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전문가 다이어트 매거진

운동으로 칼로리 소모 적다? 그래도 꼭 해야 하는 이유

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geniet

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공지사항

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당뇨/혈당 매거진

🚨당뇨병의 전조, '전당뇨'를 막는 5가지 생활습관

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geniet

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공지사항

[최대 2만P 지급] 나만의 다이어트 레시피 3회차 OPEN! 포인트 받아가세요 💰

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공지사항

📢8월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[115]

geniet

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식단 정보&꿀팁

🌸예쁜 꽃떡 먹기 아깝네요.

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정수기지안맘

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다이어트 일기(식단,운동)

꾸준한 걷기

[20]

저스트영

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식단 정보&꿀팁

점심은 뜨끈한 감자 수제비

[28]

정수기지안맘

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식품&간식 정보 공유

견과류~♡

[32]

제벌

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식품&간식 정보 공유

달콤한 딸기~🍓

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제벌

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식단 정보&꿀팁

샐러드가 너무 예쁘고 상큼했어요.

[11]

들풀지기

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식단 정보&꿀팁

저녁은 엄지척👍👍👍

[29]

제벌

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식단 정보&꿀팁

밑반찬 3종

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다시꿈꾸는세상

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

*환절기 감기 조심하세요~😷

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냥식집사

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

*💊식후 영양제 섭취!!

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냥식집사

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식단 정보&꿀팁

*들깨가루 양배추 샐러드+찐계란, 발효빵 점심👍

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냥식집사

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식단 정보&꿀팁

보리굴비 플랙스^^

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장보고

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다이어트 톡

💡 속쓰림 때문에 레몬즙을 포기⁉

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뽀봉

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

*또 양배추라 죄송합니다😅 양배추 제대로 알고 드세요❗️❗️

[12]

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*🍽아침식사! 줄여야 할 음식 vs 건강에 좋은 음식

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*공복에 챙기는✌️

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당뇨/혈당 매거진

혈당 관리, 기록부터 시작하자! 📖혈당 일기 쉽게 쓰는 법

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전문가 다이어트 매거진

🔥기초대사량 낮아지지 않게 다이어트하는 방법 & 계산법

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다이어트 식품 리뷰

운동 전 베르가못 💚💚

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다이어트 식품 리뷰

내가 먹는 당뇨 건강식 오트밀[feat.쿠팡]

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