더달달님의 한미약품 텐텐 리뷰

일동후디스

하이뮨

하이뮨 프로틴입니다 평상시에는 통에 담긴 하이뮨을 먹고 있네요 이것은 휴대용으로 간편하게 외부에서도 쉽게 먹을 수 있어 좋으네요 운동 다녀와서 단백질 보충으로 물에 타서 먹습니다 뼈와 근육건강에 도움을 준다고 하니 열심히 먹고있습니다

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

안구건조증이 심해서 꾸준히 먹어요 혈행 형중 중성지질개선과 건조한 눈 개선에 좋습니다. EPA DHA함유 비타민E도 포함입니다

네이처엠

여왕스틱

오늘 간식 여왕스틱 과자 입니다ㅋ 색이 엄청 진하죠 이것저것 섞인 것이아닌 밤꿀이라서 그렇다나요 이건 우리 신랑 이 알려준 거예요 종류마다 보이는 모습이 조금씩 다른데 유난히 색깔이 짙어서 왜 이렇게 하고 한참을 들여다보고 있으 니와서 얘기하네요 먹어바요ㅋ

금산항아리식품

녹전골드

신선함이 살아있는 육회와 깊고 진한 국물의 전골 조합이 정말 환상적이에요! 입안에서 살살 녹는 고소한 육회 한 점에 뜨끈한 국물 요리를 곁들이니 술안주로 이보다 더 좋을 수 없네요. 분위기도 아늑해서 소중한 사람들과 도란도란 이야기 나누며 술잔을 기울이기에 최고의 장소입니다. 무조건 재방문 각이에요!

일동후디스

하이뮨

아침마다 간편하게 챙겨 먹는 하이뮨 프로틴 밸런스는 바쁠때 챙겨 먹으면 든든한 에너지원이 되어주어 정말 만족스러워요. 우유에 잘 녹아 목 넘김이 부드럽고, 고소한 맛 덕분에 매일 마셔도 질리지 않더라고요. 균형 잡힌 영양 성분 덕분에 건강한 하루를 시작하는 기분이 들고, 소화도 편안해서 아침 대용으로 좋습니다

코코밥

코코밥 단백질 쉐이크

코코밥 단백질 쉐이크는 고소하면서도 깔끔한 맛이 먼저 다가왔어요. 진한 코코넛 풍미에 달지 않아 운동 후 부담 없이 마시기 좋았고, 포만감도 은근히 오래갔어요. 물에 잘 풀리고 텁텁함 없이 산뜻해 아침 대용이나 간단한 영양 보충으로 자주 찾게 되는 쉐이크예요.

CJ

컨디션 레이디

망고향이 진해서 숙취음료 특유의 쓴맛이 거의 안 느껴짐. 젤리 타입이라 물 없이 간편하게 먹기 좋음. 달콤한 맛이 강해서 간식처럼 먹기 편한 편. 크기가 작아 휴대성이 좋아 술자리 전후로 챙기기 쉬움. 효과는 개인차 있지만 가볍게 먹기엔 부담 없는 느낌.

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

캡슐이 입안에서 매끄럽게 넘어가고 목 걸림이 전혀 없어서 섭취하기 참 편하네요. 특유의 비린 향을 싹 잡아서 뒷맛이 아주 깔끔하고, rTG 방식이라 몸에 쏙 흡수되는 기분입니다. 적당히 탄력 있는 캡슐 식감도 만족스럽고 간이 비리지 않아 매일 챙겨 먹기에 아주 제격이라 참 든든합니다.

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

프로메가 알티지 오메가3 듀얼은 혈행 및 눈 건강 관리에 도움을 주는 알티지(rTG)형 오메가3를 주원료로 하는 건강기능식품입니다.

마이노멀

알룰로스

요즘 건강을 생각해서 당류를 줄이려고 노력 중인데, 설탕 대용으로 이만한 게 없더라고요. 0kcal라길래 인위적인 단맛이 날까 걱정했는데, 일반 올리고당이랑 거의 차이가 없을 정도로 깔끔하고 자연스러운 단맛이에요. 가격대는 조금 있지만 건강을 위해서 사용하고 있어요

GNM

루테인오메가3

종근당 루테인 오메가3는 매끄러운 캡슐 덕에 목 넘김 식감이 참 깔끔하고 비린 향 없이 고소한 풍미가 입안에 은은하게 남네요. 간이 과하지 않아 속 쓰림 없이 편안하며 숙제처럼 매일 챙겨 먹기에도 전체적으로 아주 만족스러운 제품이라 생각합니다.

