지니5409497님의 종근당 오메가3(원데이) 리뷰

오쏘몰

이뮨

이뮨오쏘뮬 먹어보니 하루 한 포 간편하고, 맛이 달콤해 부담 없이 섭취 가능했어요. 면역력 관리에 도움 되는 느낌이고, 소화도 편안합니다. 꾸준히 챙기기 좋네요.

관절약

콘드로이친

관절에 좋다는 콘드로이친 어릴때무터 이상하게 무릎이 약해서 ㅠㅠ 나이들어서는 이상하게 자주 넘어짐 그래서 혹시나 싶어 관절에 좋다는 콘드로이친 챙겨먹는중!

마이노멀

알룰로스

물엿이나 올리고당과는 다르게 굉당히 묽어요 줄줄 흘러내리는 제형이에요 조림용으로 사용하려고 했는데 잘 되지 않아요 달콤한데 생각보다 많이 써야하는것 같아요 그래도 양도절 편해서 다행인것 같아요

흑마늘

단양에 놀러갔다가 먹은 흑마늘이 들어간 닭이이에요~!! 닭은 그냥 먹으면 느끼한데 + 몸에좋은 흑마늘을 말려서 듬뿍 넣으셨더라구요~ 흑마늘 처음 먹어봤는데 쓰지도 않구요, 약간 생강절편 식감처럼 쫀득하고 달달하면서 너무 맛잇엇네요..🥹 이게 마늘인가?! 싶었어요 ㅎㅎ 사진에 검정 중간중간 보이는게 다 흑마늘이에요^^

한미약품

텐텐

이번 건강식품은 한미양행 텐텐입니다 딸기맛이라 애기들도 잘먹고 멀티비타민캔디라 입심심할때 좋아요 날이마니춥네요 감기조심하세요

한미약품

텐텐

비타튼튼 스트로베리맛을 내는 당류 칼로리 제로인 비타 음료입니다. 일하다 힘이들때 몇번 마셔보앗는데 왠지 힘이나는 듯합니다.

광동

가네스알파

피로 회복 드링크! 몸이 처지고 힘들 때 마시면 확실히 힘이 나는 느낌이에요. 맛도 진해서 시원하게 마시기 좋습니다. 바쁜 일상 속 활력 충전용으로 추천합니다!

암웨이

맨즈팩

남자의 건강을 위한 영양제입니다 간이 특히 많이 손상되기도 하는 회식자리들이 많은데 밀크씨슬이 함유되어서 좋았어요

흑마늘

흑마늘입니다 집에서 직접 만든 흑마늘입니다 제철에 마늘 걷껍질과 뿌리를 자르고 깨끗하게 손질하여 전기 밥솥에 보온 기능으로15일 열어 보지 않고 두면 됩니다 그후 건조해서 껍질을 벗겨 보간해 두고 몇 알씩 먹고 있습니다

한미약품

텐텐

씹을수록 진한 딸기 맛이랑 고소한 향이 올라와서 너무 맛있다. 일반 젤리보다 훨씬 쫀득하고 이빨에 착착 감기는 그 특유의 식감이 진짜 중독성 있다.

마이노멀

알룰로스

마이노멀 알룰로스에요!체내에 거의 흡수되지 않고 배출되는 성질 덕분에 혈당 오르내림 걱정 없이 단맛을 즐길 수 있습니다.

관절약

콘드로이친

콘드로이친은 연골 구성 성분으로 관절 관리에 도움을 기대할 수 있다. 무맛에 가까워 섭취가 편하고 꾸준히 챙기기 좋다.

암웨이

비젼아이디

눈 건강을 위해 먹기 좋은 영양지입니다 눈이 넘 좋은 루테인입니다 한알씩 섭츼하기도 좋고 건강을 위해 챙겨주게 둽니다.

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

체내 흡수율을 높인 rTG형 오메가3가 매끄러운 연질 캡슐 속에 농축되어 담겨 있다. 600mg의 EPA 및 DHA 함유유지 성분이 혈행 개선과 건조한 눈 건강을 동시에 챙겨주며, 장용성 캡슐 기술 덕분에 섭취 후 올라올 수 있는 특유의 어취를 줄여 깔끔하고 편안한 목 넘김을 선사한다.

마이노멀

알룰로스

알룰로스는 무화과에서 추출한 식물성 저당 이라서 요리할때 종종 사용합니다. 저칼로리에 당류도 낮으니 매우좋습니다.

굿모닝

굿모닝실큐아미노산

운동 후 근육보호 차원에서 그리고 근감소증 예강 차원에서 먹고 있는 누에 아미노산 정제품입니다. 비타민 C도 포함되어 있어서 세콤한 맛이 납니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

다신

오늘은현미주먹밥 참치마요

헬시딜에서 주문한 현미주먹밥 곤약참치마요맛이에요. 곤약현미라 밥이 더 탱글탱글한 느낌이에요. 안에 참치마요는 편의점 것보다 좀 더 단맛이 나요.

풀무원

묵

엄마가 만들어준 올챙이묵이란다~~^^ 청포묵같이 생겼는데 맛이 다르다 ^^ 원래 묵은 아무맛이 안낫는데 요건 맛이 느껴진다~~^^ 엄마의 마음인가^^ 맛있게 먹었네요👍👍👍

무김치

손으로직접만드신무김치였고인상깊은맛이었고 다음에또가서 먹고싶은만큼 감칠맛의 향연이었습니다 좋은맛추천합니다

샌드위치

다이어트식 샌드위치 먹었어요 상추.치즈.햄 .계란 곁들여서 한 끼 건강식으로 먹었더니 든든하고 좋았어요..커피도했답니다

농심

귀리밥

귀리밥 씹을수록 고소하고 식감이 있어 꼭꼭 씹어 먹어니 포만감이 있어 다이어트 식품으로 최고 인것같습니다 강추합니다~~

LIA-MIL

블루베리

국산 블루베리 상큼하게 톡터지는 맛이일품입니다 요거트에넣어서먹기도하고 각종야채에곁들여서 올리브오일발사믹식초 뿌려먹기좋아요

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

코스트코

수지스 그릴드 닭가슴살

코스트코에서 산 수지스 닭가슴살, 맨날 그냥 전자레인지 돌려먹다가, 적당한 크기로 잘라서 굽고, 저당매콤소스 살짝 곁들여서 먹었더니, 지코바 처럼 매콤하면서 부드러워서 정말 맛있었어요! 강추하는 방법입니다!

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

매일

바이오 그릭요거트 무가당 플레인

매일 바이오 무가당 플레인은 설탕 무첨가라서 다이어트할때 단음식을 피하고 싶을때 딱입니다 저칼로리 저당이라서 추천해요

양배추전

양배추를 잘 다듬어 세척합니다 너무 굵은 부분은 잘라서 먹기 좋게 만듭니다 프라이팬을 식용유를 넣고 예열합니다 양배추를 튀김가루에 묻혀 전을 만듭니다

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~

묵사발

도토리묵에 계란지단과 김가루로 고명을 얹고 육수를 언정 묵채국을 만들었다. 부드러운 육수가 도토묵을 더욱 맛나게 해주었다