음식지니어트-다음한식지니어트-다음김치

영양성분

총 칼로리

97kcal

탄수화물

16.59g

- 당류

3.07g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

7.06g

지방

2.1g

- 포화지방산

0.207g

- 모노불포화지방산

0.364g

- 폴리불포화지방산

0.595g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

0mg

나트륨

658mg

식이섬유

2.9g

칼륨

342mg

비타민A

308µg

비타민C

53.4mg

철분

3.43mg

칼슘

150mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

64.4%

단백질

27.4%

지방

8.2%

갓김치

1회 제공량 (1인분 (120 g) = 120g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.11.10

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 22

4.7

5

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3

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꿈굽는사람님의 갓김치 후기 이미지

종가집에서 나온 갓김치입니다 갓김치는 처음 먹을때는 이상한데 먹을수록 그 맛에 반하게 됩니다 알싸한 맛이 아주 좋아요

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꿈굽는사람

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베베마름으로님의 갓김치 후기 이미지

다이어트중 김치 의외로 살찔거같지만 소량정도는 괜찮아요. 종지에 옮겨 닭가슴살과 같이먹으면 좋구요 갓김치도 미네랄 비타민도 풍부해서 추천해요!!

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베베마름으로

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지니5479972님의 갓김치 후기 이미지

특유의 톡 쏘는 알싸함과 시원한 맛이 살아있어 밥도둑이 따로 없었습니다. 푹 익은 맛이 일품이었고 같이먹는 국수와도 아주 잘 어우러집니다

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지니5479972

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매드비너스님의 갓김치 후기 이미지

갓김치 담으려고 샀네요 소금물에 살짝 절여 깨끗히 씻어 젓국 고춧가루 매실액기스 마늘 생강 쪽파 넣고 살살 버무립니다 잘익으면 톡쏘는 갓김치특유의 와사비맛이나요

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매드비너스

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수수깡7님의 갓김치 후기 이미지

다이어트에 좋은 갓입니다 쌉스름한 맛이 일품입니다 ~^^ 밥과 같이 먹으면 반찬으로 좋아요 ~ 한그릇 뚝딱입니다 ㅎㅎ

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수수깡7

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flowerhyun님의 갓김치 후기 이미지

선물 받은 갓김치 소중해서 아껴먹다가 조금 남아서 폭주족처럼 한 번에 다 먹었네용ㅎㅎ 너무 맛있는 카레의 소울메이트~~!

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flowerhyun

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보벼누바비무님의 갓김치 후기 이미지

직접 담근 갓김치는 톡 쏘는 알싸한 향과 짭조름한 감칠맛이 입맛을 확 살려줬습니다. 갓의 특유의 매운맛이 익으면서 은은하게 퍼지고, 줄기는 아삭하며 잎은 부드럽게 잘 익었습니다. 멸치액젓과 마늘, 생강을 적당히 넣어 깊은 맛을 냈고, 하루 정도 숙성하니 밥반찬으로 딱 좋았습니다. 기름진 음식이나 고기 요리에 곁들이면 느끼함이 잡혀 훨씬 맛있었습니다.

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보벼누바비무

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지니라5488396님의 갓김치 후기 이미지

시골에서 어머니가 택배로 보내주신 갓김치입니다 김장전에 맛보라고 애써주셨네요 많이 익힌게 싫어서 살짝 쌩으로 먹어요 ㅏㅅ있어요

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지니라5488396

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봄빛이어라님의 갓김치 후기 이미지

갓김치는 맛도 독특하게 톡 쏘는 맛이난다 향도 독특하다 별미다 근데 오늘 먹은건 좀 짰다 짠지모르고 먹은 내 입맛이 더 큰일이다

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봄빛이어라

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오잉12님의 갓김치 후기 이미지

한식부페에 밑반찬으로 나온 갓김치에요..갓김치가 적당히 잘 숙성되어 톡쏘면서도 새콤하니 감칠맛이 제대로 나더라구요.. 가끔씩 갓김치 먹고 싶을 때 인터넷으로 주문해서 먹곤 하는데 오랜만에 갓김치를 먹으니 너무 맛있었어요..

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오잉12

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블리비님의 갓김치 후기 이미지

엄마표 갓김치 가져왔어요 갓김치는 칼로리가 낮아 너무 좋아요 100g?기준 약 20-25칼로리 kal 낮은편이에요. 기름진 음식과 먹음 좋아요.

