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당뇨/혈당 매거진

아침 공복혈당, 왜 높게 나올까? 원인과 관리법

[5]

geniet

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전문가 다이어트 매거진

다이어트, 반복하지 말자: 요요 없는 다이어트의 비밀

[10]

geniet

1.1천
5
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공지사항

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geniet

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공지사항

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geniet

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공지사항

📢9월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[154]

geniet

3.1만
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식사&레시피 정보 공유

채소쌈 식사로 혈당 낮춰줘요

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이하린80

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오운완 | 오늘 운동 완료

만보걷기

[6]

담율로

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오운완 | 오늘 운동 완료

캐홈챌

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들꽃7

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다이어트 일기(식단,운동)

💨만보 걷기 챌린지

[10]

레몬그린

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식단 정보&꿀팁

단백질과 섬유질을 모두 챙긴 두부 과일 샐러디🩷

[6]

구룸구룸

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다이어트 일기(식단,운동)

만보 걸었어요

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수국이

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다이어트 일기(식단,운동)

6천보 걷기

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피크타임

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오운완 | 오늘 운동 완료

만보걷기

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파인호랭이

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다이어트 톡

저녁은 배고파서 샐러드

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성실한라떼누나

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오운완 | 오늘 운동 완료

오운완

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유미쿠키맘

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다이어트 일기(식단,운동)

지육챌25기

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메롱화이팅

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식단 정보&꿀팁

넉넉히 만들어 놓고 먹으면 좋은 단호박샐러디

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동그라미1

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다이어트 톡

점심은 8000원 한식부페

[16]

성실한라떼누나

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운동 정보&꿀팁

함께 운동을 해 주는 신랑님ᆢ감쏴~~~

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곤냥이나와

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오운완 | 오늘 운동 완료

11자 복근만들기

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곤냥이나와

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오운완 | 오늘 운동 완료

런닝 10k 완료!

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치노카푸

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다이어트 식품 리뷰

[다이어트 과자] 테라청양마요팝콘이 괜찮더라구요!

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숲속의나무

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식단 정보&꿀팁

신식 엄마의 저녁

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오운완 | 오늘 운동 완료

만보 걷기와 홈트

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핑크한울이

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식사&레시피 정보 공유

당뇨 관리 위해 파스타 생각날때는 팽이버섯 파스타 먹고 당관리해요~

[6]

하늘바래기

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