영양성분
총 칼로리
333kcal
탄수화물
41.7g
- 당류
1.5g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
12.47g
지방
12.34g
- 포화지방산
2.251g
- 모노불포화지방산
3.776g
- 폴리불포화지방산
5.344g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
103mg
나트륨
822mg
식이섬유
1.4g
칼륨
202mg
비타민A
42µg
비타민C
3.4mg
철분
2.75mg
칼슘
38mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
62.7%
단백질
18.7%
지방
18.6%
볶음밥
1회 제공량 (1컵 = 198g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
26.01.14

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 377건
4.8
5점
4점
3점
2점
1점
카레밥이 먹고싶어서 카레 가루 넣은 볶음밥을 즉석으로 만들어 먹어보았다 강황가루 색덕분에 먹음직 스럽게 보이는것같다
지닝지닝잉
0
감자탕 먹고 난뒤엔 볶음밥이죠~~ 감자탕의 국물과 살고기조금 넣고 야채와 김치넣어 볶아 먹으면 찐맛이죠~^^한국인은 밥~
소방돌이
0
점심으로 볶음밥을 했다 당근과 표고버섯과 양파를 곱게다져 들기름에 볶고 김장김치를 씻어서 잘게 썰어 넣으니 고소하고 씹히는 맛이 있다 마른김에싸아 먹었더니 일품요리가 되었다
지니5372054
0
볶음밥은 불 조절이 맛을 좌우합니다. 센 불에서 빠르게 볶아야 밥알이 퍼지지 않고 고슬고슬합니다. 재료에서 나온 기름과 간이 밥에 고르게 배어 한 숟갈마다 맛이 일정하고, 김치나 계란을 더하면 풍미가 더 살아납니다.
구론구론
0
감자탕 먹고 밥 비벼먹는건 국롤이죠~^^ 볶음밥 너무 맛있어요~~ 나트륨 폭탄이지만 그래도 맛나게 먹었어요^^짱~
깽앵스
0
고소한 달걀 볶음밥이랑 짜장 소스는 정말 반칙이죠. 건더기도 큼직큼직해서 슥슥 비벼 한 입 크게 먹으면 세상 부러울 게 없는 맛이었어요. 저녁 메뉴 선택 정말 최고였어요! 🍛
elohkobe
0
즉석떡볶이 먹고 밥을 비벼요 안비벼요 ㅋ 비벼야죠 저거먹고 싶어서 떡볶이 먹는 거 아닌가요 ㅋ 눈꽃치즈가 이쁘긴한데 모짜렐라가 더 맛있을 듯요
구으름
0
햄 감자 양파 계란 간장 굴소스등 첨가하여 볶아주는데 간간히 해먹으면 또 생각나기도 하고 맛있어요 처음 볶기전 파기름을 해서 하면 좋아요
WhiteT62
0
게딱지에 있는 내장으로 볶음밥을 만들어 보았어요 야채와 김가루 참기름을넣어서 맛좋은 볶음밥 또 만들어 먹어야 겠어요!!
태영나영맘
0
베트남 쌀로 볶은 베트남식 볶음밥인데 약간의 향신료 맛은 느껴지긴 해도 고소하고 담백해서 누구나 부담없이 즐길 수 있어요
닝니이
0
계란볶음밥 만들어 먹었어요. 후라이판에 양파, 당근 먼저 볶다가 계란물 넣어서 한번 더 볶아주고 밥하고 소금 한꼬집 넣어서 마져 볶아주면 완성. 집에서 만들었지만 중국집 볶음밥 안부럽네요.
운동과앱테크
0
집에있는소고기와계란 각종야채남은걸로 굴소스 넣어서 만든 볶음밥입니다 소고기와굴소스때문에 너무 맛있네요 소고기 씹히는 맛도좋고요
최소3배
0
중국집에서 볶음밥 먹었어요 ㅎㅎ 계란후라이도 하나 올라가있어서 좋았어요! 밥도 고슬고슬 하고 중화맛이 좋았습니덩 ㅎㅎ
백돌
0
마늘 후레이크가 잔뜩 올라가서 더욱 맛있는 마늘볶음밥을 먹고 왔어요 씹을때마다 바삭바삭한 식감도 너무 맛나고 양념장에 비벼 먹으니 더 맛있네요
정주임
0
냉장고에 있는 여러가지 나물반찬과 오리고기, 김치를 넣어 달달 볶아서 계란을 하나 넣어 섞어 조금 더 볶았더니 나름 맛나게 되었네요.
