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공지사항

[최대 1만 포인트] 🍱다이어트 도시락 🍱 1개만 추천하면 100% 포인트 지급💰

[19]

geniet

7천
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당뇨/혈당 매거진

🚨당뇨병의 전조, '전당뇨'를 막는 5가지 생활습관

[20]

geniet

2.4천
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공지사항

[최대 2만P 지급] 나만의 다이어트 레시피 3회차 OPEN! 포인트 받아가세요 💰

[31]

geniet

2.5만
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공지사항

📢8월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[74]

geniet

1.1만
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전문가 다이어트 매거진

다이어트 중 탄수화물🍚 완전히 끊어야 할까?

[15]

geniet

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식단 정보&꿀팁

단백질부터 챙기기

[17]

장보고

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식단 정보&꿀팁

더운 날씨 이기려고 장어먹어요!

[22]

최강수인

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다이어트 톡

계란 완숙 노른자 이쁘군요

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뽀봉

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직장인 Talk

간섭하는 직원

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나나나이쁘니

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다이어트 일기(식단,운동)

화요일 아침(잠시 가슴 통증?)

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성실한라떼누나

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당뇨/혈당 매거진

식후 2시간 혈당 관리, 당뇨 예방의 첫걸음

[12]

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전문가 다이어트 매거진

아침, 점심, 저녁 - 하루 식사 양 똑똑하게 나누는 법

[22]

geniet

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식단 정보&꿀팁

입고 있었던 모듬 장아찌

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미주장

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오운완 | 오늘 운동 완료

오운완

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여니솔이맘

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식단 정보&꿀팁

야들야들 부드러운 열무김치~~🍃

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운동 정보&꿀팁

등산

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운동 Q&A

오늘도 만보걷기 새벽운동

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알차게💕💕💕

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식단 정보&꿀팁

늦은 점심은 사골 칼국수

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식단 정보&꿀팁

쑥 버무리

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운동 정보&꿀팁

점심 먹고 수다떨면서 걷기..

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식단 정보&꿀팁

월요일은 칼칼한 국물이죠..

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식단 Q&A

점심,

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점심식사

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식단 정보&꿀팁

🍊🥬 아침식단

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최강수인

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당뇨/혈당 매거진

쓴맛 음식의 숨겨진 비밀: 혈당과 체중 조절에 도움되는 이유

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geniet

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