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당뇨/혈당 매거진

🥦이 채소들 덕분에 당뇨 잡고 다이어트까지 성공한 비결

[21]

geniet

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공지사항

[신규 이벤트 OPEN] 나만의 다이어트 레시피 공유하면 최대 2만P !💰

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geniet

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공지사항

[기간 한정 EVENT] 지금 친구 초대하면 5,000P 즉시 지급 💰

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geniet

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전문가 다이어트 매거진

왜 매번 작심삼일일까? 습관의 심리학으로 보는 다이어트

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geniet

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공지사항

[EVENT] 🍪 다이어트 간식 🍪 1개만 공유해도 최대 1만P 100% 당첨 🍀

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geniet

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영양제&건강기능식품 리뷰

아르기닌

[11]

애플짱

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다이어트 톡

보리차

[21]

애플짱

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다이어트 일기(식단,운동)

공복물 한 잔

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쩡♡

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일상 Talk

행운의 룰렛

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tradingcom

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당뇨/혈당 매거진

🛋️ ‘일요일 증후군’이 혈당에도 남기는 흔적

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geniet

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전문가 다이어트 매거진

‘한 입’이 만든 실패, 다이어트 중 마침표 없는 섭취의 위험성

[11]

geniet

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다이어트 일기(식단,운동)

아침식단🍒🫐🥚🍅

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들꽃7

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다이어트 톡

빵이랑 땅버로 아침💕

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자스민꽃

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다이어트 톡

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴 (캐시홈트

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미주장

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운동 정보&꿀팁

공복에 스트레칭 후 걷기운동

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지니5367242

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다이어트 일기(식단,운동)

홈트

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지니5367242

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다이어트 일기(식단,운동)

점심은 조금 늦게 집에서~

[13]

성실한라떼누나

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오운완 | 오늘 운동 완료

오늘 걸음 굉장히 뿌듯하네요😄

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제벌

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다이어트 톡

마무리 스트레칭

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오운완 | 오늘 운동 완료

7월 20일 두 개 홈트

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만보걷기

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오운완 | 오늘 운동 완료

만보로 운동 마무리

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식단 정보&꿀팁

오분도미 콩밥

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들풀지기

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다이어트 일기(식단,운동)

삼만보 걷기

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