음식
한식
찜


영양성분
총 칼로리
204kcal
탄수화물
12.11g
- 당류
2.45g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
15.42g
지방
10.52g
- 포화지방산
3.062g
- 모노불포화지방산
4.484g
- 폴리불포화지방산
1.968g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
39mg
나트륨
489mg
식이섬유
2.3g
칼륨
446mg
비타민A
89µg
비타민C
14.5mg
철분
1.6mg
칼슘
48mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
31.8%
단백질
40.5%
지방
27.6%