿔 볼까 생각중 입니다~ 네츄럴 플러스 좋은데요~포도농축액도 쪼메~

고려은단

비타민C 분말

하루 한 번, 새콤하게 비타민c와 아연까지 보충합니다. 호불호가 있다지만, 너무너무 맛있어요. 또 먹고 싶어도, 참아요.

비엠제약

뽀로로비타민(10개)

뽀로로 비타민입니다 어려서 진짜 많이 먹었는데 요새는 커서 생기는 데가 없어서 못 먹어요 그래서인지 정말 반갑고 맛있게 먹었어요 요즘 아가들도 뽀로로와 친구들 좋아하겠지요 병원가면 주고 약국 가도 주고 줄 때 많이 먹어두라고 말해주고 샆어요

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

유기농 레몬즙은 레몬 본연의 상큼함을 그대로 담아낸 깔끔한 음료다. 한 모금 맛보면 입안 가득 퍼지는 새콤한 풍미가 기분까지 상쾌하게 만들어주며, 은은한 레몬 향이 오래도록 남는다. 물에 희석해 마시면 부담 없이 즐길 수 있고, 탄산수에 섞으면 청량감이 더욱 살아난다. 인공적인 단맛 없이 레몬 특유의 산뜻한 맛이 돋보여 건강한 느낌을 주며, 아침 공복이나 식후에 가볍게 즐기기 좋다. 상큼함이 필요한 순간마다 찾게 되는 깔끔하고 매력적인 레몬즙이다. 🍋✨🥤

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

음식을 하다 보니 레몬즙이 여러모로 필요할 때가 있어요. 당근 라페를 만들 때도 레몬즙이 쓰이고, 제빵을 할 때도 필요해요. 또한 가장 자주 만드는 샐러드에도 항상 레몬즙이 있어야 합니다. 솔리몬 레몬즙이 구매평 좋아서 구매해 보았어요 .원재료 함량이 높아서 만족합니다.

커클랜드

비타민C 1000mg

비타민 C는 과일이나 채소 등에 많이 들어 있는 영양소로, 몸에서 항산화 작용을 도와 세포를 보호하고 면역 기능 유지에 도움을 주는 것으로 알려져 있어요. 또 콜라겐 생성에 관여해서 피부, 혈관, 잇몸 건강에도 중요한 역할을 합니다. 가격 저렴하고 좋아요

비타민

몸도 피곤하고 면역력도 떨어진것같고 입안도 잘헤지고해서 약국에가서 구내염에도 좋다고해서 영양제하나 사왔습니다 광고는 아닙니다.

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

소이비랩

소이비랩 저당두유

설탕 대신 알룰로오스와 스테비아를 사용해 당류 걱정 없이 건강하고 깔끔하게 즐길 수 있는 저당 두유입니다. 특유의 콩 비린내를 싹 잡아내어 맑고 목 넘김이 부드러우면서도, 콩 고유의 고소하고 담백한 풍미는 고스란히 살려냈습니다. 자극적인 인공 단맛이 아니라 은은하고 기분 좋은 단맛이 감돌아 질리지 않으며, 식단 관리 중이거나 늦은 밤 가벼운 포만감이 필요할 때 부담 없이 마시기 좋은 든든한 영양 간식입니다.

불가리스

불가리스fit

요구르트 특유의 시큼한 느낌이 강하지 않고 달달해서 부담 없이 먹기 좋았어요. 너무 진하지도 않고 깔끔한 맛이라 아침에 입맛 없을 때도 잘 들어가는 편! 일반 요구르트보다 은근 포만감도 있어서 간단한 아침대용으로 챙겨먹기 괜찮았습니다ㅎㅎ

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

세발나물

거부감 없이 맛있게 잘 먹었습니다. 조리방법도 간단해서 맛있게 먹을 수 있었어요. 저는 간단하게 다진 마늘과 액젓, 알룰로스, 통깨, 참기름 넣고 대충 버무려서 나물로 만들어 먹었는데 밥에다가 넣고 달걀프라이랑 참기름, 고추장 추가해 비벼먹어도 향긋하니 정말 맛있더라구요.

햇반

잡곡밥

잡곡밥을 먹었다. 고소한 향이 은은하게 퍼지고 씹을수록 담백한 맛이 느껴져 더 맛있게 먹을 수 있었다. 여러 잡곡이 들어가 식감도 좋고 든든한 느낌이라 반찬과도 잘 어울렸다. 건강까지 챙기는 기분이 들어 한 끼를 더 만족스럽게 먹은 하루였다 😊

햇반

잡곡밥

포장을 열자마자 밥알의 식감이 고르게 보이고, 햇반 잡곡밥의 가벼운 향이 은은하게 퍼져 바로 기대감을 높았습니다. 210g 짜리 소용량임에도 불구하고 전자레인지 2분 만에 *_따끈하고 포슬포슬한 맛_*이 완성되어 편리함이 극대화되죠. 실제로 밥알 하나하나가 잘 게 쪼개지지 않고 고소한 잡곡의 맛과 영양의 밸런스가 잘 어우러져, 바쁜 아침에 단번에 한 끼를 해결하는 아이템이네요

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

삶은 계란

천연위고비라는 반숙계란에 올리브유와 후추에 토마토 같이 먹었어요~ 일단 포만감이 엄청 크고 먹고나서 혈당도 잘 조절이되고 천연 위고비라는 별명답게 식욕이 좀 떨어지는 효과가 있어요 먹고 다음 식사까지 간식이나 뭔가 더 먹고싶은 느낌이 없어서 좋아요

코카콜라

토레타!

토레타 제로로 혈당도 관리하는 이온음료 운동후 마셔주면 괜찮아요. 토레타 1잔 500ml 기준 칼로리는 83kal 카페인 0g 당류0g 나트륨 0g 단백질 0.8g