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당뇨/혈당 매거진

아침 공복혈당, 왜 높게 나올까? 원인과 관리법

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오운완 | 오늘 운동 완료

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핑크한울이

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다이어트 톡

저녁 과식했어요.ㅠ

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cogo092

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다이어트 톡

점심 갓잇안국점에서 타코 포장해서 동생이랑

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다이어트 식품 리뷰

올워크 캐시 다 사라졌어요

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당뇨/혈당 매거진

[당뇨✏️] 당뇨병과 체중

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오운완 | 오늘 운동 완료

금요일 만보걷기

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오운완 | 오늘 운동 완료

만보 걷기와 스트레칭

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저녁은 라떼랑 산책전에 얼른 챙겨먹음

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점심은 직원식당에서 돼지불백😅

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복숭아와 자두

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목요일 만보걷기 🧋만오천보

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운동 정보&꿀팁

식전 과일 🍏 🍑 썸머킹과 복숭아

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식사&레시피 정보 공유

채소쌈 식사로 혈당 낮춰줘요

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