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식단 정보&꿀팁

아침에 챙겨먹어야 더 좋다
2025.02.16 10:13
조회 64스크랩 0

땅콩버터와 부사로 아침을 챙겨요 

오늘은 초란으로 삶았는데, 일반 계란보다

더 고소하네요~

오후에는 남은 초란 구운계란 해야겠어요 

 

아침에 먹으면 더 좋다고 사과와 계란

 

아침에 챙겨먹어야 더 좋다

 

 

아침에 챙겨먹어야 더 좋다
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댓글6
  • 우리화이팅
    BEST
    사과 + 땅콩버터가 혈당에도 좋다고 해서 저도 부지런히 먹고 있어요
초란 예쁘게 잘 삶으셨어요
맛있게 드시고 즐거운 주말 잘 보내세요^^
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    저스트영
    달걀이 너무 많은 거 아닌가요? ㅎㅎ
혼자 다 드신 거 아니죠 
몸에 좋고 건강에도 좋고 맛도 좋은 걸 잘챙기셨네요
  • 제벌
    아침에 무조건 챙겨야지요
건강하게 잘 챙기셨어요
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    뽀봉
    작성자
    간단하고 건강하게 아침에 자주 챙기는 거네요 오늘도 좋은 하루 보내세요
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    슈가블링
    식전에 계란먼저 먹으면 혈당에도 도움된다고 하더라구요 ^^
건강하게 잘 챙기셨어요~~
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    뽀봉
    작성자
    항상 과일은 식전에 먹을려고 하거든요
역시 혈당이랑 혈압 관리의 좋은가 보네요
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    장보고
    혈압상승을 막아줘서 조합이 좋죠..
간단하게 아침 잘 챙기셨어요
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    뽀봉
    작성자
    혈압은 없는데 혈압 상승을 막아 주는 군요 꾸준히 좀 챙겨야겠네요
  • 자스민꽃
    와~ 진짜 혈당조절에두 좋은
식사네요♡♡ 잘 챙기셨네요 😊😊
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    뽀봉
    작성자
    계란이 있어서 더 고소한 맛이 좋은 거 같애요 땅콩 버터 왜 이렇게 맛있을까요