짱구뉜님의 유니베라 빌리브 웰니스푸드 리뷰

한미약품

텐텐

요즘 날씨탓인지 몸이 부쩍피곤하다 그래서 예전에 먹었던 비타민영양제를 삿다. 달콤한 딸기맛 츄어블 형태라 간식처럼 먹기 좋고, 비타민 A·B·C·D와 칼슘 등이 들어 있어 성장기 영양 보충용으로 많이 찾습니다. 다만 맛있어도 정해진 섭취량은 지키는 게 좋아요.

홍푸드

검정콩 미숫가루

홍푸드 검정콩 미숫가루. 부드러운 고운 입자 사이로 검은콩 고유의 묵직하고 향긋한 풍미가 느껴지는 미숫가루예요. 곡물을 곱고 정성스럽게 빻아내어 차가운 물에도 가볍게 잘 풀리고 목에 걸리는 텁텁함 없이 부드럽고 매끄럽게 넘어갑니다. 하나 먹기만 해도 든든해요.

종근당

프로메가 오메가3 트리플

혈액순환이 잘 안되서 지인이 프로메가 가 좋다고해서 복용하고 있어요 아직까지 잘모르겠지만 꾸준히 먹으면 효과가 있을거라고 기대하고있어요

마이노멀

알룰로스

저는 설탕대신 요즘은 건강을 생각해서 알루 로스를 사용합니다 마이노멀 알룰로스는 무화과나 포도 등 자연계에 존재하는 희소당 성분을 담아내어, 당류와 칼로리 부담 없이 깔끔하고 달콤한 감칠맛을 즐길 수 있는 프리미엄 대체 감미료예요. 일반 설탕이나 물엿과 유사하게 끈적하면서도 부드러워요

홍푸드

검정콩 미숫가루

텀블러에 담아가지고ㅠ다니다가 배고플 때 마셔주면 허기가 가십니다 포만감도 샹각보다 있고 맛있습니다 구수달달해서ㅜ어르신분들도 좋아할 맛입니다 속도ㅠ편하고 부대끼지 않아서 먹기 좋았습니다 칼로리는 다소ㅠ있기에 조절해서먹어요

마이노멀

알룰로스

설탕 대신 사용해봤는데 기대보다 훨씬 만족스럽습니다. 단맛이 인위적이지 않고 깔끔해서 요리나 음료 어디에나 잘 어우러지네요. 특히 칼로리 부담이 적고 혈당 걱정을 덜 수 있어 건강 관리에 큰 도움이 됩니다. 시럽형태라가지고 쓰기도편해요

GNM

루테인오메가3

개와 늑대의 시간을 아시나요? 해질녁 노을지 질때 사물이 흐릿하게 보이는 시간대를 말하는 의미입니다. 그래서 그게 개인지 늑대인지 구분이 안가는 그럴때 말이죠. 전 낮에도 그럴때가 있습니다. 눈건강이 안 좋아졌다는 신호입니다. 더이상 나빠지지 않기를 바라면서 먹기 시작했습니다. 시력이 제일 중요한데 걱정입니다.

비긴바이오

비긴이노시톨

비욘드오리진 이노시톨입니다. 대다수의 여성분들이 필요로하더라구요 저는 이제야 구매해봅니다. 요즘몸이너무안졸다보니 여러가지 약들이랑 보조제를 구매해보게되네요. 제발 부작용없이 안좋게나타나는증상들이없어지길바랍니다. 맛은 연하게 석류맛이나서 먹기좋아요.!

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

종근당건강 프로메가 오메가3는 혈액 순환을 돕고 혈중 중성지질을 낮춰 혈행 건강을 개선합니다. EPA 및 DHA 성분이 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용해 건조해진 눈을 촉촉하게 케어하며, 두뇌 세포를 활성화해 기억력 향상에도 도움을 줍니다.

씨스팡

관절팔팔

알약의 크기나, 원산지, 성분 구성이 모두 부담 없이 섭취하기 좋은 형태라 어머니처럼 연세가 있으신 분에게 특히 잘 맞는 제품이라는 생각이 드네요. 전반적으로 선물용이나 부모님 영양 보충용으로 괜찮았어요. 그리고 포장이 깔끔하게 되어있어서 선물로도 추천합니다.

마이노멀

알룰로스

설탕 대체 감미료답게 단맛은 충분하면서도 부담이 적은 것이 가장 큰 특징이었습니다. 입에 넣었을 때 설탕처럼 강한 끈적한 단맛보다는 깔끔하고 가벼운 단맛이 느껴져 다양한 음식이나 음료에 활용하기 좋았습니다. 특히 커피나 요거트에 넣었을 때 맛의 균형을 크게 해치지 않으면서도 자연스럽게 단맛을 더해줘 만족스러웠습니다. 다이어트나 건강을 신경 쓰는 사람들에게도 비교적 부담 없이 사용할 수 있는 감미료라고 느꼈습니다

swisse

오메가3

요즘 혈행이 안 좋아서인지 손이고 발이고 자주 붓습니다. 손은 손가락을 움직여 그 나마 나은데 다리가 부으면 그 불편함은 기분이 나쁘게 다가옵니다. 혈관이 노화되어서 그런것 같아서 오메가3를 먹기 시작했습니다. 다들 건강은 건강할때 챙기시길 바랍니다.

코코밥

코코밥 단백질 쉐이크

코코밥 단백질 쉐이크는 고소하면서도 깔끔한 맛이 먼저 다가왔어요. 진한 코코넛 풍미에 달지 않아 운동 후 부담 없이 마시기 좋았고, 포만감도 은근히 오래갔어요. 물에 잘 풀리고 텁텁함 없이 산뜻해 아침 대용이나 간단한 영양 보충으로 자주 찾게 되는 쉐이크예요.