여리랑이
0
볶음밥 은비 줄도 좋고 괜찮은 것 같아요. 제제 음식은 볶음밥이죠. 역시 볶아 먹어야 하는 밥은 환상적이고 재밌는 맛인 것 같아요. 응원합니다
지니5661445
0
스테이크에 볶음밥인데요 고기가 부드러워서 좋았고 케이푸드는 볶음밥이죠!! 든든한 한끼로 아주 좋아요 추천합니다! 좋아요
지니5661364
0
양파,당근,고기,버섯을 볶아서 굴소스로 간을 맞춰요. 마지막에는 계란반숙 후라이가 킥 포인트.. 노른자를 터트려서 비벼 먹으면 됩니다. 다른 반찬 필요없이 너무 맛있는 한끼랍니다.
풀에버
0
볶음밥을 먹었어요~밥알이 톡톡 느껴지고 느끼하지않고 맛있어요~~부담없이 먹기가 참 좋네요~ 볶음밥 강추합니다~
woltra
0
중국집 특유의 센 불맛이 살아 있는 볶음밥으로 고슬고슬한 밥알과 짭짤한 간이 잘 어우러져, 짜장이나 짬뽕과 함께 먹기에도 만족스러운 한 그릇이었습니다.
스토미
0
집에서 만든 볶음밥이에요~ 올리브유에 계란과 야채 넣고 달달 볶아주면 아주 맛있고 고소한 볶음밥이 됩니다. 맛있어요^^
꼼꼼엄마
0
압구정 소 내장요리 호루몬에서 식사류로 나온 볶음밥이에요! 소에서 나오는 두태기름을 이용해 볶아내셔서 고슬고슬하고 맛있었어요
정채린
0
냉장고 털어 나온 찬밥 재료에 숙성된 양념장을 넣어 갖은 채소와 오징어를 강불에 넣어 만든 볶음밥! 깨를 솔솔 뿌려 먹으니 고소한 맛이 볶음밥의 풍미를 더해요. 따끈한 갓 볶은 밥을 간이 딱 맞아서 손 가는 대로 퍼 먹었더니 그새 사라졌어요.
세랑
0
볶음밥은 맛이 좋으며 양은 1인이 먹기에 적당하고 레시피는 밥에 각종 야채를 넣고 볶아서 먹으며 되고 재구매해서 다시 먹고 싶음
Chrischoi
0
소고기 전골 먹고 볶음밥 볶았어요. 마무리 볶음밥이라 순삭했고 전골만큼 맛있게 먹었어요. 볶음밥만 먹으러 또 오고싶네요.
o쑤다o
0
볶음밥 입니다. 야채,해산물 이 적당히 들어 있어서 맛이 좋네요.밥도 약간 꼬들 꼬들하게 잘 지어져 식감이 아주 좋습니다.
지니5344503
0
해물찜 먹고 마무리 볶음밥, 콩나물과 양념 남겨서 밥을 볶고 김가루와 참기름 둘러요. 밥알에 양념이 고루 베어들고 살짝 누룽지 만들면 더 맛있어요
예쁜별이
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중국집 볶음밥~ 짜장소스비벼먹는거 선호하지 항상 빼달라고 해요 ㅎ 볶은밮 고스고슬한 밥과 불향..고소하고 짭조름 해서 이것만 먹어도 👍
지니5654592
0
캠핑장에서 먹는 볶음밥 간편식으로 나온거라서 바로 볶아서 먹을수가 있었어요 삼겹살 흡입후 기름에 바로 볶아 먹었는데 너무 맛있네요 다른 야채를.더 추가해서 먹으면 맛있을것 같아요
아브라카다브라7
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먹고남은 립양념에 짭짤한 간장 더해서 달달 볶았어요 김가루 뿌려서 먹으니 너무 맛있어요 남은국물과 채소도 다 먹을수있고 역시 볶음밥은 국룰이에요
나에게넌
0
고기를 먹고 난후 고기조각과 각종 나무를 넣어 볶음밥을 만들어 먹으면 정말 맛있습니다. 볶음밥 사이에 치즈도 넣고 놀러 하게 구워 먹으면 바삭한 볶음밥이 됩니다.
지니5409497
0
집에 있는 채소들 다 넣고 볶음밥을 만들었어요 간편하게 먹을수 있어 편리하고 좋아요 당근 양파 버섯 파 넣고 먼저 볶다가 계란옆으로 밀어놓고밥넣고 볶다가 알맞게 간해서 드시면 아주 훌륭한 한끼가 완성돼요
다노맘
0