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블리비

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tradingcom님의 갓김치 후기 이미지

오늘 오후 걷기운동을 마치고 늦은 점심을 먹기 위해 유명한 여수 갓김치를 샀다 . 여수 나래식품에서 만든 갓김치는 1kg에 15,000원으로 포장도 잘되어있고 가격도 적당하고 무엇보다도 맛이 좋아 반찬으로는 최고라 하겠다 양념이 진하고 많이 맵지도 짜지도 않아 좋다

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tradingcom

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지니5544566님의 갓김치 후기 이미지

직접 담은 김치가 아니고, 만들어서 파는 김치를 선물받았습니다. 와사비처럼 알싸한 맛에 반해서, 매일매일 먹어요.

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지니5544566

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빅이닝님의 갓김치 후기 이미지

오늘은 처음으로 갓김치를 담아 보았습니다. 찹씰풀을 쑤어 갖은 양념으로 버무렸는데 맛있네요. 익으면 어떨지 기대됩니다.

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빅이닝

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kimJuliana님의 갓김치 후기 이미지

여수에서 주문한 갓김치입니다 갓의 톡쏘는 맛과 쌉사르한맛이 자꾸 손이가는 김치입니다 특히 돼지고기삼겹살과 같이 먹으면 좋아요

kimJuliana님의 프로필 이미지

kimJuliana

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어트지니요님의 갓김치 후기 이미지다중 미디어

갓으로 갓김치를 만들었어요 갓김치는 전라도 대표김치고 라면이랑 궁합이 좋아요^^ 갓을 소금에 1시간정도 절여주고 양념은 양파,배,무,파 등을 곱게 갈고 멸치액젓,고춧가루,찹쌀풀에 넣고 갓과 함께 버무려서 맛있게 먹어요^^

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어트지니요

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더달달님의 갓김치 후기 이미지

갓을 다듬고 소금물에 절이다가 찬물에 물기를 빼줘요. 그 다음에 양파, 배, 고춧가루, 마늘, 생각, 매실청, 멸치앳젓 등을 넣어 양념장을 만든 후에 잘 버무려줍니다. 그리고 이틀 정도 숙성하면 맛있는 갓김치가 완성되어요. 톡 쏘는 맛을 원하면 덜 숙성될 때부터 먹으면 되지요. 저는 제대로 익은 맛을 더 선호해요. 밥 한 공기는 뚝딱입니다 👍

더달달님의 프로필 이미지

더달달

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블랙커피님의 갓김치 후기 이미지

여수사나이 갓김치예요 여수 돌산갓으로 국내산재료로 정성껏담궈서 갓담은 김치로보내줘요 짜지도않으면서 톡쏘는맛이 밥한그릇 뚝닥이예요 늘 주문해서 편하게 먹고있어요

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블랙커피

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빼고말자님의 갓김치 후기 이미지

추석 선물로 들어온 여수 갓김치~쌉싸름하니 맛있어요~따뜻한 밥에 먹으니까 너무 맛있어요^^내가 갓김치를 좋아하는데 빨리 익었으면 좋겠어요^^

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빼고말자

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우곰이님의 갓김치 후기 이미지

갓김치는 제가 정말 좋아하는 김치중 하나입니다. 다들 아시겠지만 갓김치는 톡톡쏘는맛이 매력적인 반찬이잖아요. 하지만 요즘은 아무리 좋은걸사도 톡톡쏘는맛이 없어요 ㅠㅠ 해당 품종의 갓김치를 사도 동일한것같아서 너무 슬퍼요 그래도 충분히 맛있는 갓김치라 매년 꾸준히 담궈먹습니다.

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우곰이

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밍키199님의 갓김치 후기 이미지

얼마전 김치 만들었어요. 곧 김장철이 다가오기는 하는데 그 전에 간단하게 배추 한포기 갓 사다가 만들어봤는데 맛 괜찮네요.

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밍키199

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seabuck님의 갓김치 후기 이미지

시누이가 보내준 갓김치예요 여수 여수 쪽에서 사서 보내줬더라구요 처음에는 서울시 김치 익숙해서 남도 김치 잘 못 먹었는데 요즘에는 맛있게 잘 먹고 있습니다 저도 고마워서 아이스크림 기프티콘 하나 보내줬어요

seabuck님의 프로필 이미지

seabuck

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