견과류 음식 리뷰

잣

잣을 자주 먹습니다 건강에 도움이 되고요 이것도 견과류여서 괜찮은건데 기름기가 많아서 도움이 되네요 국산이어서 더 좋아요

캐슈넛

주말 저녁이라 입이 많이 심심했어요. 저녁도 먹었는데 괜시리 입이 당기는 게 뭔가 먹지 않고선 먹방 사고를 칠 것 같아서 집안을 뒤져보니 견과류가 보이네요. 호두랑 아몬드, 캐슈넛이 있더라구요. 호두는 지방이 너무 많아 이 밤에는 어울리지 않을 것 같고,, 아몬드는 목이 좀 막히는 편이고,, 그래서 선택한 게 캐슈넛입니다. 캐슈넛은 껍질시 벗겨진 것도 있고 껍질 째 먹을 수 있도록 해서 판매하기도 하는데 전 껍질 째 먹는 게 더 고소한 것 같더라구요. 살짝 가염되어 있어서 맛도 괜찮아요. 한 주먹 정도가 좋은데 오늘은 한 접시 쯤 먹은 듯,, 조심해야 할 것 같습니다.

피칸 너트

고소하고 버터리한 향이 살아 있는 피칸은 씹을수록 달콤하면서 묵직한 풍미가 입안에 퍼져요. 부드럽게 부서지는 식감 덕분에 디저트나 간식으로 즐기기 좋아요.

아몬드

고소하고 부드러운 식감이 특징이에요. 한입 씹을 때마다 고운 단맛이 은근히 퍼지면서 담백해요. 기름기 없이 깔끔해서 간식이나 요리 토핑으로도 잘 어울려요

캐슈넛

고소하고 부드러운 식감이 특징이에요. 한입 씹을 때마다 고운 단맛이 은근히 퍼지면서 담백해요. 기름기 없이 깔끔해서 간식이나 요리 토핑으로도 잘 어울려요

호두

견과류 중에서 가장 좋아하는 호두입니다.. 호두는 씹히는 식감도 너무 부드럽고 고소합니다..견과류는 오래 지나면 쩐 맛이 나니까 냉동실에 보관해두면 안전하게 먹을수 있어요..

무화당

피스타치오

견과류 피스타치오 맛은 약간 단맛있고 고소해요 껍질이 있어서 까먹기 조금 귀찮았지만 껍질없는거는 무한대로 먹어져서 적당히 먹을수 있어서 오히려 장점이네요

믹스넛

견과류의 종류가 아주 많아요 그래서 그 견과류의 여러가지를 같이 먹기 위하여 믹스넛을 구입하는데요 아주 맛도 영양도 좋아요

견과류 간식

견과류 간식입니다 견과류는 아주 몸에 좋은 것들이기 때문에자주 먹어줘야 합니다 그래서 여러 종류의 견과를 구입합니다

NOW

브라질너트

브라질 너트는 여러 견과류 중에서 제일 맛이 없어요 하지만 여러 견과류 중 가장 중요한 성분이라고 하네요그래서 맛이 없어도 먹어요

코스트코

호두

호두는 우리의 뇌를 닮아서 그런지 뇌에 좋다고 하네요 호두와 같은 이런 간식은 우리를 젊게 만들어 줍니다 그래서 호두는 자주 먹어야해요

뚜레쥬르

뚜레쥬르 브레드

뚜레쥬르 티슈브레드 입니다. 티슈브레드 처음 먹어봐서 기대했는데 한겹씩 뜯는게 너무 어렵더라고요? 다 붙어서떨어지지 않았어요 ㅠㅠ 이것만 그런건지 다른 브랜드 티슈브레드는 많이 차이 날지 궁금하네요. 맛도 식감도 딱히 특별한 건 없고 그냥 식빵이라 한번 먹어본걸로 만족해요.

땅콩

고소한맛과 영양풍부한 땅콩 지인이 직접 수확했다며 주셨어요 삶아먹어도 너무맛있어요 껍질이 앏아 살짝 구워서 껍질째 먹어도 맛있어요

올리브영

구운 아몬드

구운아몬드 매일 8알정도 먹어요 혈당조절에 최고라고 합니다 공복혈당이 항상 경계치가 나와서 꾸준히 먹어요 20알정도 먹으면 비타민e 일권장량 70%정도 된다네요

캐슈넛

캐슈넛은 불포화지방산, 마그네슘, 비타민 K, 아연, 구리영양소가 들어있다하네요 고소한 맛, 씹어먹기 딱 좋은 정도의 단단함이라 남녀노소 다 좋아할것같아요

너츠브라더

군밤조아

군밤이 부드럽고 촉촉해서 연세 많으신 어르신부터 온 가족이 다 즐겨 먹을수 있어서 좋아요. 포장도 안전하게 되어있고 다음에 또 주문해서 먹고 싶네요.