마이노멀

알룰로스

알룰로스 시럽욤은 달콤함을 더해주며 칼로리를 90% 다운 시켸준다고 합니다. 단맛을 내는 요리할때 알룰로스 시럽용을 쓰고 있습니다.

한미약품

텐텐

이번 건강식품은 한미양행 텐텐입니다 딸기맛이라 애기들도 잘먹고 멀티비타민캔디라 입심심할때 좋아요 날이마니춥네요 감기조심하세요

마이노멀

알룰로스

쑥떡에 꿀 대신 곁들인 알룰로스예요. 마이노멀 제품은 부드러운 달콤함과 무겁거나 텁텁하지 않은 맛이라 건강하게 먹기 좋았어요. 칼로리도 낮고 다양한 음식과 함께 먹었을 때 이질감이 없어 만족스러웠어요. 혈당 변화도 안정적이라 다이어트 중 부담 없이 즐기기 괜찮았어요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

오이

요즘은 비닐하우스재배로 년중 먹을수있어서좋다 오이는 등산시 수분보충맟 미네랄 보충원으로 좋고 그외 오이소박이,오이김치용으로 많이 이용되고있다 간식으로 먹으면 과실을 간식으로 먹을때보다 당분이 적어서 다이어트에도 유리하다고 한다

착즙 사과주스 100%

저렴한 사과가 많이 생겼습니다. 당연히 생으로 그것도 껍질채 먹는게 좋지만 간만에 착즙기 한번 돌립니다. 물 한방울 안넣고 돌리니 찌인한 사과즙이 쭈욱 떨어 집니다. 나오자마자 한잔 마시고 또 나오면 옆사람 먹이고 순식간에 사과 3알이 순삭 합니다. 확실히 진하고 신선 합니다.

삶은 고구마

고구마 입니다. 달콤하지만 식이섬유까지 풍부한 재료 입니다. 큰고구마들을 생으로 먹는것도 맛있습니다. 찐고구마는 수분유지가 되어 부드럽고 담백합니다. 김치나 우유랑 같이 먹으면 극락입니다..^^ 군 고구마는... 당 폭발이기 때문에 추천하지않겟습니다..ㅎ

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

미가푸드

두부과자

이 제품을 고른 이유는 자연 내림식 수제 손두부를 사용해 기름을 안쓰고 오븐에 세번 구워낸 과자로 담백한 콩이 주된 성분이어선지 섭취 후 혈당 크게 올라가지 안고 오븐에 3번을 구워내 기름기가 대폭 빠져 낮은 칼로리가 마음에 들었어요 담백한 콩도부 맛과 호박의 달달함으로 출출할때 간식으로 먹거나 맥주 술안주로 그만 입니다.

풀무원

그릭요거트

단맛을 줄이고 건강하게 챙기고 싶은 분들, 특히 꾸덕한 요거트가 부담스러운 분들께 꼭 추천드리고 싶어요.이렇게 과일이나 견과류만 살짝 곁들이면 디저트처럼도 즐길 수 있구요. 집에 그레놀라 있으시면 또 색다른 맛이예요. 맛도 건강도 챙기고 싶은 요즘, 꾸준히 먹게 되는 요거트랍니다.

고구마

언제나 먹어도 너무 너무 맛있는 고구마 10키로 한박스 샀어요～ 쪄서 먹고 삶아 먹고 구워 먹으려구요～～ 네식구 먹으니, 10키로 해봤자 저희 가족들 다 좋아해서 금방 없어져요～ 애들 아침에 학교갈 때 간식으로 싸주고 신랑이랑 저도 출근때 가져가요～

딜 오이 피클

오이가 싱싱하고 저렴해서 오이피클만들어 보았어요. 색깔쏙쏙 당근이랑 땡초 1개추가하였어요. 물 설탕 식초 2:1:1비율로 소금도 작은 한스푼 넣어서 냄비에 끓여주고 먹기좋게 자른 오이,당근위에 부어주고 하루숙성 시키면 아삭하고 달콤한 오이피클완성^^

립톤

립톤 제로슈가 아이스티

저녁식사후 디저트로 먹은 립톤 아이스티입니다. 캔으로 되어있고 탄산이 들어있어 시원하면서 캬~~~~하는 느낌으로 마실수 있습니다. 제로슈가여서 355ml이지만 0kcal입니다. 제로슈가답게 인공감미료 맛은 조금 느낄수있습니다.

베지밀

검은참깨 고칼슘두유

확실히 맛이 다르네요. 참깨향이 물씬 나는 베지밀의 검은 참깨두유입니다. 검은콩은 많이 먹어 봤지만 참깨는 처음 마셔봅니다. 거기다가 고칼슘이니 건강식품이지요. 베지밀은 수십년전 어렸을때 부터 어쩌다가 누가 주면 마지못해 마시고는 했는데 이젠 가끔 사서 마시네요. 장족의 발전 이네요.ㅎ

사과

씹는 순간 아삭아삭 새콤 달콤 씹을때 입안가득 향까지 찐해서 먹는순간 기분 좋게 만들어주는 느낌이랄까 그냥 먹어도 충분히 맛있지만 가끔 땅콩버터와 함께 먹어도 맛이 좋다는 상큼한 사과와 고소한 땅콩버터 달콤 짭짤 고소고소 매일 먹어도 질리지 않는 맛