천사미님의 관절약 콘드로이친 리뷰

한미약품

텐텐

간식처럼 씹어 먹을 수 있어 간편하게 챙기기 좋은 텐텐 영양제입니다~!!! 달콤한 맛과 쫀득한 식감이라 아이도 거부감 없이 먹기 좋고, 하루 섭취량에 맞춰 챙기기도 편해요. 여러 가지 비타민과 미네랄을 간편하게 보충할 수 있어 평소 식사와 함께 꾸준히 챙겨주기 좋구요~ 위가 안좋아서 영양제먹기 힘든 저도 늘 챙겨먹고있어요~!

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

프로메가 알티지 오메가3 듀얼을 구매했습니다. 혈행. 혈중 중성지질 개선, 건조한 눈 개선에 도움이 된다고 해서 하루 2알씩 먹고 있습니다. 효과가 있었으면 좋겠어요.

종근당

프로메가 오메가3 트리플

오메가3 트리플 입니다. 종근당에서 나온 거라 믿고 먹는 중이예요. 장점은 확실합니다. 알의 크기가 작아요. 목넘김이 수월하다는 점이 정말 좋아요. 맛도 비린내 같은 것 전혀 없어요. 듀얼과의 차이는 기억력 개선이 추가 되었다고 하더라구요.

종근당

프로메가 오메가3 트리플

프로메가 오메가3 트리플은 종근당건강에서 제조한 혈행 개선 및 혈중 지질 개선에 도움을 주는 의약품입니다. 주요 성분은 오메가3 지방산인 EPA 및 DHA이며, 1캡슐당 654mg 함유되어 있습니다혈관 건강, 눈 건강, 기억력 개선에 도움을 준다해 복용중이에요

마이노멀

알룰로스

알룰로스 시럽욤은 달콤함을 더해주며 칼로리를 90% 다운 시켸준다고 합니다. 단맛을 내는 요리할때 알룰로스 시럽용을 쓰고 있습니다.

금산항아리식품

녹전골드

신선함이 살아있는 육회와 깊고 진한 국물의 전골 조합이 정말 환상적이에요! 입안에서 살살 녹는 고소한 육회 한 점에 뜨끈한 국물 요리를 곁들이니 술안주로 이보다 더 좋을 수 없네요. 분위기도 아늑해서 소중한 사람들과 도란도란 이야기 나누며 술잔을 기울이기에 최고의 장소입니다. 무조건 재방문 각이에요!

홍푸드

검정콩 미숫가루

검정콩물 반컵만 마셔요 배가부른데 누가 줘서 몸에좋은건 안먹을수가없어요 진하고 고소하고 첨가물없는 건강한 맛이예요

마이노멀

알룰로스

칼로리가 신경쓰여 알룰로스 구입했습니다. 설탕과 같은 단맛을 내는데 칼로리가 적다고 해서 좋았습니다. 그런데 설탕 한스푼이랑 알룰로스 한스푼은 달기 정도가 다르니 주의 하십시요.

종근당

프로메가 오메가3 트리플

종근당건강 프로메가 오메가3 트리플을 꾸준히 복용하고 있습니다. 캡슐 크기가 부담스럽지 않고 비린내가 거의 없어 먹기 편했습니다. 개별 포장이라 휴대하기도 좋아 외출할 때 챙기기 편리합니다. 꾸준히 섭취하면서 눈의 피로감이 덜한 느낌이 들고 전반적으로 만족스럽습니다. 믿을 수 있는 브랜드라 안심하고 복용 중이며, 오메가3를 처음 시작하는 분들에게도 추천할 만한 제품입니다.

오쏘몰

이뮨

오쏘몰 독일 유명 이뮨 멀티 비타민을 꾸준히 1년 이상 먹었더니 확실히 퇴근 후에 피로감이 덜 몰려 와요. 알약 두 개를 꿀꺽 삼키고 따개를 제거하고 아래 액상액을 들이키면 새콤한 맛이 강렬하게 몰려와요. 액상으로 섭취하니 흡수가 더 잘 되는 느낌이에요.

효소밸런스

효소

장 건강을 위해 홈쇼핑에서 판매하는 카뮤트효소를 먹기 시작했어요. 초당 옥수수 맛이 괜찮아서 꾸준히 챙겨 먹고 있답니다. 섭취 방법도 간편해서 매일 잊지 않고 챙기기 좋더라고요. 덕분에 요즘 속이 편안해진 느낌이에요. 앞으로도 꾸준히 섭취하며 건강 관리를 할 생각입니다.

씨스팡

관절팔팔

나이가 드니 계단 오르내릴 때마다 무릎이 시큰거려 고민하다가, 입소문 난 관절팔팔을 직접 구매해 봤어요. 알약 크기가 작아서 목 넘기기에 부담 없고 비릿한 향도 전혀 없어서 아침마다 거르지 않고 챙겨 먹기 참 편하네요. 2주 정도 꾸준히 먹어보니 확실히 앉았다 일어날 때 관절이 부드러워진 느낌이라 대만족이에요.

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

오메가3 특유의 비린내가 없어서 너무 좋아요! 알약 크기도 작아서 목 넘김이 부드러운 게 제일 큰 장점입니다. rTG라 체내 흡수율도 높고, 개별 PTP 포장이라 산패 걱정 없이 위생적이라 안심되네요. 혈행이랑 눈 건강 한 번에 챙기려고 꾸준히 먹고 있습니다!

