'아침에 온 국산콩 순두부' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 아침에 온 국산콩 순두부에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

오후에 출출해서 국산콩 두유

오후에 출출해서 국산콩 두유 먹었어요 검은콩도 들어 있어 단백질 보충도 되고 좋습니다

오와둥둥

현미밥과 순두부찌개

점심에 현미밥과 순두부찌개를 먹었어요

미주장

*점심은 퇴촌 순두부

주말 날씨가 아주 좋네요~~🤗 퇴촌에 계란사러 왔다가 퇴촌순두부집에서 점심 먹었어요~^^ 저는 낙지순두부 남편은 백순두부~ 그리고 두부구이까지~~점심 든든하게 잘 먹었어요~~오후시간 즐겁게 보내세요!!

냥식집사

아침에 만보 걷고 봄꽃 구경

오늘은 모임이 있어 오후나 저녁에 걷기가 힘들 것 같아 아침에 만보 걷고 왔어요. 겨울이 떠나기가 아쉬운지 오늘도 바람이 강하고 쌀쌀하네요. 근데도 생명력 강한 작은 풀꽃들은 봄맞이를 서둘러 돌틈 사이나 빈터에 피어 있었어요. 별꽃 광대나물 갯쑥갓 이건 이름을 모르겠어요.

들풀지기

순두부 찌게

다담 시판 소스랑 집에 있는 야채 넣고 해서 간편하게 순두부 찌게 끓여 먹었어요 아점으로 떡 으로 떼우니 저녁에는 얼큰한 국물이 먹고 싶었어요 저녁 맛있게 드셨어요?

로블ㅎ

추운날 혈액순환 잘되는 순두부 어떠세요..

일찍 점심 먹으러 나왔어요.. 낮에는 햇볕이 있어서 좋은데 바람이 불어서 손이 시려워요..ㅜㅜ 뜨끈하게 순두부로 속까지 채워줍니다...^^ 순두부는 콩의 영양가를 95% 가까이 흡수할 수 있다고 해요 특히 레시틴성분과 단백질은 생리활성물이라 혈중 콜레스테롤을 낮춰주고 혈액순환에 도움을 줘 혈관 질환에 효과 좋다고 해요..

장보고

*공복루틴:유산균&글루타치온

아침에 두가지 챙겨먹어요~~ 유산균은 공복에 섭취해야 장까지 잘~~도달해서 장을 건강하게 해준다네요. 먹는 필름형 글루타치온 꾸준히 먹고 피부미백, 면역력 챙겨보아요~

냥식집사

아침에 삶은계란 먹었어요

아침에 삶은계란 먹었어요 (꿀팁)

미주장

아침에 홈트 스트레칭 🙆🏻‍♀️

아침에 홈트 스트레칭 🙆🏻‍♀️ 해쌀좋고 기분 좋은 아침입니다. 홈트로 하루 시작해요.

레몬그린

딸이 사온 커피 ☕

"엄마 메가 제일 좋아하지??" 제가 메가에서 자주 사서 먹으니 아침에 첫째가 포장해왔네요 전 캐시로 사먹은건데;; ㅋㅋ 용돈으로 사왔네요 😅 시크.무뚝뚝한데 이럴때 보면 츤데레네요 요럴땐 또 돌고래 비명 질러줘야죠 적극적 호응과 칭찬하고 카페인 수혈해요 이제 청소하고 점심 준비해야겠어요

우리화이팅

아침에 챙겨먹어야 더 좋다

땅콩버터와 부사로 아침을 챙겨요 오늘은 초란으로 삶았는데, 일반 계란보다 더 고소하네요~ 오후에는 남은 초란 구운계란 해야겠어요 아침에 먹으면 더 좋다고 사과와 계란

뽀봉

아침에 먹는 금사과

아침에 사과를 먹으면 병원 갈 일이 드물다고 하네요

프라임12345

아침에 뇌를 깨우자....🥚 계란

촉촉한 반숙으로 10분정도 삶았어요 안에는 촉촉하고 흰자는 탱글탱글 식감도 좋고, 고소한맛으로 계란은 아침에 2알씩 챙기죠 ~

뽀봉

🥛아침에 건강한 물 마시기

🥛아침에 건강한 물 마시기 하루 시작을 물 마시기로 합니다. 월요일 피곤한 아침입니다. 요즘 월요일 마다 스트레스가 있어요.

