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다이어트 간식 찾고 있다면? 칼로리는 낮은 다이어트 간식 BEST 7

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geniet

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😋치팅데이, 망치는 날이 아니라 쉬는 날이에요

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geniet

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geniet

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💪🦵계단오르기로 보충해요

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정수기지안맘

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🥶변덕쟁이 날씨가 밉네요. ㅡ식후 걷기 10분 실천🫡

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정수기지안맘

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🏵달맞이꽃이 건강까지 챙겨준다고요?

정수기지안맘

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아침 식후 걷기10분 실천

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정수기지안맘

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🌄 아침 명상의 에너지

정수기지안맘

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🫗홍삼 한 포 마셔요.

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정수기지안맘

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🛌 숙면을 위한 자기 전 스트레칭으로

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정수기지안맘

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🥃초모식초 마셔요.

정수기지안맘

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🌆저녁 노을빛과 걸어요.

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정수기지안맘

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🌺 꽃구경하고 계단 올라갑니다.

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정수기지안맘

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🥃애사비 자몽맛 시큼

정수기지안맘

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☃️아침 식후 산책 😱

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정수기지안맘

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작두콩차 따뜻하게 한 잔 🫛

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정수기지안맘

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🌄 아침 명상과 호흡🧘

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정수기지안맘

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🫗혈당 조절에 홍삼

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정수기지안맘

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🛌 숙면을 위한 스트레칭해요

정수기지안맘

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✊️손아귀 힘 약한 여성, 당뇨병 조심하세요!

정수기지안맘

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홈트로 근력운동과 혈당 관리 🏋

정수기지안맘

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식후 10분 걷기vs30분 걷기 혈당 조절 효과는?

정수기지안맘

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🥃초모식초 한 잔

정수기지안맘

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