마이노멀

알룰로스

알룰로스를 새로 하나 샀다. 요새 음료 먹을 때마다 달콤한 맛이 땡겨서 먹다 보니 습관처럼 먹게 돼서 금방 먹어서 하나 새로 사게 됐다. 사온 김에 초코가루에다가 아몬드 브릿지 넣어서 아이스 초코를 만들었다. 출근할 때는 커피까지 넣어서 모카로 만들어서 가져가는데 중간중간 먹으면 초코에 씁쓸함과 알룰로스의 단맛이 피곤함을 해결해 준다.

GNM

루테인오메가3

루테인과 오메가3 성분이 있는. 눈영양제를. 구입했습니다 요즘 눈이. 건조증도 있고. 흐릿하고 글씨보기가. 어려워서 눈영양제를. 복용하고 있습니다 건조증도. 덜하고. 시린현상도. 좋아졌어요. 오메가3 성분도 함께 들어있어서. 오메가3 따로. 먹을필요없어서 간편하게 복용하고 있습니다

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

프로메가 알티지 오메가3 듀얼을 구매했습니다. 혈행. 혈중 중성지질 개선, 건조한 눈 개선에 도움이 된다고 해서 하루 2알씩 먹고 있습니다. 효과가 있었으면 좋겠어요.

덴프스

트루바이타민

종합 비타민으로 좋은 덴프스 트루바이타민이에요. 개별포장이라 가지고 다니기도 편하고 비타민 뿐만 아니라 엽산이나 루테인도 있어서 좋아요

종근당

프로메가 오메가3 트리플

건강 관리를 위해 챙겨 먹고 있는 프로메가 알티지 오메가3는 체내 흡수율이 높은 rTG형이라 영양 성분이 몸에 효과적으로 전달되는 기분이 들어 정말 만족스러워요. 캡슐 크기가 작고 목 넘김이 아주 부드러워서 매일 아침 부담 없이 챙겨 먹기 좋습니다. 혈행 개선과 혈중 중성지질 개선은 물론 건조한 눈 건강까지 한 번에 관리할 수 있어서 좋습니다

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

참치김밥

용산에 있는 김밥집인데 참치김밥을 시켜서 먹었는데 좀 맛은 그저 그랬고 가성비는 좀 없는것 같고 그래도 먹을만은 했어요!! 저녁 한끼 때우기에는 좋은 것 같습니다. 그리고 여러가지 메뉴가 있어서 골라 먹기에는 괜찮은거 같아요🩷💛💛🩵

더반찬

두메산나물비빔밥재료

둘레길 산책하고있는데 봄이라 여기저기 새순이 올라옵니다 봄에 땅을뚫고 올라오는 새싹들은 나물로도 많이먹습니다 꼭아시는거만 독초도 많으니까요 저도 둘레길가는길에 요찔레순 많이 올라왔더라구요 조금가져와서 샐러드나 비빔밥 재료로 아님 차로만들어도좋코 깨끗이씻어 그냥 집어먹었어요 품내새 너무좋았어요 싱싱함까지 덤으루느껴지네요

상하이버터떡

요즘 유행하는 버터떡을 백화점에서 사왔습니다 버터떡은 쫀득한 떡과 버터의 조합이라서 새롭습니다 기존의 떡과는 다르게 베이커리 감성을 더한 퓨전 디저트입니다 쌀의 담백함과 위에 진한 풍미를 얹어 한입 먹으면 부드러움과 쫀득함이 동시에 느껴집니다 다만 고칼로인 점을 감안해야 할 거 같습니다

봄동

요새 봄동이 핫 하지요. 봄동으로 비빔밥만 해먹는줄 알았더니 배추전 처럼 봄동전도 해먹더라고요. 배추전도 너무 좋아하는데 생각해보니 봄동도 배추 더라고요 ㅎㅎ 부침가루, 튀김가루 섞어서 전을 부치면 더 바삭하게 되는거 같아요. 역시나 맛있네요

비빔밥

저녁식사로 비빔밥을 만들어 먹었습니다. 봄동. 겨울초. 파무침. 김. 계란프라이. 참기름. 고추다짐이. 깨소금등을 넣고 쓱쓱 비벼서 먹으니 꿀맛입니다. 나물무침과 양념이 어우러져 맛있는 비빔밥 완성입니다. 맛있는 한끼입니다.

