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당뇨/혈당 매거진

아침 공복혈당, 왜 높게 나올까? 원인과 관리법

[13]

geniet

1천
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전문가 다이어트 매거진

다이어트, 반복하지 말자: 요요 없는 다이어트의 비밀

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geniet

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geniet

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식단 정보&꿀팁

저녁 메뉴는 소불고기 샌드위치와 양배추 샐러드

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cogo092

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혈당 일기

혈당기록챌 4기 1일차

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지니어티노

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식단 정보&꿀팁

저녁 집밥

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roh69

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식단 정보&꿀팁

저녁식사 콩나물 비빔밥🥙

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레몬그린

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혈당 일기

혈당일기 6일차 인증

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다이어트 톡

점점 우람해지는거 아니지?

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우리화이팅

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식단 정보&꿀팁

오후간식 🥜아몬드와 🥛우유

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레몬그린

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식단 정보&꿀팁

오전에 간편 요리👩‍🍳콩나물 무침

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운동 정보&꿀팁

팀워크 62000보 챌린지 참여하셨나요?

[10]

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식단 정보&꿀팁

점심 후식 참외

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샐러드 오랜만~

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혈당 일기

혈당 기록 챌린지 4기 6일차 인증

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1만보 인증했어요

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[2주 다이어트] 들쑥날쑥하는 몸무게! 인내심이 필요~지니어트 홈트 활용 굿!

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오운완 | 오늘 운동 완료

오전만보 걷기완료

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양배추 레시피 -양배추 찜 , 양배추 비빔

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식단 정보&꿀팁

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