롸롸뢋님의 농심 데이플러스 콜라겐 리뷰

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

오메가3입니다 종근당 프로메가 오메가3 듀얼인데요 혈행개선에 도움된다고 합니다 고지혈증에 기억력에 뇌에도 좋다고 하니 꾸준히 먹어 보려고 합니다

흑마늘

흑마늘이 여러가지 항암 효과도 있고 당뇨 개선. 해독 작용등 마늘에 들서 있는 알리신 때문에 여러가지가 몸에 좋은것 같아서 주문해서 남편 먹이고 있딘 요즘 몸에 염증이 있다고 해서 아주 그냥 몸 생각은 ㅋㅋㅋㅋㅋ 암튼 먹고 건강하면 좋겠다~~~~~~~~~^

오쏘몰

이뮨

독일의 프리미엄 기술력을 담아 지친 몸에 즉각적인 활력을 불어넣어 주는 '영양제계의 에르메스'입니다! 상단의 알약 2정과 하단의 진한 오렌지 맛 액상을 함께 섭취하는 올인원 형태로, 물 없이도 언제 어디서나 간편하게 고함량 비타민과 미네랄을 채울 수 있습니다. 묵직하고 걸쭉한 액상이 입안 가득 상큼한 에너지를 전하며, 마신 후 피로감이 한결 덜하고 몸이 가벼워지는 게 느껴집니다. 야근이나 여행 등 격무와 스트레스로 급격히 떨어진 면역력을 빠르게 끌어올려 주는 소방수 역할로 탁월하며, 바쁜 일상 속 나를 위한 가장 확실하고 럭셔리한 활력 충전 정착템입니다!

한미약품

텐텐

성장발육에 좋은 텐텐 영양제예요 카라멜 형인데 좀 단단한 느낌이 있어서 한참 깨물면서 먹어야 합니다 어른들이 먹기에도 아주 좋은 영양제예요

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

가성비 좋고 믿음직한 브랜드라서 처음 먹어봤어여! 우리나라 브랜드이고 개별로 포장이 되어 있어서 산패에 대해서도 믿고 안전하게 먹을 수 있는 것 같아여! 알맹이가 크지 않아서 목넘김도 나쁘지 않게 넘길 수 잇습니다! 저는 점심먹고 식후에 먹어여

마이노멀

알룰로스

요즘 건강식이 유행하면서 설탕 대신 알룰로스를 많이 활용하는거 같아 구매했습니다. 설탕과 조금은 다른 단맛이지만 충분히 저당에 저칼로리인데도 단맛이 많이 느껴져서 신기하네요. 설탕 대체 감미료라서 다이어트에 활용하기 좋은거 같습니다.

한미약품

텐텐

미니텐텐을 먹었다. 작고 귀여운 크기라 한입에 먹기 좋았고, 달콤한 맛 덕분에 기분 좋게 즐길 수 있었다. 어릴 적 먹던 추억이 떠오르는 익숙한 맛이라 더욱 반가웠고, 하나씩 먹다 보니 자꾸 손이 갔다. 부담 없이 즐기기 좋은 간식이라 잠깐의 휴식 시간에 달콤한 즐거움을 더해주는 행복한 간식이었다. 😊🍬💕✨

한미약품

텐텐

한미약품 텐텐은 남녀노소가 좋아하는 달콤한 딸기맛의 영양 가득한 짜먹거나 씹어먹는 츄정이에요 성장기 어린이의 발육은 물론 성인의 피로 해소에도 도움을 주며, 특유의 쫀득한 식감과 맛 덕분에 간식처럼 맛있고, 꾸준하게 챙겨 먹고 있어요 암수술후 체력이 떨어지는 느낌이 올때 먹으니 영양을 보급해 주어 피로감이 훨씬 덜해요

흑마늘

일반마늘에 비해 항암 면역 성분이 높아진다는 흑마늘을 만들어봤어요 밥솥 보온기능으로 10시간 정도 걸렸지만 생각보다 잘 만들어져서 뿌듯해요 하루에 2번 간식으로 몇쪽씩 먹는데 마늘냄새가 안나서 부담이 없어요 맛은 초컬릿처럼 쫀득하고 달콤해요 바로 먹을건 냉장실에 넣어 두고 나머지는 밀폐통에 담아 냉동 보관해요

마이노멀

알룰로스

다이어트와 혈당 관리 중에도 달콤한 음식을 마음껏 즐기게 해주는 필수 단맛 치트키입니다! 칼로리가 거의 없고 당류도 부담 없어 액상 과당 대신 사용하기에 완벽한 대체재예요. 끈적함과 부드러운 단맛이 물엿이나 올리고당과 정말 비슷해서 멸치볶음, 찜닭 같은 반찬 요리에 윤기를 내기 좋습니다. 특유의 인위적인 떫은맛이나 화한 끝맛이 전혀 없고 깔끔하게 떨어져요. 점성이 적당해 샐러드드레싱으로 가볍게 뿌리거나 에이드 같은 시원한 음료에 시럽 대신 섞어 마시기에도 아주 훌륭합니다!

