영양성분
총 칼로리
489kcal
탄수화물
15.01g
- 당류
7.25g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
56.53g
지방
20.48g
- 포화지방산
5.066g
- 모노불포화지방산
8.066g
- 폴리불포화지방산
5.17g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
83mg
나트륨
571mg
식이섬유
2.6g
칼륨
934mg
비타민A
36µg
비타민C
11mg
철분
5.32mg
칼슘
113mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
16.3%
단백질
61.4%
지방
22.3%
소불고기
1회 제공량 (1인분 (300 g) = 300g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.12.05

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 117건
4.8
5점
4점
3점
2점
1점
소고기를. 불고기감을. 샀다. 호주산이여도. 맛이좋고 가격도. 괜찮다. 불고기 양념은. 다비슷해요. 냄비에. 잘끓여. 먹었네요
천숙희
0
옛날불고기 한60여년전에 엄마가 당면넣어서 해주시던 옛날불기기 이음식은추억이고 엄마생각나게만드는음식입니다 옛날에는 정말맛있엇는데 지금은그옛날맛이아니더군요 하지만이음식은 추억을생각나게만드는 음식입니다
지니5279346
0
옛날 불고기 맛있어요 날씨도 춥고 옛날 생각도 나서 불고기 먹어요 야채 당면이 올라간 옛날 불고기 달달하니 맛있게 먹었습니다
인기있는알파고
0
아이들이 좋아해서 간편하게 먹을 수 있는 소불고기인데요 단맛이 강해서 아이들이 좋아해요 당면까지 추가해서 먹으면 더 맛있어요
뚠뚠이도전
0
진간장굴소스설탕매실액미림다진마늘후추참기름을불고기에양념해서파와팽이버섯을넣어볶으면맛있는소불고기완성
지니5308282
0
소불고기 양이 적은듯해서 당면 팽이버섯 양파 추가하니 약간 싱거운듯해서 굴소스 약간 넣으니 간도 딱맞고 맛있게 먹었어요~^^
나는나라고
0
불고기가 달달함과 짭조룸함을 잘 맞추어 맛있어요 양파와 당근 외에 표고버섯도 있는데 표고의 향이 줄고기 맛을 저해하지 않을 정도라 좋았어요
잘될
0
어이거ㅜ정말 좋아하는 소불고기 언제나 맛있닥ㅎ 널리난리내요 밥으루썩싸구비워요 감사합니다 굿굿 건단하게 감사합니다
날씬행복검서운동좋아
0
양념 된 소불고기 사와서 집에 있는 양파와 마늘 버섯을 첨가해서 조리 해 먹었습니다. 달달하고 맛있는 반찬이었어요. 저녁으로 반찬으로 먹고 다음날 아침 식빵에 넣어서 불고기 샌드위치를 만들어 먹었지요 👍🏻
빵이랑
0
재래시장에 가서 소불고기 양념에 잰 거 사다가 버섯 넣고 파 총총 썰어놓고 후추뿌리고 양파 썰어놓어 먹었더니 국물도 짜지 않아 좋았네요 너무 맛있게 먹었어요~~~^^
지니5639156
0
소고기를 참 좋아하는 누군가를 위해 소불고기를 볶아봅니다 샤브샤브처럼 얆게 썬 고기라서 금방 익고 식감도 부드러워 좋았습니다
건강하게걷
0
속까지 양념이 촉촉하게 스며들어 달큰한 맛이 살아 있고, 부드러운 식감이 씹을수록 풍미를 더해 주며 반찬과 함께 먹으면 조화가 훨씬 또렷해지는 편안한 맛이었음.
먹돌
0
한우를 양념해서 숯불에 구워먹어요 갈비살이라서 매우부드럽고 칼집이 들어가있어요. 양념이 아주 약하게 스며 있어서 딴 반찬이랑 잘 어울려요
honeychu66
0
불고기 안 좋아하는데 숯불에 구워먹는 불고기는 너무 보드랍고 입에서 살살 녹는게 너무 맛나요~ 거기에다 한우라 더 좋은듯 하네요^^
건전이
0
마트에서 양념된 소불고기 사왔어요. 파 마늘 기름에 볶아주고 집에 있는 채소만 추가해서 양념고기랑 휘리릭~ 마지막에 후추 참기름 살짝 둘러주었어요~저녁 맛있게 먹었네요.
