해피이정님의 대상웰라이프 콜라겐 리뷰

소휘

소휘 스테디부스터 푸룬 구미

먹으면 혈당관리가 되고 식이섬유도 들어있어 다이어트 및 변비에 도음이 된다고 해서 먹어본 소휘의 푸룬 구미입니다. 원래 푸룬이 변비에 직방이라고 들었는데 솔직히 끈적거리기도 하고 특유의 향이 먹기 거북한데 착즙과 농축액으로 구미를 만들어서 먹기 쉽게 만들었습니다.

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

유기농레몬즙은 상큼한 산미가 깔끔하게 느껴져서 음료나 요리에 활용하기 좋은 제품이에요. 물에 타서 마시면 개운하고, 샐러드 드레싱이나 요리에 넣으면 맛을 한층 살려줘요. 간편하게 사용할 수 있어서 집에 두고 자주 쓰기 좋은 아이템입니다

MBTI

엘라스틴 콜라겐

엘라스틴 콜라겐입니다. 어우 솔직히 말하면 맛은 없습니다 ㅠㅠ 그냥 콜라겐 몸에 좋다고 하니 먹었어요 뭔가 꾸덕했고 향이 강했네요 그래서 먹자마자 바로 물 마셨습니다. 그래도 맛은 이래도 입에 쓰면 건강에 좋을 듯 해서 기분은 좋네요. !!

소휘

소휘 스테디부스터 푸룬 구미

이 푸룬 구미는 푸룬 특유의 진하고 깊은 풍미가 쫀득한 식감 속에 알차게 담겨 있는 느낌을 주더라고요. 개별 포장된 3g의 작은 사이즈 덕분에 가방이나 주머니에 쏙 넣어 다니다가, 식이섬유가 필요한 순간이나 가벼운 간식이 생각날 때 언제든 부담 없이 꺼내 먹기 아주 좋아요.

MBTI

엘라스틴 콜라겐

엘라스틴 콜라겐입니다. 요즘은 먹는 콜라겐 제품이 많이 나오죠 저는 젤리형태로도 먹는데요 귀찮을때가 있어서 그냥 아맇게 마시는 콜라겐도 먹습니다 솔직히 맛은 ㅠㅠ 그냥 그래요 좀 진한 편입니다 젤리도 마찬가지..ㅠㅠㅠ 하지만 피부를 위해!!!먹어야죠

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

운동을 하고 나서는 레몬즙을 먹는게 좋다고해서 한번 먹어보았는데 100% 레몬즙이다보니 먹기가 상당히 쉽지가 않았던것 같습니다 ㅠㅠ 운동하고 챙겨먹어야할게 너무 많지만 챙겨먹기까지는 쉽지가 않더라구요 ~ 그래도 참고 쭈욱 들이켰습니다

경남제약

결콜라겐

오늘의 영양제는 콜라겐입니다 특유의 비릿한 향이 날까 봐 걱정했는데, 상큼하고 달콤한 향이 입안 가득 퍼지며 깔끔하게 녹아내려 깜짝 놀랐어요. 가루 입자가 워낙 고와서 물 없이도 사르르 스며들고 뒷맛이 텁텁하지 않아요. 저분자라 흡수율도 높고 성분이 믿음직스러워요.

소휘

소휘 스테디부스터 애사비 구미

소휘 애사비 구미는 요즘 꾸준히 챙겨 먹고 있는 혈당 관리템인데요! 저는 신맛과 탄산을 별로 선호하지 않아서 애사비 음료는 불호였던 사람입니다 근데 애사비 구미는 신맛도 과하지 않고 탄산도 없어서 식전 식후로 챙겨먹기 좋아요 칼로리도 거의 없고 간식같아요! 혈당 관리하고 있다면 추천드립니다

미네르

미네르 혈당컷 다이어트 젤리

연휴 때 찐살 빼려고 오늘부터 다이어트 돌입해요!! 급진급빠에 제일 중요한 건 늘어난 위를 줄이고 입터짐 방지할 만큼 소량 먹으며 열심히 움직이는거 잖아요? 미네르 젤리가 새콤상콤한 청포도맛인데 먹을 땐 맛있고 먹고나면 입맛이 약간 떨어지면서 뱃속에서 불어나는지 음식이 별로 안 땡겨요ㅎㅎㅎ 저는 젤리 먹고 운동한 뒤에도 허기지면 샐러드나 쉐이크로 간단하게 먹어요! 그럼 5일 내로 복구 가능!! 🤫

innercol

저분자콜라분자몽젤리스틱

포장을 뜯자 상큼한 자몽 향이 기분 좋게 퍼졌다. 물에 타서 마셔보니 쌉싸름하면서도 은은한 단맛이 조화롭게 어우러졌다. 스틱 형태라 휴대가 간편해 언제 어디서나 간편하게 즐기기 좋았고, 인위적이지 않은 깔끔한 맛 덕분에 부담 없이 마시기 좋은 유기농 음료였다.