흑마늘

흑마늘을 집에서 만들었습니다. 마늘을 깨끗이 씻어서 겉껍질은 벗기고 전기밥솥으로 만들었습니다. 햇빛에 말린 흑마늘을 간식으로 몇알씩 먹으면 쫀득쫀득하니 맛있어요.

오쏘몰

이뮨

이뮨오쏘뮬 먹어보니 하루 한 포 간편하고, 맛이 달콤해 부담 없이 섭취 가능했어요. 면역력 관리에 도움 되는 느낌이고, 소화도 편안합니다. 꾸준히 챙기기 좋네요.

한미약품

텐텐

이번 건강식품은 한미양행 텐텐입니다 딸기맛이라 애기들도 잘먹고 멀티비타민캔디라 입심심할때 좋아요 날이마니춥네요 감기조심하세요

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

바르다김선생

바른 김밥

바른 김밥을 먹었어요. 다른 곳의 김밥보다 맛이 깔끔했어요. 김밥에 오이와 당근을 많이 넣어서 시원하고 개운했어요. 모든 재료가 조화를 잘 이루어 맛이 매우 맛있어요. 특히 햄은 느끼하지 않고 담백하고 고소해요. 단무지는 짜지 않고 아삭아삭 식감이 좋아요.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

고구마튀김

오랬만에 고구마 튀김을 먹었습니다. 가족들과 함께 청국장을 먹었습니다.상차림으로 곁들여 나온 고구마 튀김인데 밀가루 튀김옷을 많이 입히지 않아 기름지지 않고 바삭하고 고구마의 맛이 그대로 느껴졌어요. 단맛과 포근포근해서 맛있게 먹었답니다

고구마줄기볶음

고구마줄기는 껍질을 벗기고 끓는 물에 살짝 데처서 찬물에 헹굽니다. 물기를 꼭 짜고 냄비에 넣은 후 고추가루 약간, 양조간장, 마늘, 멸치와 함께 위아래로 뒤적이며 볶읍니다. 양파, 대파, 참기름 그리고 msg 미량 넣으면 아주 맛있는 반찬이 된답니다.

비비고

썰은 배추김치

한국인이 절대 포기할수없는 배추김치. 같은 재료로도 너무나 다양한 맛이 나는 김치. 매콤하게 담궈서 카레나 라면에 같이 먹으면 건강한 한끼가 해결되죠. 유산균 가득한 김치로 장건강도 지킬수있어요. 김치가 업손 밥상은 상상할수도 없어요

백반

야외에서 백반 정식, 바지락국, 고등어구이,고추멸치볶음, 계란말이, 김치, 가지볶음, 자반볶음, 불고기, 양염개장, 어묵볶음 등 밑반찬이 많이 나오는 전남광주 목포 근대역사문화공간 백반 백성식당. 반찬이 추가로 제공됩니다.

GS25

매콤어묵김밥

주말과 휴일에는 매 끼니 챙기기가 너무 힘이 들어 간편식으로 해결하는 날이 가끔씩은 있는데 오늘은 편의점에서 김밥을 사와서 먹었어요. 매콤어묵 이 듬뿍 들어간 어묵 김밥인데 어묵을 맵게 조려서 김밥 안에 넣어 전반적으로 매콤한 맛이 입 안에 맴도네요.

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

오뚜기

참깨라면

라면을 많이 좋아하지만 요즘엔 좀 덜먹으려고 노력중입니다ㅎ 집을 청소하다보니 참깨라면이 한개 있더군요!! 안먹을까 하다 먹어버렸습니다ㅎㅎ 참깨라면의 매콤함과 구수한 국물~ 오랜만에 참 맛있게 먹었습니다!! 맛있게 먹으면 0칼로리라고 생각합니다^^

열무김치

점심으로 도토리묵밥과 해물야채전을 먹었는데 묵밥에 밥이 나오니까 열무김치를 줬다. 열무김치가 알맞게 익은 것이 역시 전라도 김치 답게 열무김치도 맛있었다. 남편과 함께 온 장항 맥문동꿏축제에서 맛있는 것도 먹고 꽃도 잘 보았다. 최고

번데기

여수의 호텔 뷔페 석식에 이렇게 번데기 요리가 있다니 신기합니다. 일반적이지 않는 반찬인 번데기를 먹어보니 식감은 씹을수록 고소하고 담백합니다. 번데기는 탄수화물 함량은 낮고, 고단백 식품으로 포만감이 오래 유지된다고 하니 건강식품입니다.

토마토파스타

빕스에서 먹었던 토마토파스타는 새우살, 청경채 등이 들어있어서 더욱 맛있고, 골라먹는 재미도 있었습니다. 식감은 보들보들, 쫄깃거리고 단짠도 적절해서 모두만족스러웠습니다. 토마토파스타는 먹고 난 뒤에 포만감도 많고, 속이 편안해서 취향저격입니다.

고구마줄기나물

고구마줄거리나물을 오랜만에 만들어 먹었는데 정말 맛있었습니다. 부드럽게 잘 볶아진 고구마줄거리에 간도 적당히 배어 밥과 함께 먹으니 자꾸 손이 갔어요. 담백하면서도 고소한 맛이 일품이었고, 따뜻한 밥 한 공기와 곁들이니 든든하고 건강한 한 끼가 되었습니다. 집밥의 정겨운 맛을 느낄 수 있어 더욱 만족스러웠습니다.