땅콩

땅콩이에요 쿠팡에서 구입했고 미국산 땅콩인데 땅콩이 정말 고소해서 맛있게 먹고 있어요 많이 먹으면 살찌겠지만 과자 먹는 것보단 나을 거 같아서요

땅콩

땅콩은 뭐랑 같이 먹어도 고소한 맛에 이것저것 같이 잘 먹곤한다 변비에도 좋지만 영양도 좋은 영양식~ 호두.양상치.파프리카.당근채.사과를 채썰어서 꿀을 위에 뿌려 먹으면 달달 하면서도 맥주 안주해도 손색이 없다

피셔

땅콩

껍질째 먹는 땅콩을 호두.양상치. 파프리카.당근채.사과채를 썰어서 꿀을 섞어서 먹으면 변비에도 좋고 영양에도 좋아서 자주 해먹곤 한다 여기에 콩가루 있으면 그위에 뿌려 먹어도 너무 맛있다~ㅎ ㅎ

팥

수입산 팥 이라서 확실히 국산보다 알갱이 크기가 작아요. 하지만 국산보다 더 빨리 삶아져요. 무엇보다도 맛은 별반 차이 없어서 다양하게 사용하기 좋아요.

스키피

땅콩버터 청크

스키핑땅콩버터 청크는 땅콩알갱이가 듬뿍들어있어 먹는식감이 좋아요 그래서 크리미보다 더 좋아하는데 냉장고에 넣어놨더니 굳어서 꺼내놨다 먹어야되네요 사과 땅콩잼조합 너무 맛있어요

두보식품

아마씨

아마씨는 오메가3와 식이섬유가 풍부한 식품이라고 해요. 저는 아마씨를 가루 내어 요거트나 빵 만들때 또는 나물에 깨 대신 넣어서 먹는데 고소하고 맛있어요.

땅콩

땅콩 구매했어요. 땅콩 100g의 열량은 약 560~567kcal로, 에너지 밀도가 매우 높은 식품이네요 ㅠㅠ 1회 제공량(약 28g)은 약 159kcal이며, 1알은 약 9~10kcal ㅠㅠ 조절해야해요

아이허브

병아리콩

병아리 모양을 닮아서 병아리콩이라고 부른다지요. 포슬포슬한 식감과 밤맛같은 은은한 단맛도 나구요. 식이섬유가 풍부해서 다이어트 식단에도 좋으니 다양하게 요리해 먹어요.

Navitas

카카오닙스

카카오닙스를 넣어 두바이 쿠키?를 만들어 봣는데요~ 피스타치오 식감이랑 어울려서 더 바삭하고 맛있네요 ㅎㅎ 선물용으로 몇 개 킵해두었어요.

삶은 밤

밤 삶아서 먹었습니다 밤 삶으면 부드러워져서 소화도 잘됩니다 삶은 밤은 위장기능개선에도 좋고 비타민B1이 많아서 피로회복에도 좋습니다

피칸 너트

피칸은 불포화지방이 많이 들어 있어 고소하고 맛이 좋습니다 피칸의 지방은 주로 심장에 좋은 단일불포화산이라 적당히 먹으면 심혈관건강에도 좋습니다

봉듀웰

렌틸콩

말린 렌틸콩이라 고소하고 식감도 좋습니다 고단백 저지방에 콜레스테롤 조절도 가능하고 식이섬유등도 많아 장수식품 중 하나입니다

피스타치오 너트

피스타치오 너트는 9가지 필수 아미노산이 들어 있습니다 불포화지방이 들어 있어 혈행관리에도 좋아 매일 적당히 먹으면 건강에 좋습니다

너츠브라더

구운아몬드

바프 구운아몬드입니다 대용량으로 구매하면 가성비가 좋은 편입니다 부서진것 없이 상태가 좋구요 맛도 좋습니다 생아몬드 구매하면 굽는게 힘든데요 구운아몬드는 바로 먹으면 되니 편합니다

마카데미아 너트

마카데미아 너트는 지방 함량이 높고 과육이 굉장히 부드럽습니다 딱딱하지 않아 먹기 좋고 맛도 좋습니다 식이섬유도 많고 불포화지방도 많지만 칼로리가 높아 적당히 먹고 있습니다

길림양행

허니버터 아몬드

고소한 아몬드에 달콤한 꿀과 짭짤한 버터 맛이 환상적으로 어우러진다. 씹을 때마다 바삭한 식감이 중독적이다.맥주 안주로 최고다.