소휘

소휘 스테디부스터 푸룬 구미

건자두와 식이섬유가 들어있는 소휘 스테디부스터 푸룬구미에요. 확실히 먹다보니 변비도 좋아진것 같아요. 쫀득쫀득하니 새콤해요

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

당이 전혀 들어가지 않아서 레몬의 상큼함을 그대로 느낄 수 있는 1일1레몬 유기농레몬즙. 이지컷으로 언제 어디서든 편리하게 뜯어서 물만 있으면 상큼한 레몬수를 마실 수 있는 레몬즙. 내가 요즘 하루마다 꼭 레몬즙을 넣은 생수를 마시고 있는데 확실히 식욕도 약간 억제 되는듯한 느낌도 들고 체중감량을 촉진시켜준다고 한다.

소휘

소휘 스테디부스터 애사비 구미

소휘 애사비구미는 새콤달콤한 맛으로 간식처럼 부담 없이 즐길 수 있어 좋았습니다. 구미 특유의 쫀득한 식감이 재미있고, 강하지 않은 산미 덕분에 꾸준히 먹어도 질리지 않아 만족스러웠습니다.

소휘

소휘 스테디부스터 푸룬 구미

장실템으로 푸룬 쥬스 대신 인위적이지 않은 소비톨이 들어간 푸룬 젤리 먹어요 저녁에 2알 먹고 자면 다음날 장실가기 편해요

동아제약

비타그란 유기농 레몬즙

유기농레몬즙은 인공첨가물 없이 유기농 레몬을 그대로 착즙해 상큼하고 깔끔한 산미가 살아 있다. 물이나 탄산수에 타서 마시거나 요리에 활용하면 풍미를 살려주며, 신선한 향과 자연스러운 맛이 매력적이다.

소휘

소휘 스테디부스터 푸룬 구미

상큼하고 달콤한 푸룬 본연의 진한 풍미와 쫄깃쫄깃한 식감의 조화가 입안 가득 즐겁게 퍼져서 참 맛있네요. 씹을수록 느껴지는 푸룬 특유의 깊은 맛과 기분 좋은 달콤함이 잘 살아있고 뒷맛까지 깔끔하게 잡아줘서 좋아요. 너무 자극적이지 않으면서도 원재료의 풍부한 향과 쫄깃한 재미가 조화롭게 어우러져 일상 속에서 가벼운 간식이나 기분 전환으로 즐기기에 참 괜찮네요. 정성스러운 맛이라 아주 만족스럽습니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

알리오올리오

오전 5키로 걷고 아빠랑 둘이 루꼴라 알리오올리오! 샐러드 해먹으려고 루꼴라를 너무 많이 삿네욤.. 킥은 저 보코치즈가 완전 맛있음… 페페로치노 많이 넣어서 매콤하게! 간단햐서 자주 해먹는 알올 최고! 샐러드랑 파스타 환상조합 건강하고 맛있는 다이어트 식단!

풀무원

숙주나물

숙주 나물입니다 우선 숙주를 깨끗하게 흐르는 물에 세척해줍니다 잘 씻은 숙주를 체에 받쳐서 물기를 빼줍니다 냄비에 물과 숙주를 넣고 5분정도 삶아줍니다 소금, 참기름, 깨소금으로 간을 맞춥니다 소화도 가볍게 잘되고 건강에도 아주 좋습니다

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

당근 라페

레몬소스를 만들어 당근 🥕 채 썰어 준거랑 같이 섞은 후 빵에 올려준다. 빵이 개 부드럽고 아삭아삭 하면서 상금 해서 너무 맛있어요 한끼 식사로 충분하고 다이어트 식단으로도 좋아요!! 홀그레인 머스타드도 있어 달콤맛도 있어요!!🥕🍎😆

양배추 계란전

쪽파넣고 파계란전했어요. 냉장고에 남은 쪽파로 뭘할까 고민고민하다가 요즘 저녁 다이어트 중이라서 아,계란전! 넓은 대접에 달걀 5개 풀고 소금넣고 마늘 넣고 후추넣고 술 조금 넣고 휘리릭 저어 부드럽게 해요. 달군 팬에 식용유 두르고 계란물 넣고 쪽파 길게 얹고 위에 계란물 얹어 익혀요. 뒤집어서 마저 익히고 꺼내 먹기좋게 썰어 접시에 담아요. 남편과 둘이 맛있게 먹었어요.

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~

스타벅스

스타벅스 에어로카노

스타벅스에서 전세계 최초로 한국에 출시했다는 에어로카노 먹어봤어요! 30% 할인 쿠폰이 있어서 더욱 저렴하게 구매했고, 맛은 아메리카노에 부드러운 폼이 올라간 상태라 입에 닿는 촉감이 부드럽고, 단맛은 전혀 없어서 다이어트에도 좋을 것 같아요. 출근길 내내 폼이 사라지지 않고 잘 있어서 신기했어요ㅎㅎ 아메리카노보다 조오금 비싸서 굳이 사먹으려나 싶긴해요ㅋㅋ

세븐일레븐

카카오73%

이 초콜렛은 정말 아프리카가 나의 초콜렛이에요. 먹어 봤더니 정말 초콜렛의 고향 다운 맛이 나네요. 가나 초콜렛 이름 만들어도 맛있을 것같지 않나요. 카카오 함유량이 72% 라고 쓰여있어서 먹어 봤는데 생각보다 단맛이 있네요. 맛이 쓸 줄 알았는데 쓰지 않아요. 가끔 이런 걸로 간식을 먹으면서 다이어트에 도움을 주고 있어요.