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혈당 관리가 중요한 이유! ‘포만감’도 달라진다

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위고비·마운자로 맞으면 운동 안 해도 살 빠질까? 💉🏃‍♀️

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[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 3회차 OPEN 🎉

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[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(주제: 봄철채소)

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📢3월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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다이어트 중 밤에 배고플 때 참는 게 맞는지 궁금합니다

기춘이530707
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다이어트 중 밤에 배고플 때 참는 게 맞는지 궁금합니다

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건강한 다이어트에 육식 또는 채식?

움푸기
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건강한 다이어트에 육식 또는 채식?

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다이어트 중 물 많이 마시면 오히려 붓는 느낌이 드는 이유가 있을까요

2민트홀릭
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다이어트 중 물 많이 마시면 오히려 붓는 느낌이 드는 이유가 있을까요

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식단 줄이면 단 음식이 당기는 이유가 혈당 때문일까요

영선이302
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식단 줄이면 단 음식이 당기는 이유가 혈당 때문일까요

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공복에 올리브 오일을 먹고 있는데요

지니어트인
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공복에 올리브 오일을 먹고 있는데요

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최근 집에서 지내는 시간이 늘어나면서 예전보다 체중이 조금 늘어나서 고민이 들어요

이야기
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최근 집에서 지내는 시간이 늘어나면서 예전보다 체중이 조금 늘어나서 고민이 들어요

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저녁 배고픔, 어떻게 이겨내시나요?

빠담소리
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저녁 배고픔, 어떻게 이겨내시나요?

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다이어트의 건강한 나만의 간식이 궁금해요

k2023
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다이어트의 건강한 나만의 간식이 궁금해요

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비염이랑 체중 유지 식단 추천해주세요!

지니5441197
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비염이랑 체중 유지 식단 추천해주세요!

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16:8 단식 질문

지니어뜽
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16:8 단식 질문

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철분제 식후에 복용해도 메스꺼운데 해결 방법이 있을까요?

입맛없엉
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철분제 식후에 복용해도 메스꺼운데 해결 방법이 있을까요?

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염분, 당분이 있는 식단이 다이어트에 그렇게 방해가 되는 건가요?

멍청이3
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염분, 당분이 있는 식단이 다이어트에 그렇게 방해가 되는 건가요?

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군것질 줄이기 방법 없을까요?

지니5544566
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군것질 줄이기 방법 없을까요?

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다이어트 식단 3끼 어떻게 하나요?

비비안2
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다이어트 식단 3끼 어떻게 하나요?

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다이어트 식단 대저짭짤이토마토 효과 있나요?

GUNDDAM
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다이어트 식단 대저짭짤이토마토 효과 있나요?

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단백질은 운동전 아니면 운동후 중 언제 먹어야 더 좋을까요❓

들꽃7
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단백질은 운동전 아니면 운동후 중 언제 먹어야 더 좋을까요❓

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양배추가 다이어트에 좋나요??

KRSUGWU
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양배추가 다이어트에 좋나요??

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저탄고지 식단 중 탄수화물은 어떻게 해요?

바다속고양이
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저탄고지 식단 중 탄수화물은 어떻게 해요?

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밤에 먹을 수 있는 간식 추천해주세여 (잠이안와요)

딸기초코
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밤에 먹을 수 있는 간식 추천해주세여 (잠이안와요)

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저혈당 식단 궁금해요

딸기초코몽
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저혈당 식단 궁금해요

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