레몬그린

🥛아침에 물 마시기

🥛아침에 물 마시기 토요일은 아침에 일찍 일어났어요. 너무 일찍 깨서 물마시고 더 잤네요. 오늘 아주 추운 아침이네요.

레몬그린

점심에 바지락순두부 먹었어요

점심에 바지락 순두부 먹었어요. 영양도 만점이고 다이어트에도 좋아요 (꿀팁) 들깨를 더넣어주면 맛있어요

미주장

아침에 눈내리는 풍경

아침에 한바탕 눈이 또 왔네요 앞이 안보일정도로 쏟아졌는데 오후가 되니 해도 나오고 이제 다 왔나봐요

숨은꽃처럼

🥛아침에 물 마시기

🥛아침에 물 마시기 잘자고 일어나서 물 채워 마셨어요. 벌써 목요일이네요. 오늘 하루도 즐겁게 시작해요~^^

레몬그린

아침에 챙기는 공복물(30도 좋아요 )

아침에 따뜻하게 챙기는 공복물 한잔~ 본인의 체온보다는 낮게 30도가 적당하다고 하죠

뽀봉

🥛아침에 건강한 물 마시기

🥛아침에 건강한 물 마시기 잠이 적었든데 요즘 많아졌어요. 일어나기 싫은데 일어났습니다. 물 마시며 정신차리고 하루를 시작해요.

레몬그린

해물 순두부찌개 맛있어요. 🦪 🍤

내려오는 길 휴게소에서 해물 순두부찌개 맛있게 먹었어요. 석화와 오징어 새우가 들어가 국물이 얼큰하면서 시원하네요.

정수기지안맘

블낙 순두부 찌개

불낙 순두부찌개 점심을 맛있게 먹었어요

미주장

아침에 먹은 쿠키

아침에 먹은 쿠키랑 커피 예요 ㅎ 지인이 주신 초쿄 쿠키인데 맛이 특이하네요 커피랑 잘 어울렸어요

로블ㅎ

🥛아침에 건강하게 물 마시기

🥛아침에 건강하게 물 마시기 물 마시기 아침 일찍 시작했어요. 쌀쌀한 아침입니다. 따뜻한 물마시기 자주 해봐요.

레몬그린

아침에 먹으면 다이어트 효과가 있다?

체리도 2알 잘 써어서 넣어주고 올리브 오일 한방울 살짝 숨겨주고 ~ 이쁘라고 샤인머스켓 반쪽으로 ㅎ 너무 귀여운 베리베리 요거트 이네요 요거트 먹는 방법 건강을 유지하고 증진하는 효과를 지는 요거트는 여러가지 효능이 뛰어나지만 과식할 경우 고혈당의 원인이되므로 적당량을 먹도록 해야 합니다. 하루 적정량은 컵 하나 분량 요거트뿐만 아니라 다른 유제품과 함께 섭취시 이상적인 요거트 양은 하루에 100g 정도를 기준합니다. 아침에 먹으면 다이어트 효과가 있다? 아침에 단백질이 풍부한 요거트를 먹음으로써, 배가 든든하게 포만감이 듭니다. 또한 혈당을 올려주는 식품으로 간식으로도 좋아요. 꾸준히 먹는 것이 중요 유산균을 포함한 여러가지 우리몸에 이로운 식품은 매일 꾸준히 섭취하는 것이 이상적입니다. 매일 먹는 것이 어렵다면 며칠에 한 번이라도 먹는것이 건강을 유지하고 증진하는데 긍정적인 효과를 기대할 수 있습니다.

뽀봉