종근당

프로메가 알티지 오메가3 듀얼

안구건조증이 심해서 꾸준히 먹어요 혈행 형중 중성지질개선과 건조한 눈 개선에 좋습니다. EPA DHA함유 비타민E도 포함입니다

관절약

콘드로이친

제가 매일 복용하고 있는 콘드로이친은 연골을 구성하는 핵심 성분으로, 관절의 충격을 흡수하고 마찰을 줄여 연골 마모를 방지하는 역할을 합니다. 관절 통증을 완화하고 보행 능력을 개선하는 데 도움을 주어 중장년층의 관절 및 연골 건강 관리에 활용된다고 하네요.

swisse

오메가3

오메가3를 먹을 때 가장 망설여지는 이유가 바로 약을 삼키고 난 뒤 올라오는 특유의 비린내죠. 이번에 고른 제품은 신선도가 높은 고품질 원료를 사용하고 다 먹고 나서도 속에서 비린내가 올라오는 불쾌함이 전혀 없이 아주 깔끔하네요 매일 챙겨 먹고 있어요

솔가

오메가3

오메가3를 챙겨먹습니다. 영양제를 많이 먹는 편은 아닙니다만..저는 영양제를 5개 미만으로 챙겨먹고 있습니다. 그중 하나가 오메가3를 먹어요. 모든 건강은 혈관 건강으로부터 시작된다고 믿는 사람이라서요. 크기가 큰 편이라 목에 걸릴까 싶었지만 목넘김은 쉬웠습니다. 어취도 크게 없어서 아주 만족이요.

고려은단

알티지 오메가3

오메가3는 종류가 다양하다. 알티지가 붙은 오메가3를 먹으라고 들어서 꾸준히 먹고 있다. 먹고 나면 뭔가 건강해 질것 같은 기분이 들어서 참 좋고 실제로고 도움이 될것 같다. 오메가3는 꾸준히 먹어줘야 몸에서 효과를 볼것 이라서 빼먹지 않아야 겠다

코오롱제약

닥터 콘드로이친k 플러스

콘드로이친이 한때 열풍처럼 지나갔는데 현재도 광고도 하고해서 아직 다 간 건 아닌 듯 싶습니다~ 관절건강에 좋다하여 겁나 유행을 탔었는데 건강기능식품으로서 가치를 다하고 있는 것 같습니다. 과거 msm이나 다른 기능성원료도 한 유행했지 말입니다~

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

잡곡밥

여러 가지 곡물을 섞어 지어 영양가가 매우 높은 잡곡밥 입니다 곡물 불리기 - 잡곡은 백미보다 단단합니다.최소 1시간 이상 물에 불려야 부드러워집니다. 물 조절 - 일반 백미를 지을 때보다 물을 10~15% 더 넣습니다.압력밥솥의 '잡곡' 메뉴를 사용하면 편리합니다.

불가리스

불가리스fit

요구르트 특유의 시큼한 느낌이 강하지 않고 달달해서 부담 없이 먹기 좋았어요. 너무 진하지도 않고 깔끔한 맛이라 아침에 입맛 없을 때도 잘 들어가는 편! 일반 요구르트보다 은근 포만감도 있어서 간단한 아침대용으로 챙겨먹기 괜찮았습니다ㅎㅎ

소이비랩

소이비랩 저당두유

설탕 대신 알룰로오스와 스테비아를 사용해 당류 걱정 없이 건강하고 깔끔하게 즐길 수 있는 저당 두유입니다. 특유의 콩 비린내를 싹 잡아내어 맑고 목 넘김이 부드러우면서도, 콩 고유의 고소하고 담백한 풍미는 고스란히 살려냈습니다. 자극적인 인공 단맛이 아니라 은은하고 기분 좋은 단맛이 감돌아 질리지 않으며, 식단 관리 중이거나 늦은 밤 가벼운 포만감이 필요할 때 부담 없이 마시기 좋은 든든한 영양 간식입니다.

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

햇반

잡곡밥

지눈이콩과 밤을 넣은 잡곡밥입니다. 밤은 밥 지을 때 넣어 같이 조리하고 지눈이콩은 물에 불려 삶아두었다과 밥이 다된 후 넣어 섞어줍니다. 공기밥으로 소분하여 냉장고 보관하고 먹을 때 전자렌지에 데워먹습니다. 혈당을 낮추는데 좋아요

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

삶은 계란

천연위고비라는 반숙계란에 올리브유와 후추에 토마토 같이 먹었어요~ 일단 포만감이 엄청 크고 먹고나서 혈당도 잘 조절이되고 천연 위고비라는 별명답게 식욕이 좀 떨어지는 효과가 있어요 먹고 다음 식사까지 간식이나 뭔가 더 먹고싶은 느낌이 없어서 좋아요

풀무원

순 생나또

실의 힘 순생나또입니다 동봉된 소스를 첨가해서 잘 비벼주면 실이 만들어집니다 영양가 듬뿍 들어 있는 나또입니다 매우 혈당친화적인 식품입니다 성분은 탄수화물5%, 식이섬유 28%, 당류 2%로 혈당을 천천히 올립니다 나또는 혈당관리에 좋은 식품으로 선택합니다

계란양배추전

우선 계란을 풀고 거기에 잘게 썬 양배추, 당근, 애호박, 양파, 버섯, 게맛살 등등 넣고 참치캔 하나 넣어서 섞어섞어 올리브유에 부쳐 먹는다

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

햇반

잡곡밥

잡곡밥을 먹었다. 고소한 향이 은은하게 퍼지고 씹을수록 담백한 맛이 느껴져 더 맛있게 먹을 수 있었다. 여러 잡곡이 들어가 식감도 좋고 든든한 느낌이라 반찬과도 잘 어울렸다. 건강까지 챙기는 기분이 들어 한 끼를 더 만족스럽게 먹은 하루였다 😊

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

CU

우유

우유는 단백질, 칼슘, 비타민 등이 풍부한 대표적인 영양 음료이다. 뼈와 치아 건강에 도움을 주며, 부드럽고 고소한 맛이 특징이다. 그대로 마시거나 시리얼, 커피, 요리 재료로도 널리 활용된다. 간식으로도 좋고 파스타할때도 우리 생활에서 많이 사용한다