당근 라페

아작아작 식감좋은 새콤달콤한 맛 당근라페 식단 관리 하면서 자주 만들어 먹는 레시피에요 당근 2개, 꽃소금 1/3큰술, 올리브오일 2큰술 반, 올리고당 2큰술, 후추 3 톡 홀그레인 머스터드 크게 2 큰술, 레몬즙 2 큰술 정도 필요하고요 당군을 채썰어 살짝 절여준 후 재료 넣고 버무리면 된답니다 당근요리 로 딱! 너무 맛있어요

함박스테이크

함박스테이크 입니다. 서울둘레길 다니던 중 화계역 근처 유명한 함박스테이크 집이 있다고 해서 가봤는데... 일단 가격이 일반 6,500원, 매운맛 7,000원으로 무지 착하네요. 돌판접시같은곳에 지글지글 끓으면서 등장해요. 밥, 양배추샐러드, 깍두기, 콩나물국이 같이 제공되고요. 정말 오랜만에 먹어보는 함박이었는데, 진짜 괜찮네요. 맛있어요. 달콤하면서 고소하고. 최고네요. 왜 우리동네에는 없을까요ㅠㅠ

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

큐원

통밀초코빵

통밀 초코빵을 백화점에서 간식으로 사왔습니다 식단관리때문에 한동안 초코를 멀리 해왔습니다 하지만 한번은 먹어야 할 거 같아서 데리고 왔습니다 빵은 통밀빵으로 되어있어서 그나마 괜찮았습니다 통밀빵 위에 초코 코딩은 다크 초코라서 적당히 단맛이라 맛있게 잘 먹었습니다

마파두부덮밥

두부가 큼직하게 썰려 있어 식감이 좋고, 양념이 자극적이지 않으면서도 깊은 감칠맛이 느껴져 밥과 정말 잘 어울려요. 부드러운 두부에 짭조름한 소스가 잘 배어 있고, 중간중간 들어간 청양고추가 은근한 매콤함을 더해 느끼함을 잡아줘요. 물리지 않고 먹을 수 있는 담백하면서도 깔끔하게 마무리되는 든든한 한 끼였습니다 😊

상하이버터떡

두쫀쿠 다음으로 유행이라던 말 많은 버터떡을 먹어봤어요. 굳이 사려고 찾아간 건 아닌데 우연히 지나가다가 줄이 없는 틈을 타서 얼른 구매해왔어요. 먹기 전에 향을 맡아보니 진한 버터 향이 진동을 했어요. 무슨 맛인지 안먹어봐도 알 것 같은, 그래서 그닥 관심은 없던 디저트. 생각한 맛 그대로였고, 겉은 바삭 속은 쫀독한 까눌레도 생각나는 그런 맛이었네요. 맛있긴 했지만 하나 이상은 물려서 못 먹겠더라구요.

CU

딸기젤라또바

요즘 유행하는 두바이초코 생딸기 젤라토컵을 와플가게에서 사먹어봤어요. 컵 밑에는 두바이초코가 잔뜩 들어있고 위에는 딸기가 썰어있고 아이스크림이 있어요. 가격은 8,400원이고 양은 생각보다 작은데 너무 달아서 남편과 둘이 한 개 시켜 먹는데도 당이 높아 걱정되더라구요. 다신 사먹지 말자고 하고 웃었어요.

티라미수

지나가는 카페에서 들려서 먹은 티라미수인데 다른 곳이랑 모양부터 맛까지 너무 틀렸고 크림이 느끼하지도 않고 코코아 가루가 적당히 뿌려져 있고 쌉쌉해서 커피랑 먹기에도 좋아요!! 망원동에서 먹은 건데 너무 맛있고 분위기도 좋았어요!🩷

GS25

잠봉뵈르 샌드위치

잠봉뵈르 햄이 들어간 샌드위치인데 루꼴라와 매콤한 할라피뇨가 있어 느끼하지 않고 맛이 있어서 빵도 딱딱하지 않아 부드럽고 너무 맛있어요!!! 이곳은 걸어다니다가 그냥 들어간 카폐인데 분위기도 좋고 빵이 너무 바삭하면서 속은 촉촉 했어요.