우리화이팅
사과 + 땅콩버터가 혈당에도 좋다고 해서 저도 부지런히 먹고 있어요 초란 예쁘게 잘 삶으셨어요 맛있게 드시고 즐거운 주말 잘 보내세요^^
땅콩버터와 부사로 아침을 챙겨요
오늘은 초란으로 삶았는데, 일반 계란보다
더 고소하네요~
오후에는 남은 초란 구운계란 해야겠어요
아침에 먹으면 더 좋다고 사과와 계란
사과 + 땅콩버터가 혈당에도 좋다고 해서 저도 부지런히 먹고 있어요 초란 예쁘게 잘 삶으셨어요 맛있게 드시고 즐거운 주말 잘 보내세요^^
와~ 진짜 혈당조절에두 좋은 식사네요♡♡ 잘 챙기셨네요 😊😊
계란이 있어서 더 고소한 맛이 좋은 거 같애요 땅콩 버터 왜 이렇게 맛있을까요
혈압상승을 막아줘서 조합이 좋죠.. 간단하게 아침 잘 챙기셨어요
혈압은 없는데 혈압 상승을 막아 주는 군요 꾸준히 좀 챙겨야겠네요
식전에 계란먼저 먹으면 혈당에도 도움된다고 하더라구요 ^^ 건강하게 잘 챙기셨어요~~
항상 과일은 식전에 먹을려고 하거든요 역시 혈당이랑 혈압 관리의 좋은가 보네요
아침에 무조건 챙겨야지요 건강하게 잘 챙기셨어요
간단하고 건강하게 아침에 자주 챙기는 거네요 오늘도 좋은 하루 보내세요
달걀이 너무 많은 거 아닌가요? ㅎㅎ 혼자 다 드신 거 아니죠 몸에 좋고 건강에도 좋고 맛도 좋은 걸 잘챙기셨네요