토달볶

토달볶

전포동 긋모닝홍콩의 토달볶 이거 완전 시그니처 메뉴인데 값도 싸고 양도 많고 이게 얼마나 맛있으면 미슐랭 별점도 받음 너무 맛있다

토달볶

아침으로 먹은 토마토달걀볶음. 일명 토달볶. 사실 아침에 귀찮아서 굶거나 계란1개로 끝내는 경우가 많은데 아침에 이것보다 차라리 토달볶 먹는게 몸에 좋다고한다. 몸에도 좋고 맛도 좋았던 식사.

토달볶

토달볶입니다 토마토와 달걀을 볶아서 먹는 음식입니다 집에서 편리하니까 자주 해 먹는 음식이죠 맛도 좋고 건강에 도움이 되요

토달볶

토달볶(토마토계란볶음)에 모짜렐라 치즈를 추가하여 먹었습니다. 치즈를 녹이느라 오래 걸리고 휘저어서 국물이 많이 나왔지만 맛은 괜찮았어요.

토달볶

시큼한 방울토마토를 처리하기 위한 토마토달걀볶음이다 집에있는 브로콜리를 넣었더니 식감이 더 좋았는데 토마토는 큰토마토가 더 맛있는것 같다

토달볶

사람들은 토마토 달걀 볶음 만드는 거 쉽다고 그러는데 나는 집에서 몇 번 해 봤는데 한 번도 맛있지가 않았다. 확실히 사 먹는 게 최고다

토달볶

토마토와 달걀을 볶은 토 달볶을 먹었습니다. 굴소스와 전분을 넣어서 짭짤하면서도 점도가 있어서 밥과 함께 먹기 좋았습니다.

토달볶

아침에 시간적 여유가 있으면 든든하게 토달볶음을 해먹는다 요리가 간편해서 시간도 많이 안들고 영양적으로도 좋다. 푼 계란과 가래떡, 소세지에 양파, 토마토를 넣고 올리브유에 볶기만 하면 끝이다

토달볶

몸에도 좋고 영양가도 많은 토달볶 해먹었어요. 올리브유에 토마토 볶다 달걀 스크램블 해주면 끝이예요. 간은 후추랑 치킨스톡으로 했는데 맛나네요.

토달볶

한국의 김치볶음밥처럼 중화권에서즐겨먹는소울푸드라네요 토마토와 달걀등등 밋있는 재료만 들어가선지 속도든든하고 맛있어요

토달볶

건강에 좋은 토달볶으로 간단하고 건강한 아침을 먹었어요. 토마토를 즐겨하지않는데 이렇게 먹으면 잘먹어지더라구요

토달볶

제가 식단할 때 즐겨먹는 음식 중 하나인 토달볶 ㅎㅎ 저는 스크램블에그 미리 만들어주고,그 팬에 마늘과 토마토 올리브유 넣고 볶아서 계란과 토마토를 따로 만들어 먹어요 이렇게 만들어 사워도우에 올려먹으면 참 맛있어용ㅎ

토달볶

직접 만든 토마토 달걀 볶음! 건강식으로 만들어본 토달볶입니다. 처음 만들어봤는데.. 맛있었어요 ㅋㅋ 왠지 건강해진느낌??

토달볶

청양고추가 들어가 매콤하면서 달걀의 담백함과 올리브유의 고소함이 어우러져 있고, 톡톡 튀는 방울토마토의 식감이 베리굿 ..! 간단한 아침으로 좋아요 !

토달볶

토달볶 좋아하는딸이 저녁에 밥이랑같이 먹는다고 토달볶해달래요 후딱 계란스크램블하다 토마토썰어넣고 소금살짝, 먹을땐 발사믹소스 뿌려요. 감칠맛 좋아요

토달볶

달걀에 소금 우유를 넣어 잘 풀어서 올리브오일 두른 팬에 스크램블 만들어 담아놓고 파기름에 반으로 썰은 방울 토마토를 센불에 볶아 간장 설탕 굴소스 양념장으로 휘리릭 볶아줍니다. 불 끄고 스크램블 넣어 골고루 섞어 먹음 간단하면서도 든든한 토마토 계란 볶음 완성

토달볶

토마토와 계란 올리브오일이나 버터에 넣어 만들면 간단하고 맛도 좋아요 소금 후춧가루만 뿌리면 완성입니다

토달볶

간단히 건강식으로 토달볶 가끔 만들어 먹어요. 따뜻하게 먹으니 위에도 부담 없고 소화도 잘된답니다. 다이어트에도 좋아요.

토달볶

집에서 간단히 한끼 해결하고 싶을 때 종종 해먹는 토마토달걀볶음이에요.. 토마토와 달결만 있으면 5분 안에 만들 수 있는 메뉴라 좋아요.. 또 칼로리가 낮으면서도 먹고나면 포만감도 있어서 다이어트식으로 최고입니다.