괄목상대님의 두보식품 아마씨 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 괄목상대님의 두보식품 아마씨 리뷰를 확인해보세요.
괄목상대
리뷰1383
조회수 15 작성일자 25.10.17
아마씨는 오메가3와 식이섬유가 풍부한 식품이라고 해요. 저는 아마씨를 가루 내어 요거트나 빵 만들때 또는 나물에 깨 대신 넣어서 먹는데 고소하고 맛있어요.
#일반식 #간식

두보식품 · 1인분(100g)
아마씨564kcal
탄수화물 30.5g | 단백질 21.9g | 지방 43.5g
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