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전문가 다이어트 매거진

운동으로 칼로리 소모 적다? 그래도 꼭 해야 하는 이유

[10]

geniet

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공지사항

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당뇨/혈당 매거진

🚨당뇨병의 전조, '전당뇨'를 막는 5가지 생활습관

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geniet

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공지사항

[최대 2만P 지급] 나만의 다이어트 레시피 3회차 OPEN! 포인트 받아가세요 💰

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공지사항

📢8월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[108]

geniet

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식단 정보&꿀팁

노지달래 장 만들었어요

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미주장

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다이어트 톡

물한잔🥛

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애플짱

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다이어트 톡

모닝홈트

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다시꿈꾸는세상

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다이어트 톡

공복물한잔💦

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식단 정보&꿀팁

식사조절

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지니5546534

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혈당 일기

3월 26일 저녁식후 혈당

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알비나2

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이러기 있기없기😤😤

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제벌

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나만의 혈당 관리 방법

가지볶음

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알비나2

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나만의 혈당 관리 방법

*혈당기록(혈기챌 10Day!)

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냥식집사

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다이어트 톡

26일차 만보걷기

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다시꿈꾸는세상

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건강 | 웰빙 | 안티에이징

녹차 하루에 한 잔씩 마셔주면?🤔🤔

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수욜저녁 콩나물 팍팍 무쳐요~

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다이어트 일기(식단,운동)

따뜻한 강황우유 한 잔의 편안함 🫚🥛

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키위 드세요

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입심심할때 돼지감자칩

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간단하고 건강한 한끼 연어아보카도샌드위치!

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다이어트 후기

아주 강한 의지로 실패하지 않고 꾸준히 다이어트를 하고 있는 유지어터입니다

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해물 짬뽕이 맛있어요.

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다이어트 일기(식단,운동)

점심은 직원식당에서 뚝배기불고기

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건강한 밥상 여기입니다.!!! 🐠

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