빈빈스
0
국물소불고기 해봤어요 재료:소불고기한근, 양파,배주스,마늘,대파한대,당근약간 표고버섯 5개 레시피:양파한개랑 배주스 100미리,마늘넣고 믹서기에 갈아요.볼에 물 200미리넣고 갈아놓은 거랑 진간장,맛술,소금,굴소스약간,후추,참기름 넣고 고기투하~ 30분 재웠다가 표고 넣고 대파 넣고 끓이면 끝~자작한 국물에 밥 비벼도 맛나요
소돌아이
0
1. 소불고기가 양이 많고 정말 맛있었음 2. 양과 포장상태 많고 청결함 3. 음식점 직접 가서 먹음 4. 재구매 의사 있음
건대화공왕자
0
불고기용 소고기에 케일로 숙성한 후 당근, 양파, 파를 넣은 후 후추가루, 참기름을 넣고 센불로 조리하면 완성됩니다.
지니5220924
0
소불고기감을 사와 양파와 당근 썰어넣고 간장 마늘 키위약간 미림 후추 참기름넣어 조물조물 후라이팬이볽아주면 가족이함께 잘먹을수있어요
지니5347128
5
마지막 일정을 마치고 점심은 한인이 운영하는 식당으로 가서 소불고기릉 먹었어요~~중국은 목이 버섯이 많이 생산이 되는 나라라서 그런지 버섯종류와 목이 버섯을 양껏 리필해 주셨답니당 ~~넘 맛나는 식사였어요 ㅎ
해굥이
0
한우소불고기ㅡ 재워서 냉동실에 소분했다가 하나 씩 조리합니다ㅡ양파 파 당근 호박 당면 더 넣고 조리면 휼룡한 식사가 됩니다
지니5300591
0
조리가 간편하고 단백질 보충이되서 상추와 같이 쌈먹으면 맛있어요 조리할때 팽이버섯과 양파를 같이 요리하면 한층 더 맛이 업 됩니다 꼭 추천드려요
대박짱짱
0
소불고기 해먹었에요 한우에요 확실히 연하고 맛있어요 시판양념에. 배사과 갈아서 넣었더니 향긋한 단맛이라 좋아요 건강생각해서 당면은 뺏어요
지니5583572
0
불고기감 고기 사다 직접 재워서 소불고기 해먹었어요. 키위를 약간 갈아 넣어서 정말 부드럽고 맛있게 요리가 되었어요.
춉맘
0
소고기로 불고기를 만들었어요 팽이버섯.느타리버섯을 함께 볶다 대파를 함께 넣고 볶아주면 살살녹는 소불고기 입니다
꼬북이2
0
큰맘먹고 소불고기를 했다 양파도 넣고 마늘 ,떡볶이떡 여러가지를 넣어서 만들었는데 넘 맛있었다 소고기가 넘 부드러웠다 간장에 액젓을 조금 넣고 양념했는데 다들 맛있다고 했다 담에 또 먹기로하고~
달달구리마카롱
0
소불고기 특유의 부드러움 그리고 간장양념의 달달한 맛 시장에서 소불고기 양념 구매 가스레인지에 약불로 서서히 조리 먹어보니 맛있어서 다음에도 구매예정
열심히돈벌자
0
양념소불고기를 사서 파, 마늘, 청양고추, 청경채를 냄비에 넣고 볶았는데 고기도 적당한 기름기에 부드럽고 양념도 너무 맛있었어요.
온다함
0
와이프가 정성스럽게 끓여준 얼큰계란국 짱마싯어요 소불고기는 어제사와서 남은거 먹어요. 새우도 에어프라이어에 해서 마싯어요
지니어트트트트트ㅡㅡ
0
소불고기용 고기 사와서 양파넣고 소불고기 한번 만들어 봤어요~ 다른반찬 필요없이 소불고기만으로도 밥 한공기 뚝딱 입니다^^
미니찡
0
오늘점심은 소불고기로 하고 양념할때 달달하게 하지만 저는 단것은 넣지않고 대신 배가있어서 썰어넣고 단호박조금 당근 양파 대파마늘 간장 맛났어요
안정현
0
식당에서 먹은 소불고기 전골인데요 이렇게 즉석에서 보글보글 끓이면서 먹으니까 따뜻하고 좋더라구요 당면 맛도 좋았고 밥이랑 같이 먹으니 더 맛있어요.
꼼꼼엄마
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